お医者さんが本気ではじめたブログのブログ https://ameblo.jp/1512310201/ ブログの説明を入力します。 ja 本気と本音 お医者さんが本気ではじめたブログの小笹貴夫です。

本気と本音

本音と建前・・・
 
難しいね。

本気で始めると本音しかない
だから、自分の気持ちは相手に伝わると思っている。
しかし、殆どの相手は本音と建前がある。
これが、難解になる一つの理由である。

難しい。難しい。
本気でないと見抜けない事がわかる。
自分が本気でないと相手の言葉を建前で行っていると勘ぐってしまう。
更に難解。

本気になると簡単、簡単。
そう、本気になると直ぐに感じる。
本音か建前か？
本気だと相手が本音を言ってくれる。

本気だと、相手の感情が手に取るようにわかる。
本気は、凄い。
本気で考えると最善の道が見える。

これからも、本気で生きる。
最高の人生を、素晴らしい仲間と生きる。

皆んなと幸せを感じる。
]]> https://ameblo.jp/1512310201/entry-12130373903.html Fri, 19 Feb 2016 07:44:08 +0900 自分に弱い お医者さんが本気ではじめたブログの小笹貴夫です。

本気だけれども自分に弱い事に気がつく。
結局、自分が本気じゃなかったのか・・・

何が本気でなかったのか？
部下に甘い事。
やる事を決めさせられなかった事・・・

昨日から本当の本気で、再スタートすると誓った。
自己目標と全体目標。
自己評価と他覚的評価。

難しい・・・

本気ではじめたのだから、本気で評価しなければ・・・

みんなが本気になれない。
私が本気にならない。

最初に、自分が本当の本気になる。
何度、宣言するんだ。
少し情けない。

違うんだ。
昨日までのの本気の基準と今からの本気の基準が変わっただけなんだ。
気づかせてくれてありがとう。

いよいよ、凄くなるぞ！
自分が自分に期待しています。

みんなありがとう。
私と一緒にいてくれて
感謝します。
]]> https://ameblo.jp/1512310201/entry-12128942553.html Mon, 15 Feb 2016 07:25:28 +0900 ありがとうの神様が微笑みはじめた お医者さんが本気ではじめたブログの小笹貴夫です。

昨年の夏から、毎朝ありがとうを100回言うと決めた。
気がつくと、毎朝1000回行っている自分がいた。

昨年末から、気持ちのシフトチェンジが起きたら、今迄と違う何かが起こっている。

何とありがたいこと。

毎日が楽しい。

新しく出会った人に感謝。

今も、ありがとうを言いながら、この文章を綴っています。ありがとう・・・

これをお読み頂けたブログ仲間の皆様。

ありがとうございます。

感謝。
]]> https://ameblo.jp/1512310201/entry-12127404158.html Thu, 11 Feb 2016 05:24:47 +0900 本気は出会い 2月6日ブログの日記念スタンプ

ブログの日スタンプ


お医者さんが本気ではじめたブログの小笹貴夫です。
本気で人と出会うと、本物の人と出会う。
こんな出会いが続いています。
身体のこと、心のこと、魂のこと
色々あるけれど
本当のことは、本物の人でないと分からない。
本気で聞かないと受け入れられない。
楽しいことも、ちょっときついことも
本気で受け入れ、全力で取り組む
本気でいると楽しくなる。
笑顔になる。
幸せを感じる。
皆んなありがとう。 ]]> https://ameblo.jp/1512310201/entry-12126198557.html Sun, 07 Feb 2016 21:02:28 +0900 人生 お医者さんが本気ではじめたブログの小笹貴夫です。

人生色々あるけれど今年は、大願成就の年にします。

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今年の干支のお申さんも大願成就を叶えようとしてくれています。

何を成就するのか？

Fine Village げんき村を、日本中に、世界にと知ってもらい、事業に参加して貰いたいと願っています。

願い、叶うぞ‼️

昨年から本気になったら、知り合う人が凄い。

本物の人に沢山出会った。

皆んなの幸せ、笑顔の、傍に寄り添うぞ。

自分も笑顔だけで居続けるぞ。

笑顔になる事を、色々、紹介したいと思います。

あそうだ⁉️

我が家の桜咲く。
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]]> https://ameblo.jp/1512310201/entry-12123691764.html Mon, 01 Feb 2016 01:55:15 +0900 食から健康 幸せを感じるために こんな事出来たらいいな お医者さんが本気ではじめたブログの小笹貴夫です。

健康は、食と運動と生活から・・・

お医者さんが本気ではじめたげんき村食堂総本舗 心 のこだわりについて

まずは、食について

こだわりの健康食

こだわり1．
お医者さんが監修する。

こだわり2．
美味しい事。
メニューは、身体に良いもので美味しくなければ価値がない。
料理研究家の田村つぼみ先生が中心。料理長の宇佐美がタッグを組んで作る。

こだわり3．
新鮮野菜を使用する。
地場の野菜を中心に
こだわりすぎて畑も始めちゃいました。

こだわり3．
天然甘味料、白い砂糖は使わない。ラカンとが中心、一部に百白糀等を使用。

こだわり4．
管理栄養士が栄養の話ができる。

こだわり5．
この料理が家庭で実践出来るように、田村つぼみ先生の月1回の料理教室を開催する。

こだわり6．
食事をするだけで、幸せを感じていただける工夫。

こだわり7．
販売できる物は、できるだけ家に持ち帰れる。
勿論、食堂のおかずはデリとしてテイクアウトできる。

こだわり8．
毎日健康食を食べ続けると、本当に健康になる食の提供。
現実に毎日食べていたら、血糖値、Hba1cが改善し、かかりつけの医師に何をしたか質問されたなど、
嬉しい声が聞こえ始めました。

その他、いろいろあります。

また、げんき村食堂総本舗 心 でたべたくなちゃった。


]]> https://ameblo.jp/1512310201/entry-12123351538.html Sun, 31 Jan 2016 07:48:52 +0900 げんき村は、この気持ちで考えついた。 お医者さんが本気ではじめたブログの小笹貴夫です。

げんき村は、この気持ちで考えついた。

身体が健康になり、幸せを感じて頂ける事業をしたい。
患者さんの中で食事・運動療法だけで経過をみる人がいる。その患者さんを支援する方法を考えた。

そうだ、自分で健康を維持する為に、管理栄養士を常駐させ、健康を考えたレシピ(総カロリー・塩分・糖分を制限)で、かつ、美味しい食事を提供するレストランと、筋肉を増やす運動施設を併設し健康な身体を作る事業を始めよう。

更に脱薬(減薬)が出来たら凄い事になる。
こんな事を夢見ています。
地域全体がげんきで幸せになったら良いな❗️

]]> https://ameblo.jp/1512310201/entry-12122957873.html Sat, 30 Jan 2016 00:46:18 +0900 げんき村食堂総本舗心で恵方巻き販売 お医者さんが本気ではじめたブログの小笹貴夫です。
さて、本日は、先日田村つぼみ先生から伝授された恵方巻きをげんき村食堂総本舗心パージョンで販売が決定いたしました。
パチパチ
今年は、2月3日に南南東を向いてお願い事をしながら丸かじりしましょう。
お願いが叶い、恵みをえるぞ。
楽しい1年になりますように‼️
]]> https://ameblo.jp/1512310201/entry-12122031578.html Wed, 27 Jan 2016 13:26:06 +0900 今日は料理教室、恵方巻き お医者さんが本気ではじめたブログの小笹貴夫です。
今日は料理教室でした。
恵方巻きなどです。
巻き簀を使わず、手巻き寿司が作れる方法を教え頂きました。
下の写真は、私が巻きました。
毎月、第4日曜日の10時半から12時半、食事終わるまでです。
楽しかった。


]]> https://ameblo.jp/1512310201/entry-12120975924.html Sun, 24 Jan 2016 13:50:33 +0900 幸せの土台は、健康な身体だ お医者さんが本気ではじめたブログの小笹貴夫です。
幸せ作りの土台は、健康な身体。
心身共に健康。
社会的にも良好な状態でなければなりません。
げんき村では、食事は、げんき村食堂総本舗 心で提供しています。そして、管理栄養士が常駐し、料理研究家と調理師がメニューを考えています。
美味しくて、身体に良い食事です。
運動は、集団トレーニングジム からだ と、パーソナルトレーニングジム make upです。
どちらもリーズナブルなお値段で、通いやすさと素晴らしいトレーナーが、評判です。
シェアハウス ファインビラ菱沼が、併設されています。集団生活の良さが、入居者様からの声が聞こえます。
イベントも定期的に開催します。
これからも、Fine Villageげんき村を宜しくお願い致します。

]]> https://ameblo.jp/1512310201/entry-12120654022.html Sat, 23 Jan 2016 15:44:54 +0900