https://ameblo.jp/16-193a/ 157.4センチ52キロ/大学生/アパレルアルバイト/ ja
今日からまた頑張ります！
読み直したらちょうど一年前！あの頃よりも5kg増えてるんじゃないかな。。160センチ、57キロくらいかな。。さらにデブになりました。雑貨屋さんのあいこです

よーし、たったいまからダイエットはじめるぞ！来週からメンズだらけの職場になるので気合をいれて

しばらくはスイーツは我慢かな！
あ、でも冷蔵庫にロールケーキ入ってるのでそれだけは

よーし！がんばります！！！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/16-193a/entry-11527296618.html Thu, 09 May 2013 20:57:17 +0900 本日の体重51.1キロです

バイト死にました。。

明日も6時起きです

がんばります！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/16-193a/entry-11238984497.html Tue, 01 May 2012 23:59:51 +0900 本当に記録が苦手で3日坊主ですね～

今日の体重は51.5キロです
今週中に50キロ前半まで落としたいと思います

明日は友達とピザ食べ放題にお昼に行くので、それ以外の食事を無しにしようと思います！明日は一日一食！

今日は間食が多かったと思います！減らします！

バイトはGWでお客様が多くて大変です。。立ち仕事なので汗かきますし、ダイエットにはもってこいですね笑

明日も17時から仕事です。。がんばります！

それではおやすみなさい



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/16-193a/entry-11238136936.html Tue, 01 May 2012 01:25:02 +0900
今日の体重は52.3キロ‥あれ？
1.4キロ増えました(´Д` )


なんでかって？夜ご飯サイゼリヤでピザ、パスタ、グリルチキン食べてしまったからです。。食べ過ぎ

大食いで通ってるから友達と外食に行くと絶対食べ過ぎてしまう。。


急なお誘いの為に、それ以外の御飯のカロリーを減らす必要があるなと私は思いましたとさ。。

0日目からはマイナス0.2キロ！

明日からスタートの気分でまたがんばります！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/16-193a/entry-11234271070.html Thu, 26 Apr 2012 22:26:37 +0900 なんと50.90キロです！マイナス1.6キロ！‥でもマイナス3キロまでは水分が減ってるだけなんですよねm(._.)m
喜んでられない。。

今日はいつも自転車の道のりを歩いて学校にいきました☆授業ギリギリだったけど、いい運動になりました！
後、今日はバイト4.5ｈ入りました！アパレルなんですけど立ち仕事なんで足がパンパンです。・゜・(ノД`)・゜・。
スリムウォーク？履いて寝ますムクミとります。。
足痩せする方法ってないんですかね？筋肉質でチョーむっちりで嫌いです！

痩せたい場所No.1！！！！！！


あ、今日の御飯は

大学の近くのカフェで食べました！
そしてそして‥

友達が残したものも食べてしまったという‥デブ症とはこれだ、うん

でもーでもーもったいないです！


今日はお昼御飯しか食べてないです⊂((・⊥・))⊃これをなんとか続けたい‥がんばります私。。

飲み物はお昼にコーヒーと、後はお水とお茶にしました。炭酸飲料大好きなんですけど我慢！
あ、あと今ピルクル飲んでます。。お酒のみたいけどー！我慢！

明日も痩せろ！！！！


おやすみなさい♪




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/16-193a/entry-11233550224.html Thu, 26 Apr 2012 00:37:04 +0900 大学生アパレル店員のアルバイトをはじめました☆
人に見られる仕事なのでこのおデブ体型を直そうと思いブログを立ち上げました！！よろしくお願いします。

食べたものや、運動などどんどん載せようと思います！！とりあえず間食を抜きます！あと炭酸飲料大好きなのですが‥控えます。。

一日一食なら太らないと聞いたのでやってみようかなと思うけどいきなりは無理そうなのでうーん。。

試行錯誤しながらやっていきます！
目標は45キロ！がんばります！


今日の体重は52.5キロです！




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/16-193a/entry-11232493033.html Tue, 24 Apr 2012 21:52:14 +0900