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<title>ダイエットブログ！</title>
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<title>節約☆</title>
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<![CDATA[ <br><br>更新久々やね(´ω｀)<br><br><br>小川まん少しのあいだ<br>ヘタれてました。<br><br><br>すいません。<br><br><br>3月11日､東日本大震災が<br>ありました。<br><br><br>私たちはこの事を<br>忘れてはなりません。<br><br><br>多くの被害､食料不足､灯油不足､冬の寒さ。<br><br><br>これらを乗り越えてきた人々､<br>今現在､乗り越えている人々。<br><br><br>たくさんの困難を乗り越えて<br>きたと思います。<br><br><br>皆さんの無事を<br>心から願います。<br><br><br>いま自分にできること。<br><br><br>節電。<br><br><br>募金。<br><br><br>これしか自分のできることは<br>ないので､ただするのみです。<br><br><br>Chiho<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m">
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<pubDate>Sun, 20 Mar 2011 00:27:09 +0900</pubDate>
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<title>腫れた(￣^￣)</title>
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<![CDATA[ <br><br>朝起きて鏡見たら絶句！！！<br><br><br>目が超腫れてるー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br><br>過去最低ってくらい<br>目がやばいことになってる<br><br><br>しょーがないから今日１日<br>眼帯で乗り切る(´Д｀)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br>眼帯すると視野せまくなって<br>見づらいんだよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><br>はあ‥<br><br><br>いま半身浴中だよん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif" alt="温泉" class="m"><br><br><br>２日間さぼってたから<br>こんな昼間から風呂です。<br><br><br>いや～汗やばいね<br><br><br>うちはｺｲﾂをお供に<br>してまーす(&gt;_&lt;)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110311/11/15571264/aa/b9/j/o0640048011103916758.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110311/11/15571264/aa/b9/j/t02200165_0640048011103916758.jpg" alt="ダイエットブログ！-110311_115140.jpg" width="220" height="165"></a><br><br><br>おいひ～<br><br><br>Chiho<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m">
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<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 11:44:04 +0900</pubDate>
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<title>しおん君</title>
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<![CDATA[ <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110311/00/15571264/0d/5d/j/o0480085411103345040.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110311/00/15571264/0d/5d/j/t02200391_0480085411103345040.jpg" alt="ダイエットブログ！-F1000067.jpg" width="220" height="391"></a><br><br><br>結構まえのしおん君(´ω｀)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/319.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br><br>かわいすぎる～～<br><br><br>今ちょうど話せるようになって<br>電話で｢ﾊﾞﾅﾅかって～？｣って<br>かわいすぎる声で言われて<br>本当に親バカならぬ姉バカ<br>ですた(&gt;_&lt;)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br><br>はい､ではレコダイ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク" class="m"><br><br><br>朝→ｽｰﾌﾟ､ｱｲｽ<br><br>昼→五目ご飯､みそ汁<br><br>夜→牛丼､パン２こ<br><br><br>です(゜ロ゜)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/162.gif" alt="台風" class="m"><br><br><br>今日も食べ過ぎ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ" class="m"><br><br><br>気を付けよう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/326.gif" alt="プンプン" class="m"><br><br><br>Chiho<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m">
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<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 00:08:23 +0900</pubDate>
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<title>花粉症。</title>
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<![CDATA[ <br><br>今年も花粉症に悩まされてます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><br>目かゆいし鼻水でるし<br>喉いたいよお(´｀)!!!<br><br><br>レコダイ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク" class="m"><br><br><br>朝→豆乳<br><br>昼→みそ汁､ごはん<br><br>夜→のり巻き､ｾﾞﾘｰ<br><br><br>だよよーん(ノ-o-)ノ<br><br><br>今日はちょい食べ過ぎたかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br><br><br>でもﾊﾞｲﾄでたくさん動いたし<br>歩いて出勤したから大丈夫！<br><br><br>‥ってことにしとく(笑)<br><br><br>今日は面倒くて半身浴は<br>しなかったよ。<br><br><br>Chiho<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m">
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<pubDate>Thu, 10 Mar 2011 00:02:29 +0900</pubDate>
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<title>最悪やあ(;´д｀)</title>
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<![CDATA[ <br><br>あ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><br><br><br>本当に忘れてた！<br><br><br>本当にすいません！<br><br><br>3月7日<br><br><br>お母さんの誕生日でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/333.gif" alt="ケーキ" class="m"><br><br><br>うん‥<br><br><br>さっき何気なく手帳見てたら<br>気づいて‥(゜ロ゜)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif" alt="ドンッ" class="m"><br><br><br>毎年ﾒｰﾙしてたのに<br>今年ド忘れしとった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><br>本当に最低な娘だ‥<br><br><br>すみません(´・д・｀)<br><br><br>今年は誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ<br>なに買おうかな！<br><br><br>お母さんには本当に感謝<br>しきれないほど<br>色々助けてもらってるから‥<br><br><br>いま自分が生きてられるのも<br>全部お母さんのおかげだと<br>思うしお母さんいなかったら<br>人生やっていけないと思う<br><br><br>うちはお母さんがお母さんで<br>よかったよ。<br><br><br>これからも迷惑かけるけど<br>よろしくね！<br><br><br>大人になったらたくさん<br>親孝行したいな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110309/11/15571264/81/59/j/o0480064011099693125.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110309/11/15571264/81/59/j/t02200293_0480064011099693125.jpg" alt="ダイエットブログ！-110221_145148_ed.jpg" width="220" height="293"></a><br><br><br>Chiho<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/15571264/entry-10825231583.html</link>
<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 10:54:05 +0900</pubDate>
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<title>半身浴♪</title>
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<![CDATA[ <br><br>只今半身浴中<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br><br>きもちー(＾ω＾)!!!!!<br><br><br>すぐのぼせちゃうから<br>やっぱりぬるま湯の方が<br>いいね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br><br><br>今日のレコダイ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク" class="m"><br><br><br>朝→ﾐｰﾄｿｰｽ<br><br>昼→ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､ｱｲｽ<br><br>夜→なし<br><br><br>です(~_~)！！<br><br><br>うちにしては順調<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br><br>なんだか最近便通が<br>良くなってきたかも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br><br>ちょっと痩せた気もする(笑)<br><br><br>これから頑張ろう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/326.gif" alt="プンプン" class="m">！<br><br><br>てかﾐｰﾄｿｰｽばっか食べてるけど<br>特別好きとかじゃないよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">ぷ<br><br><br>いま節約中だから<br>ﾊﾟｽﾀばっかなの<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br><br>ｽｰﾊﾟｰで安売りしてたんだあ～<br><br><br>今日いろんなｱｰﾃｨｽﾄのpv<br>見てたらやる気倍増！！！<br><br><br>うっし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br><br>Chiho<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m">
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<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 22:43:42 +0900</pubDate>
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<title>寒い～～!!!!!!</title>
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<![CDATA[ <br><br>昨日あんなにﾎﾟｶﾎﾟｶお天気<br>だったのに<br>今日は本当に寒い(゜ロ゜;<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/211.gif" alt="霧" class="m"><br><br><br>雪まで降っちゃって<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー" class="m"><br><br><br>今日のレコダイ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク" class="m"><br><br><br>朝→ﾐｰﾄｿｰｽ<br><br>昼→からあげ､ｻﾗﾀﾞ<br><br>夜→抹茶ｱｲｽ<br><br><br>です(´・ω・｀)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br>なんだか前までお腹いっぱい<br>なるまで食べたかったけど<br>最近はお腹いっぱいならないの<br>平気になったかも(・o・)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br><br><br>うん！<br><br><br>この調子で頑張ろう！<br><br><br>今日は雨だし寒かったから<br>チャリで出勤だったよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif" alt="自転車" class="m"><br><br><br>本当はﾏｯｻｰｼﾞとかも<br>したいけど面倒んよ(笑)<br><br><br>気が向いたらやろ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br><br><br>Chiho<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m">
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<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 21:43:35 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット！</title>
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<![CDATA[ <br><br>今日からﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞとして<br>このﾌﾞﾛｸﾞを書いてきたいと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br><br>てことで‥レコダイ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク" class="m"><br><br><br>朝→ｾﾞﾘｰ､ｸｯｷｰ<br><br>昼→抹茶ｱｲｽ､梅昆布<br><br>夜→ﾐｰﾄｽﾊﾟ<br><br><br>だよーん_(._.)_<br><br><br>今日はバイト先まで<br>歩いて出勤<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/149.gif" alt="くつ" class="m"><br><br><br>運動♪運動♪<br><br><br>今日は良い天気だったね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m"><br><br><br>明日はまた寒くなるらしい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br>みんな風邪には<br>気を付けてね(^人^)<br><br><br>うちは花粉症で<br>毎日ツラいよぉ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br><br>Chiho<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ" class="m">
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<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 21:18:27 +0900</pubDate>
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<title>ついに‥</title>
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<![CDATA[ <br><br>ついに‥<br>ｱﾒﾌﾞﾛはじめたよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br><br>続く保証はないけど<br>がんばろー(´ω｀)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 05 Mar 2011 23:14:11 +0900</pubDate>
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