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<title>「気持ち食べない」ブログダイエット！</title>
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<description>「気持ち食べない」ブログダイエットで、１３８キロから６５キロ！への７３キロダイエットに挑戦中～！</description>
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<title>焼肉・・・！</title>
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昨夜行っちゃいましたーーー！焼肉屋に・・・！ちょっと前は、週に１～２回くらい？行っていましたが(笑)最近は出来る限り避けていたのですが・・・昨日は友人がどうしてもと言うので仕方なく・・・（汗）焼肉屋で食べたモノは～タン塩２枚・ハラミ３枚・カルビ１枚・ロース４枚・サラダ・冷やしトマト・冷麺・酒はホッピーを４杯飲みました～！
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<dc:date>2009-07-17T17:17:05+09:00</dc:date>
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<title>〜今日の体重〜</title>
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今日の体重【72.5キロ】です！やっと【72キロ台】に戻りました～！昨夜も軽めの食事にしたのがヨカッタのでしよう～！でも・・・今夜・・・また・・・飲みが入ってます・・・（汗）！
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<dc:date>2009-07-16T17:24:43+09:00</dc:date>
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<title>〜今日の体重〜</title>
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今日の体重【73.1キロ】です！ん～～～ん悩ましい～～～！昨夜軽め？にしたから～【72キロ台】になっていると思ったのにーーー！そんなに甘くないかぁ～(笑)
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<dc:date>2009-07-15T15:42:19+09:00</dc:date>
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<title>〜昨夜〜</title>
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昨夜は居酒屋に行きました～！昨夜食べたモノは～きんぴら・ひじき・まぐろぶつ・千枚刺し・酒はホッピーを５杯飲みました～！
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<dc:date>2009-07-15T15:38:24+09:00</dc:date>
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<title>〜今日の体重〜</title>
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今日の体重【73.4キロ】です！土曜、日曜、月曜と【３日間】飲み会が続いてしまい・・・（汗）！その結果！見ての通りです！！今日は今のところナニも予定が入っていないので、軽めにしようと思ってまーす！
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<dc:date>2009-07-14T16:32:25+09:00</dc:date>
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<title>〜今日の体重〜</title>
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今日の体重【72.4キロ】です！弱冠ですが減りました～！自分の中ではもう少し減ってると思ったのに・・・（ガクッ）！気を取り直して頑張ろうー！と！思ったのですが・・・今夜も飲みの予定が入っていましたーーー（汗）！
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<dc:date>2009-07-10T16:38:08+09:00</dc:date>
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<title>〜昨夜〜</title>
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昨夜は久しぶりに家で食事をしました～！昨日食べたモノは～野菜炒め・ニラ玉・酒は缶ビール（５００ミリ）を１本飲みましたー！家で飲むといつでも横になれるという安心感があるからか？この量でも酔えちゃいました～(笑)！
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<dc:date>2009-07-10T16:33:02+09:00</dc:date>
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<title>〜今日の体重〜</title>
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今日の体重【72.7キロ】です！昨夜親戚の人に東京ドームの【巨人対横浜】のチケットをいただいので行って来ました～！【弁当】を買おうと売店に行ったのですが・・・まわりの人達が【ビール】を買っているのを見てしまい～つい【ビールセット】というのを注文しちゃいましたー！昨日食べたモノは～枝豆・やきとり２本・たこ焼き２コ・ツナピザクレープ・生ビール１杯・ウーロン杯２杯だったのですが・・・！帰りに【立ち飲み屋】に寄って～冷奴・生キャベツ・串揚げ３本・ホッピーを２杯飲んじゃいました・・・（汗）！
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<dc:date>2009-07-09T18:27:40+09:00</dc:date>
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<title>〜今日の体重〜</title>
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今日の体重【73.4キロ】です！着々と増えてます・・・（汗）！あの【69.9キロ】はなんだったんだろーーー！！あの時【写真】を撮っていれば・・・いつも【写真撮影】は、まーしーが撮ってくれるのですがあの日は都合が悪いからダメ～というコトになってしまいましたー！神様お願いします！【夢】でもいいから～もう１度【60キロ台】の世界へ連れて行って下さい～！なぁ～～～んてメルヘンチックに・・・（キモッ）！はぁ～～～頑張ろうっと～～～！
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<dc:date>2009-07-08T16:49:42+09:00</dc:date>
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<title>〜昨夜〜</title>
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昨夜も居酒屋に行きました～！最近【生キャベツ】がある店が増えているので、最初に必ず？コレを食べるようにしてます～だいたい【ミソ】か【ゴマ塩】をつけて食べるコトが多いのですが、昨夜の店では【キムチの素？】みたいのをつけて食べたのですがコレが以外にも【酒】によくマッチしていて【生キャベツ】を、おかわりしちゃいました～！昨夜食べたモノは～生キャベツ・ウインナー・牛すじ煮込み・カニクリームコロッケ・わかめの酢の物・ホルモン・酒はホッピーを何杯？飲んだか覚えていません・・・（汗）！
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<dc:date>2009-07-08T16:37:39+09:00</dc:date>
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