皆さんお久しぶりです

別に報告がある訳ではないんですけど、

まぁ最近の事についてつらつらと話そうかなと思いブログを書いてます(？)

元気？っと聞かれたらめちゃくちゃ元気！と

言いたいところなんですが

最近若干体調不良が続いて

内心めちゃくちゃ焦ってます

実は体調不良の原因はわかってるんです

体調不良の原因はダイエットだと思います

最近糖質制限ダイエットをしていたんですけど、

１日のたんぱく質の摂取量(私は1日20ｇ)を

超えてしまった日があったんです。

最近は超えても体調に問題がなく

このまま続けても大丈夫だと思い続けてしまい。少しですが今手の痙攣までしてしまいます

手の痙攣以外元気なので普通に過ごせています。

あと少しでテストがあるので学校を休むことが

どうしてもできないので病院にも行けず

とりあえず自力で少しでも良くしようと

頑張っています

通院日まであと少し食事管理を頑張ります

長くなったのでここら辺で終わります

皆さんも体調管理をしっかりして元気に

過ごしましょまう

お久しぶりです

なかなか落ち着く事ができずに

更新ができませんでした

さて、世の中コロナウイルスで大変ですね

また東京がじわじわと増えているので心配です

私は常に消毒液とマスクが手放せません

早く元の生活に戻ってほしいです

皆さんもコロナウイルスには気をつけてくださいね。

これからまた少しづつブログを

更新していきたいと思います

またよろしくお願いいたします

お久しぶりです

めちゃめちゃサボってました笑

えっーと、いろいろあって

また入院してます

今回はアンモニアが500以上ありました。

先生からも手術をって

ちょこちょこ話が出てます

手術はしたくないので

なんとか頑張っていくしかないです

今はアンモニアも下がって安定しているので

あと少しで退院できそうです

こんにちは

花火大会の時期ですね

私花火大好きなんです

綺麗ですよね

花火大会は友達と予定してましたが

まさかの入院で花火大会は病院でぼっち

悲しいです

友達と2人であれ食べよーねとか言ってたのに

1年前からの約束でした

来年は絶対に行こうと思います

お久しぶりです

いろいろあって月曜日から入院してるんですけど

2日目の今日に点滴が漏れちゃいました。

注射とかは慣れちゃったけど

いろいろあって無理になりました

だから、針をもう1回されるのが嫌でした。

でも、今回の看護師さんとても上手で

全然痛くありませんでした。

今回の看護師さんに感謝です。

最近よくなんで私が病気なのかなって

思うことがあります

友達とランチにタンパク質に気をつけて

メニューを見たり

計算したり、お薬を飲んだり。

正直めんどくさい。やりたくない。そう思います

なんなんだろうって思います

こんにちは

足がぁ～痛い。

筋肉痛です

昨日の帰りに友達と遊んでたら

ショッピングモールの屋上に行こう！！って話になって1Ｆから9Ｆまで階段を上りました

そんたら筋肉痛

足がぁぁ

最近毎日楽しいです

友達と遊んで勉強して話をして

高校生になれてとても嬉しいです

昨日の頭が痛いって思って

保健室に行くようがあってそれで熱を測ったら

37.7℃でした

頭が痛いわけですよね

そんな事があったんですけど元気です

最近私の摂取カロリーが足りてません

カロリーを摂らなくちゃいけないのは

分かっているけど

高校生だしやっぱり体型が気になる

私の摂取カロリーは1800kcalだけど

最近は600kcalとかです

やばいですよね。

このままならどうなりますか？

わかる方教えてほしいです

カロリー摂取しなきゃいけないの

わかってるけど、やっぱり太りたくなくて

何かを買う時も食べる時も

カロリーを気にしてしまうんです

尿素サイクル異常症の方達は

どうしているんですかね？

気になります。

私の友達がすごく痩せててスタイルが

いい子ばっかりで羨ましいです

いつも自分の体型を見ると泣けてきます

何かいいダイエットないのかな？

痩せたいです

尿素サイクル異常症の方

何かいいダイエットあったりするんですかね？

今回はこれで終わりです

ごめんなさい。個人的な事です

こんにちは

学生の皆さんは今日から学校でしたね 

私も学校でした

もう少し友達と遊んでいなかったなぁ～

久しぶりの学校でちょっと疲れた

学校に行ったらみんな髪型が変わってた

ちょっとやんちゃな事をして

先生から指導された子とかもいた

やっぱり友達といると楽しい

仲良くしてくれる友達に感謝です

勉強面では久しぶりの授業で

全然分かりませんでした

勉強しなきゃ

皆さんは久しぶりの学校、仕事どうでした？

集中出来なかったり、

ＧＷ前にやった事忘れたりしたのかな？

ちなみに私は課題の存在を忘れてました

ちゃんと終わらせましたよ

ＧＷ明けで辛いけど

今週頑張りましょう

それでは、今回はこれで終わりです

こんにちは

今日はＧＷ最終日って事で

カフェに行ってきました

昨日の夜にあーＧＷ最終日なのに

何もしないのはなぁ～って事で

昨日急遽予定を立てて行ってきました

友達には急遽遊びに行こうって

誘って悪かったなぁ～と反省しています

ごめんね。ここで謝っておくよ

友達は午前中は予定が合って

午後から遊びました！

お昼ごはんはお寿司でしたー！

ちょっと食べ過ぎてタンパクが気になる

でも、美味しかった

その後歩いてカフェに行きました

お昼ごはん食べる時間が遅すぎて

カフェについた時間4時

おやつの時間じゃない

カフェでは、

抹茶ガートショコラとココアを注文

甘いものばっかり

お子ちゃまだからなぁ～

友達は柑橘系のレアチーズケーキとコーヒを注文

私と違って大人だなぁ～って思いました

注文したのがこちら⤵︎⤵︎⤵︎

友達が注文したのが⤵︎⤵︎⤵︎

お店の雰囲気も素敵でした♡

ケーキとても美味しかったです！

ココアは大人な感じで甘くないココアでした

とても楽しかったです

今日は食べ過ぎてタンパクがやばいかも

次からは気をつけなきゃ！

今回はここまでです

いつも長くてすみません

また、次お会いしましょう