https://ameblo.jp/13m4r1k5/ 現在妊娠中で、体重管理のためにゆる～くやって行きたいと思います。結婚して太った主人も一緒に頑張ります☆糖質制限されてる方や妊婦の方、いろいろアドバイスお願いします☆ ja

自分がいない間の夫のご飯を作りおきして冷凍の繰り返し。
明日もぅ1日かかるだろぅな



ちなみに今日の朝ごはん↓

ﾌﾞﾗﾝパン
スコーン
煮たまご
ｾﾛﾘ、ﾄﾏﾄ

甘いものが食べたくて、ﾌﾞﾗﾝパンにはキャラメルクリームをちょこっと塗って食べました


明日も頑張るぞっ ]]> https://ameblo.jp/13m4r1k5/entry-11467918328.html Sun, 10 Feb 2013 22:49:00 +0900

まずは昨日の夕飯↓

なすとささみのピリ辛炒め
豆苗と長芋の豚肉巻き
スコーン、タルタルソース


豚肉巻きは、ポン酢と柚子こしょうでさっぱり
ボリュームもあってでした。





今日は主人と二人で買い物へ行きました。

そろそろ里帰り。お腹の子が生まれたら、ゆっくり外食なんてできないから、休日は外で食べるようにしてました


そして、今日買ってきたのが↓

おいしいか分からないけど、今日の夕飯に食べようかな


そして、

このチョコおいしーまだホワイトチョコしか食べてないけど、明日からのおやつ


]]> https://ameblo.jp/13m4r1k5/entry-11466993628.html Sat, 09 Feb 2013 17:27:00 +0900


そんな日の朝ごはんは↓

大豆粉スコーン
タルタルソース
おから
青汁



スコーンはお腹にたまるし食べごたえ
色んなアレンジもできそう




そして、強風の中ローソンへ↓

買いだめしちゃいました


]]> https://ameblo.jp/13m4r1k5/entry-11466213080.html Fri, 08 Feb 2013 14:15:00 +0900

昨日は、写真を撮るようなご飯ではなかったので、お休みしました。


毎日少しずつ体重を落とす夫と、急激に増えてしまった私…


明日の検診怒られそう




で、今日の朝はふすまパンのピザとお弁当の残りを少し。



お昼は前日の夜の残りものの鶏天と高野豆腐、大豆蒸しパン。

あと果物を少し



夕飯は↓

おから、大豆粉のスコーン、いなばのタイカレー



ツナよりチキンの方がおいしいかも


大豆粉のスコーンもおいしかった
]]> https://ameblo.jp/13m4r1k5/entry-11465700392.html Thu, 07 Feb 2013 19:05:00 +0900


最近暖かい日が続いて過ごしやすいですね


明日は雪がすごいらしいので、大きな用事は今日済ませておこう。


と思ってたまたま寄ったドラッグストアで…

ブロガーさん達の間で話題のタイカレー見つけた



さっそくお昼に。

少し辛かったけど、おいしくいただきました


]]> https://ameblo.jp/13m4r1k5/entry-11464198489.html Tue, 05 Feb 2013 14:48:00 +0900


昨日は恵方巻きをおいしくいただきました

そして、今日の朝ごはん↓

残り物の巻き寿司。
私は次の日に食べる時はフライパンで軽く焼いて食べます
お醤油の香ばしい匂いが好き


お昼はふすまパンでｻﾝﾄﾞｲｯﾁを作って食べました。


おやつ↓

また買い置きしとこっ



今日の夕飯は何にしようかなぁ
最近主食を食べ過ぎてるから、今日から控えよう。


]]> https://ameblo.jp/13m4r1k5/entry-11463535477.html Mon, 04 Feb 2013 15:20:00 +0900 今日はとってもいぃお天気で、掃除日和ですね


昨日の夕飯はやっぱり食べませんでした。


そして昨日たまたま寄ったローソンで発見

まだ食べたことない2種類を発見しました

明日の朝、夫と半分ずつ食べようと思います。


今日は節分、気にせず巻き寿司食べよっ ]]> https://ameblo.jp/13m4r1k5/entry-11462647117.html Sun, 03 Feb 2013 11:22:00 +0900

今日は午前中からベビーカーとかチャイルドシートなんかを見に行ってきました


で、今日の朝ごはん↓

目玉焼き
ウィンナー
サラダ
蒸しパン


お昼は食べ放題へ。
炭水化物は極力控えたけど、デザートは我慢できず、アイスクリームなど色々食べてしまいました


沢山食べたので、夕飯は食べないと思います♪
]]> https://ameblo.jp/13m4r1k5/entry-11462158964.html Sat, 02 Feb 2013 18:14:00 +0900

チキンステーキ
スンドゥブチゲ
生野菜



今日の朝は、夕飯の残り物でした



3時のおやつは↓

ローソンのチーズケーキと紅茶




今日は、主食になるものをと思って、おから蒸しパンを作ったんですが…


私は苦手でした作り方の問題かな…ﾓｻﾓｻした感じが喉を通らない


何か主食になるような簡単に作れるものないかなぁ


]]> https://ameblo.jp/13m4r1k5/entry-11461390591.html Fri, 01 Feb 2013 16:40:00 +0900

お好み焼き
スンドゥブチゲ


お好み焼きは、つなぎに卵と大和芋、だし汁を少しだけ入れました。小麦粉なしでこれで十分なんです
長芋だと水分が多いので、ぜひ大和芋を。


いつもの夫のお弁当↓

今日はおむすび弁当でした



そして…

ついに見つけたーﾌﾞﾗﾝのロールケーキ

近くのローソンにはﾌﾞﾗﾝシリーズは置いてなくて、今日やっと見つけた


味もおいしー

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