昭和のよき時代を

祖父母と両親に囲まれ

大人がやってくれるのをいいことに

お姫様の気分で

自分では何もせずに

食べて寝ることが幸せ🍀って

育って参りました

そう、食っちゃ寝の思春期。

高校の制服を作るときには

「うちではそのサイズは扱っていません」と断られ

入学直後の集合写真を撮った時は、

無理やり止めた第一ボタンが

撮影直後に弾けて飛んでいく

そんな事があってもめげることはなく

大笑いして過ごしたおおらかな

ワタクシでございました。

母は情けなく思っていたようです。

(お母さん、こんな娘でごめんなさい)

気がつけば来春４月に

還暦

しかーし！！

昔はダイエットすれば

少しは効果あったのに

年々落ちなくなっていく

我が体重

いや、それより

じわじわ増え続けていく

このまま還暦を迎えていいのか、私？

人生後半も太ったままでいいのか、私？

そんなの

嫌だ～っ

ということで、

私は決意しました。

私は痩せる！

(それも、美しく)←ここ大事

なので

アラ還ダイエットが

うまく行くか否か、

ブログに綴って参ります

実はすでに

７月半ばからダイエットに

チャレンジしております

中野小百合先生の

インナーチャイルドダイエット

これを始めて約１ヶ月

『ダイエットも人生も深層意識しだい』   先日の ４人出産アラフィフ３か月のダイエット結果報告たくさんの反応をありがとうございます  「希望をもらいました！」 「zoomでは痩せて見えてたけど（…ameblo.jp

なんと、効果が出始めています！

○○に２年通って

運動しても

体重が増えるだけの私が

歳だから痩せにくいのよ

と半ば諦めていた私が

１ヶ月で

３キロ減った～

目標は３ヶ月で５キロ減

だったのですが

もっといけるかも

少しずつログしていきたいと

思いますので

同じように今まさにダイエット

している、または

ダイエットをしようか悩んでる

アラ還のみなさん！

お互いに頑張って行きましょう