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<title>160cm58kgさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<description>ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。</description>
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<title>人生の夏休み</title>
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<![CDATA[ 久しぶりに書く～<br><br>只今AM5時41分…<br>変な時間に起きてしまった!!!<br>まだ眠いのに、眠れぬぁい!!!<br><br><br>タイトル、「人生の夏休み」…<br>何かと言うと、仕事を休職することになりました(´･ω･｀)<br><br>もともと仕事が嫌で嫌で、<br>「結婚したら辞めてもいっか～」<br>なぁんて軽く考えていた私。<br>(今の会社辞めて、転職しようと思ってました)<br><br>結婚が決まって、彼にそのことを伝えたら、「今はなかなか良い求人もないし、○○の会社は働きやすいと思う。辞めるのはもったいない！」と言われ…<br><br>結婚まではがんばろう!!<br>と、張りつめてた気持ちがポキッと折れました。<br><br>そっからは、あれよあれよと会社がより嫌になり°･(ノД`)･°･<br>体調も崩し°･(ノД`)･°･<br><br>色んな人からの薦めもあり、思い切って休職することになりました!!<br><br><br>ひとまず、木曜日まで出勤して、おととい？金曜日から、晴れて休職の身ヾ(^▽^)ﾉ！<br>今年いっぱいは確実に休むぜーいヾ(^▽^)ﾉ!!<br><br><br>まだ復帰とかは考えたくないし、色々と不安だけど…<br><br>ひとまず、人生の夏休みだと思って、ゆっくり、まったり、のんびり過ごすことにします(*´д｀*)<br><br>暇になるから、ブログも更新するかな(笑)？
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<pubDate>Sun, 23 Oct 2011 05:40:25 +0900</pubDate>
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<title>さぼってました</title>
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<![CDATA[ 気持ちがダイエットよりも仕事に向いて、さぼりがちでした…<br><br>仕事バリバリ！<br><br>じゃなくて、<br><br>仕事やめたい…<br><br>ですけど(笑)<br><br><br>今日は久々にジム行ったよ！<br><br>55.5ｷﾛでした！<br><br>一応2.5ｷﾛ減ったらしい～<br><br><br>54ｷﾛ台見たいね～O(&gt;&lt;;)(;&gt;&lt;)O<br><br>そうそう。<br>今友達に合コン誘って～ってお願いしてるの( ´艸｀)<br>男性の目線、ここ一年くらい気にしてなかったから太ったんじゃないかと思って(´･ω･｀)<br><br>たまには外部からの刺激がないとね!!<br><br>あるかないかもわかんない合コンに向け、ダイエットがんばります!!
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<pubDate>Thu, 15 Sep 2011 22:08:59 +0900</pubDate>
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<title>旅行でダイエット中断</title>
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<![CDATA[ 週末は同じマンションに住む28歳のご夫婦と一泊二日で伊豆へ～<br><br>台風のせいで、天気は究極に悪かったけど…<br><br>たまーに晴れ間も見れてラッキーだったヾ(^▽^)ﾉ<br><br><br>彼が茨城に住みはじめてから通ってたバーの常連仲間で、3年くらいの仲良しさん。<br><br>あたしも1年前くらいから一緒に飲んだりしてたけど、<br><br>珍しく人見知りを発揮!!<br><br>バーのお仲間の方々に対しては、未だになかなか心を開けずにいます…(笑)<br><br><br>でもすっごく良い人たちでした！<br>関西人だからなのかはわかんないけど、超おもしろいご夫婦(笑)<br>しかも大阪大学＆神戸大学と高学歴～すげ～！<br><br>旦那さんが奥さんのこと大好きなのが伝わってきて、めっちゃうらやましくなった(≧∀≦)<br><br>あたしの彼もあんな風になってくれないかな～なんて、隣の芝生が青く見えてしまった(´_ゝ｀)<br><br><br>さて、ダイエットですが、旅行による食べまくりで完全に中断!!<br><br>今日の夜は彼氏さんとジム行くぞO(&gt;&lt;;)(;&gt;&lt;)O
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<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 11:27:15 +0900</pubDate>
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<title>台風</title>
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<![CDATA[ 朝…ごはん、のりの佃煮<br>昼…<br>夜…<br>飲み…<br><br><br>やだもう!!<br><br>のろのろ台風12号め!!<br><br>あたしは明日から伊豆旅行なんだよぉ～(&gt;_&lt;)！<br>明日上陸なんでしょー<br>まぢテンション下がる!!
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<link>https://ameblo.jp/160cm58kg/entry-11005133588.html</link>
<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 08:25:05 +0900</pubDate>
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<title>ねむ…</title>
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<![CDATA[ 朝…ごはん、のりの佃煮<br>昼…お弁当<br>夜…おにぎり<br>運動…ランニングとバイクとウォーキング60分<br>体重…ジム後55.3ｷﾛ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br>飲み…サワー×2、おつまみたち<br><br><br>すごい爆睡した～<br>昨日日本酒飲んで寝たからだな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><br><br>実は尋常じゃないいびきをかく（らしい）私…<br>いびきも痩せたら改善されるのかな？<br>痩せて悪いことなんていっこもないね～乳が縮小するくらいかな。<br><br><br>あ、台風来るのに重ねて忘れた(x_x;)
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<pubDate>Thu, 01 Sep 2011 07:24:30 +0900</pubDate>
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<title>ドレス</title>
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<![CDATA[ <p>朝・・・うなぎパイ×２、プリングルス、グレープフルーツジュース</p><br><p>昼・・・お弁当</p><br><p>夜・・・納豆巻き<br>おやつ…甘栗、おせんべい<br></p><p>運動・・・ジムでバイク60分</p><br>飲み…日本酒、大豆、ベビースター<br><br>運動の後に体重計ったら、55.8ｷﾛだった！<br>汗で水分量が減っただけだとしても、55ｷﾛ台見るのなんていつぶりだろう(≧∀≦)<br><br>↓は朝の日記です～<br><p>いやぁ。</p><br><p>「おさぼり」はよくない！</p><br><p>一気にだらけるね～</p><br><br><br><p>てか、昨日3月に挙式する友達から、明日衣装合わせに行くってメールが。</p><br><p>3月挙式で、今から衣装合わせなの？？？</p><br><p>早くない？？？7ヶ月も先ですけど！！！</p><br><br><br><p>たとえば、あたしが来年の秋ごろ式をする場合・・・</p><br><p>じゃ、11月としよう！</p><br><p>4月には衣装合わせなわけだ！！！</p><br><br><br><p>え～</p><br><p>あ、まだまだ先だ！</p><br><br><br><p>ダイエット間に合う！</p><br><br><br><p>なんだかどーでもいい日記になってしまったw</p><br><p>朝はふざけたごはんをたべてしまった。。。</p><br><p>反省。がんばります。という再度意気込み！！！</p>
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<link>https://ameblo.jp/160cm58kg/entry-11003092333.html</link>
<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 08:55:37 +0900</pubDate>
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<title>継続すること</title>
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<![CDATA[ 朝…ごはん、ひじきの煮付け、きのこと野菜のオイスター炒め<br>昼…お弁当<br>夜…<br><br><br>今日はジム行こうかなぁ～<br><br>どーしよーかなぁ～<br><br>ジムって行ったら300キロカロリーは消費できてる（はず）だし、ダイエットがんばってる!!<br>ってゆー気分にはなるんだけど、何だかんだ帰宅が3時間くらい遅くなるんだよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br>んで、めんどくさくなって行かなくなる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br><br>彼氏さんは鍛えるのが楽しくて楽しくて！<br>って感じだけど、あたしは今のモチベーションだから行けてるだけ。<br><br>モチベーションを高く持ってないと、絶対継続しない(&gt;_&lt;)<br><br>ダイエット成功してる人って、どーやってモチベーション保ってるのか謎!!
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<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 07:22:13 +0900</pubDate>
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<title>ちょっと効果が！</title>
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<![CDATA[ 朝…豆腐<br>昼…明太きのこパスタ<br>夜…納豆巻き<br>運動…ジムでバイク60分<br><br><br>ジムで運動の後56.4キロだったー!!<br><br>ちょっと嬉しい(≧∀≦)
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<link>https://ameblo.jp/160cm58kg/entry-11001677629.html</link>
<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 21:47:38 +0900</pubDate>
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<title>便秘～</title>
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<![CDATA[ 朝…パイナップルジュース<br>昼…<br>夜…<br>運動…ジムでバイク<br><br><br>うぅ～…<br><br>なんか便秘気味!!<br><br><br>あんまり便秘ってなったことなくて、どうしたらいいかわからない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>さっき一回分くらいする～って出たんだけど、<br>まだ左の下腹部に違和感！<br><br>今ジムで運動してるから、すっきりするかなぁと期待～<br><br><br>なんか妊娠の初期症状が便秘って聞いたから、ひとりで「もしかして…！」って妄想してます(笑)
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<link>https://ameblo.jp/160cm58kg/entry-11000085344.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 11:39:00 +0900</pubDate>
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<title>目標が増えた！</title>
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<![CDATA[ 朝…<br>昼…きのことベーコンの和風オイルパスタ<br>夜…銀だこ<br>飲み…サワー×2、冷や奴、生野菜、さしみこんにゃく、アイス<br><br>昨日の誕生日に、念願のプロポーズしていただきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br>これはもう、ダイエット本格的にがんばらなきゃ!!<br>式はまだまだ先だから、リバウンドしない感じに長期戦でやりたいな(≧∀≦)<br><br>最近、満腹時以外にちょいちょい56キロ台が見えてるんだ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！" class="m"><br>モチベーション上がるできごともあったことだし、もっとがんばります!!
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<link>https://ameblo.jp/160cm58kg/entry-11000081698.html</link>
<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 11:28:25 +0900</pubDate>
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