https://ameblo.jp/14kousodiet/ 酵素ダイエットのアレコレ ja やらないよりやった方が良いのかも。

というのも、結局は慣れなわけで。

いきなりプチ断食しても続かないとおもわれ。

置き換え⇒断食という練習をしないとね ]]> https://ameblo.jp/14kousodiet/entry-11763480835.html Sun, 02 Feb 2014 20:07:34 +0900 最近きれいだもんねぇ。彼女
34歳でよくやったよねぇ。
ってことはアラサーでも大丈夫ってことだよね。 ]]> https://ameblo.jp/14kousodiet/entry-11759188873.html Mon, 27 Jan 2014 21:06:25 +0900 要するに断食ですよね。

空腹との戦い・・・・

気になるのは酵素ドリンクを飲めば、空腹を紛らす事が出来るのか？
この1点。

そもそも空腹を克服出来ればふとっちゃおらん。 ]]> https://ameblo.jp/14kousodiet/entry-11756011458.html Thu, 23 Jan 2014 10:32:17 +0900 何！あのむくみ方！！

あーなると損だとおもいます。
男の目から見て。

太っているのは許せます。個性です。

でもむくんでいるのは、管理不足。
女子力低下って感じます。

うちのよめさん、たまに断食しますが
その度に浮腫が無くなっている気がします。

ちょっとした努力で綺麗をたもつって
女子力高いと思います。
]]> https://ameblo.jp/14kousodiet/entry-11754649818.html Tue, 21 Jan 2014 11:52:26 +0900 それ、無理っぽい。
プチ断食で1食だけ置き換えても効果あるのかぁ？

でも、1食で慣れたら、２食、1日、1.5日って少しずつ伸ばせばよいか。

やってみるかぁ。(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
]]> https://ameblo.jp/14kousodiet/entry-11753201412.html Sun, 19 Jan 2014 10:04:07 +0900 スーパーのレジの近くに並んでいますよね。コレ。
醗酵＋酵素って書いてあるけど、
なんかよくわからない。酵素って発行したものにあるの？
じゃぁフルーツとかキャベツにで摂れる酵素って何？ ]]> https://ameblo.jp/14kousodiet/entry-11751964016.html Fri, 17 Jan 2014 15:55:24 +0900 こうすると効果が2倍！！！

マジか！！！！

お腹壊しそう (i|!゜Дﾟi|!)ﾋｨｨｨ

]]> https://ameblo.jp/14kousodiet/entry-11750619390.html Wed, 15 Jan 2014 16:27:50 +0900 絶食です。断食です。修行僧かイスラム教徒か・・・

でも、1週間行うと、成人女性で5－6キロ減量出来るそうです。
ただし、筋肉が無くなるので、リバウンドが凄まじいらしいです。
ちなみ5－6キロのうち2－3キロは水分。

まぁ、それでもやってみる価値はあるかも
やり遂げた向うには何が待っているのか・・・

で、酵素ドリンクって絶対に必要なの？ ]]> https://ameblo.jp/14kousodiet/entry-11749392353.html Mon, 13 Jan 2014 21:23:04 +0900 口コミをネットであちらこちらみてみました。

まぁ、色々書いてありますが
共通する事が幾つか。

1：お通じが良くなる
2：体質改善
3：美肌効果

これらの結果として◯◯キロ痩せた
といってらっしゃるようなイメージが。

つまり、元々太っているというより浮腫んでいる。
に近いのかもしれません。

根本的に脂肪の多い人は効果が見え難いかも。
]]> https://ameblo.jp/14kousodiet/entry-11747878663.html Sat, 11 Jan 2014 18:20:30 +0900 酵素水？らしいです。

ブログを見ると4ヶ月で脂肪率9％減。

ほぼ10％脂肪率を落としたって事。スゴいよねこれ。

私も炭水化物抜きで85から70まで落としたけど
脂肪率は5％ぐらいなもんです。

まじで、脂肪に直撃って感じ。 ]]> https://ameblo.jp/14kousodiet/entry-11746546423.html Thu, 09 Jan 2014 19:06:34 +0900