<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>1408088さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
<link>https://ameblo.jp/1408088/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/1408088/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>いいかんじ(*^ー゜)b</title>
<description>
<![CDATA[ 今日の朝体重図ったら-3キロでした<br>今図ったら-2キロに<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>小まめに図ったら感動が薄れてしまうからイヤなんだけど気になります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br>まぁぼちぼちの結果ですね(￣ー￣)<br>まだ②これから<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br>最近、腕立ても連続50ゎ出来るようになったし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br>嬉しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1408088/entry-10565206576.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Jun 2010 23:28:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>飲みたい</title>
<description>
<![CDATA[ ダイエット宣言して何日目だろ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br>いちぉ 夕飯ゎヨーグルト＆野菜ジュース＆かつおぶし(笑)<br>腕立て100回エアバイク20分<br>あと⌒寝て自転車みたいに足を回すやつ300回<br>効果あるのかなぁ(笑)<br>まぁとりあえず1ヶ月後どぉなってるかですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br>今日ゎ飲みたい気分なので<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/191.gif" alt="お酒" class="m">もぉちょいしたら友達の家で飲みですヽ(゜∀゜)ノ<br>泡盛♪泡盛♪泡盛♪<br>やっぱ島酒だ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>最近ゎビールが飲めなくなってる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br>前ゎ逆だったのに、、、<br>てか つまみ食ってしまいそぉだ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br>我慢しないと<br>そろ②出発やっさ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" alt="車" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1408088/entry-10560484177.html</link>
<pubDate>Fri, 11 Jun 2010 22:13:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット開始</title>
<description>
<![CDATA[ 昨日⌒国際に洋服を買いに行きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br>で、家に帰って着てみたんですが(σ□σ;)<br>ちょっとぴちってるかんじがしまして､､､<br>ダイエット開始ということに<br>高校を卒業して3年目になりますが、部活してた時より10ｷﾛ太ったのゎ痛い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif" alt="ドンッ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif" alt="ドンッ" class="m"><br>年末年始にクリスマスゃ元旦，成人式などのイベント事でぶく②肥えてしまったのが後悔<br><br>とりあえずダイエット初日とゆーことで何も食べないで飲み物Only<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m">＆ウォーキングしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>明後日までゎ飲み物のみで頑張って胃袋をちっちゃくしよ～と思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">(なんかのサイトに載ってたやつ)<br>((（；-д-）=3ハァお腹空いた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br>頑張ろうか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1408088/entry-10555060763.html</link>
<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 23:19:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>わっくす</title>
<description>
<![CDATA[ 今日⌒バイト先でワックスを買いました(￣∀￣)<br>ｷﾞｬﾂﾋﾞｰのﾊﾟｰﾌｪｸﾄﾎｰﾙﾄﾞの赤なんですけど～<br>大丈夫かなァ<br>自分の髪ゎ遺伝で髪質が細いからワックスでのセットがキープできないんだよね､､､<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>ﾑｰﾋﾞﾝｸﾞﾗﾊﾞｰのﾋﾟﾝｸ､黄色､紫､灰色でもだめだったし～ｳﾉも試したけど微妙だったし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m">ﾐｽﾄのﾋﾟﾝｸでもだめで⌒<br>スプレーゎ固定ゎされるけどあのゴワ②感がイヤだし(；゜Д゜)<br>重くならないようにちょく②すいてるんだけど髪が､､､<br>多分、髪質に合ってないのばっかり使ってるのかなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><br>まぢ自分に合ったのが欲しい(゜д゜)
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1408088/entry-10553296886.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Jun 2010 00:47:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>だんだだん♪</title>
<description>
<![CDATA[ 今日ゎバイト上がりにボーリング行きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br>5Gameやったんですけど⌒やっぱ調子いいのゎ最初だけだァ～～<br>ボロが出ること出ること<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>65とか最低スコアが(σ□σ;)<br>けど、サーベルタイガーとかマイスイートメモリーとか面白技がめちゃウケた<br>今度こそ自己Best更新やさ<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1408088/entry-10552350083.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 00:24:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>かみきりきり</title>
<description>
<![CDATA[ 髪切った<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br>サイド と 後ろゎバリカンでブロック入れ～のハサミ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/167.gif" alt="美容院" class="m">でえりあし10cmくらいカッティング<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>で、てっぺんが重くて立たなかったから軽くしていいかんじ<br>あぁ～後悔しそぉなかんじする(；゜Д゜)
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1408088/entry-10551026092.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 17:59:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ザ・はつブログ</title>
<description>
<![CDATA[ 初めて書いてみるんですけど～ブログって何するんだろ??てかんぢですね(笑)<br>mixiとかとゎ何が違うのかなァ<br>全くわからない!!<br>まぁいいや<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br>初ブログ イェイ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1408088/entry-10550340518.html</link>
<pubDate>Mon, 31 May 2010 22:07:10 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
