鈴nami★ブログ https://ameblo.jp/1616nami/ オラガヤ大好物♡オスの後の女子ヶ谷に悩殺されてます。太輔の歌って踊ってキラッキラしてる姿が大好きです！2人娘の子育てしながら介護士しながらマイペースにキスマイゴト楽しんでます\(//∇//)\良かったら覗いてみてくださいo(^▽^)o ja わたくし20年ぶりに…
X JAPAN ワールドツアーに行ける事になりましたぁー
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もう何年？中学生の時、広島にツアーで来てくれてから20年か！！！⬇︎
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中学生だった私は学校の先生に
「Xのコンサート行くので早退させてください！！！！」
て友達と言いに行ったw

あれから20年…もう広島にはゼーーーーーッタイに来ないと思ってた。

それが広島グリーンアリーナに来てくれるなんて
「多分もう広島に来る事は無いよ。行かにゃ後悔絶対するよ！」
友達の姉ちゃん⬅︎Xファン  に言われて、行くっきゃないっしょ！！！て決めた

12/11…Ｘに逢ってきます

。。。。そう今週

テンションが中学時代に戻ってきたわ（笑）
Ｘっっ
どれ見よ

金曜まではジャニゴトお休みでXファンに戻ろ～
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いよいよ明日だ。。。。
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]]> https://ameblo.jp/1616nami/entry-12104820143.html Thu, 10 Dec 2015 19:24:25 +0900 レインツリーの国☆ 行ってきましたーレインツリーの国

11/30 1人鑑賞以来2回目のレインツリー
今日は玉担のTちゃんと共に久々の再会家までお迎えにまで来てくれてサンキューです

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上映時間まで腹ごしらえしつつイッーパイ話しましたんクリスマスパーティの様な料理の多さwこれがランチか？！（笑）とか話しつつ（笑）

そしてそしてクリスマスカード貰えた
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今日から11日までは字幕が付くとゆーことでTちゃんと鑑賞出来て良かったよぉー


やっぱり心が温かくなるストーリーでした
信長協奏曲の前売り券も買ったよ



せっかく心温まってるのに、マナー守らないお喋りな人達が居まして。。。。
上映中、笑ったり泣いたりするのは大いにイイと思うけどお喋りはどうかな
迷惑になる事は止めて欲しいもんです

マナーは守りましょう

映画の感想や感動した場面などTちゃんと語りながらクレープ食べて帰りましたよーん
帰ったら旦那と子供たちがシュークリームのお土産くれてそれもまた頂きました





]]> https://ameblo.jp/1616nami/entry-12103489581.html Sun, 06 Dec 2015 22:33:57 +0900 11/29 また１つ歳を重ねました★ 久しぶりのブログ更新でーす

昨日は私の3〇回目のバースデーでした
ココでバースデーブログ書くの3回目？4回目かな？

前日夕方姉から贈り物が届き…中身はジャニストDVDコレはヤバイ
29日日付変更と共に旦那就寝…それからDVD鑑賞始めてイヤホンで爆音で
シアワセをありがとう久々深夜までヲタ事が出来た

ちょうど、ほんとちょうど職場のランチ会があって。。。。子連れ参加したんだけど。。。。

お店着いて直ぐに「はい！！コレしてコレも付けて」

おおおおおぉ♡かわゆいケーキが登場
サプライズを用意して下さってたなんて！！！！
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ありがとうございました


帰宅するとポストに不在票が。。。コレは
アホ小芝居仲間のあの方からではないか
遠く離れたお〇さなかなか逢えないけど、いつも繋がってるって感じられるо(ж＞▽＜)ｙ ☆
いつでもアホになれる仲間

メチャかわええブリザーブド…ブリ…ブリザード、ブリザーブドフラワー
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太輔からのメッセージが♡♡
太輔からお花届くなんて。。。。ヲタやってて良かったっす
お〇さthank you

おめでとメッセージくれた友達thank you

濃い絡みで、今年も皆様ヨロシクお願いします♡

旦那からはかわゆいインコの写真集とケーキを頂きました娘からは絵と粘土ケーキのプレゼント
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よし！今日からまた頑張るぞ
！！！さっそく今日11/30は旦那のハピバじゃ


]]> https://ameblo.jp/1616nami/entry-12101100615.html Mon, 30 Nov 2015 09:59:42 +0900 太輔に逢う為に♡ダイエット②
昼しか玄米を食べないと書きました。

朝はパン  昼は玄米  夜は？？？

私がガマンしたくないもの…
ビールです♡

ビールとゆーても缶ビール350一缶飲めば大満足なんです、私。

仕事から帰宅して洗濯入れて子供のケンカを怒りながら急いで夕飯支度して…ダンナ帰宅してご飯食べて風呂入って…
飲まにゃやっとれん！！！缶ビール1本ぐらい飲ませてくれ！！となるわけです。
これが私の1日の終わりのストレス解消ですね☆

その為なら主食は食べなくていい！！！
…となったわけです。

ご飯は何を食べるのか？！
1日の食事を記入します。

６時  朝食➡︎食パン1枚  コーヒーミルクあり砂糖なし

８時  仕事始まる前に車にてひと息  ブラックコーヒー

12時  昼食➡︎玄米  サラダ  (あとは揚げ物とかガッツリ系を)  
食後 職場仲間と一緒に  
ブラックコーヒー  お菓子(別にセーブしていません)チョコやスナック菓子食べてます

※ここで食べとかないと昼から頑張れない

17時  仕事終了  猛烈に空腹
ブラックコーヒー  小さなチョコ1個

※空腹が和らぐ

19時  夕飯  サラダ  メイン料理を2.3口 ビール

食事制限？？これは食事制限なのか？？w

細かくいうと、前日作った夕飯のメインを1人分そのまま弁当箱に入れてしまいます。

夕飯のメインは翌日の昼食に。

昼にガッツリ食べます！！！（≧∇≦）ъ 

職場仲間とお菓子食べながらお喋りするのもストレス解消ですからセーブしません！


私の1番辛かった事、それは仕事終わって帰宅するまでの猛烈な空腹。イライラするし、この状態で夕飯の支度してしまうと間違いなくドカ食いの原因になります。
ブラックコーヒーとチョコ1個が空腹を和らげてくれました。


11ヶ月ダイエットしてみて発見！！！



ブラックコーヒー。。。。飲み始めて痩せる速度が早くなった！！！

これは本当にビックリでした。

食事に関して気を付けたのは上記が全てです！！

この人の顔を思い浮かべながら…
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]]> https://ameblo.jp/1616nami/entry-12093742806.html Mon, 09 Nov 2015 20:47:34 +0900 太輔に逢う為に♡ダイエット① ダイエットに必要なモノ

私がダイエットし始めて必要だったもの


紹介しまーす♫

昔、低インシュリンダイエットって流行りましたよね？私も10数年前実践してました。

主食は茶色いモノにする
血糖値を急激に上げない食べ方にする

昔、実践した時すっごく体調良くなりました！
身体も軽くなって便秘も解消、病院の先生にも褒められました☆

今回も主流は低インシュリンダイエットをもとにしたダイエット法に決めました(^_^)

そこでまず必要なのは玄米

昔はパンも発芽玄米パンとかライ麦パンとかに替えてましたが、そこまではしません（笑）安いパンで充分でした。

でも私、玄米食べにくくて(^^;;それで昔やった時は挫折しました꒰ ×͈௰×͈̣ㆀ꒱՞
玄米独特のニオイ…あれが苦手です。

職場の人に不満を漏らしたところ
「何か混ぜて炊いてみては？？」とアドバイス頂きました☆

そこで考えたのが小豆ですっ！！！
玄米を赤飯と同じ様に炊く！！
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しかし、うちには子供2人プラス旦那がいる訳で。私以外は玄米は食べません。

私だけ玄米です！

作り方  (メモかわり)
玄米  ４合(まとめて炊く)
小豆  100g
塩  少量

玄米は丁寧に洗って水に浸して1日おく。小豆も洗って水に一晩ひたして水から火にかけ沸騰したらあげてもう一度300ccの水で煮る。
五分くらいしたら小豆、煮汁を分ける。
玄米の水を切り釜に入れて煮汁小豆を入れる。玄米モードの水加減に合わせる。
塩少量入れて炊く！
炊き上がったら1日保温(自己流)して一膳ごとにラップに包んで冷凍保存。

私、朝はパンなので昼しかこの玄米は食べません!


]]> https://ameblo.jp/1616nami/entry-12093341063.html Sun, 08 Nov 2015 19:31:33 +0900 太輔に逢いたい一心で…マイナス10キロ♡ 今年の目標達成っす！！！

2015年１月今年の目標はダイエットて決めました！

キレイになって太輔に逢いたい♡
その一心でね！！

あれから11ヶ月。。。。マイナス10キロいきましたぁーーー号(┳◇┳)泣

いやはや、出産して体重戻らず。そして30過ぎて基礎代謝も落ちてきて絶対ムリって諦めてたけど！
出来た！！！できた！！！できたよぉー！！！

好きな人の事想って続けると、何でも出来るわ♡


しかしね、我慢はしたくなかった。
だから「私流 ガマンしないダイエット」でしたw

10キロ落ちた記念とゆーか、自分の記録用としてもブログにダイエット法残しておこーと思いまして。。。。
まだまだダイエット続けるけどね☆



私のガマンしたくないもの…
ダイエットするにあたって、ガマンしたくないものは何だろう？？って考えた。

①毎晩のビーーール♡

②甘いもの♡

③時々マック♡

デブの元じゃんwこれガマンせずダイエット出来るわけないじゃん！！！w

出来るのよ꒰◍'౪`◍꒱۶✧˖°

…そして主婦の大事な問題

お金を使わない！！！これ重要！！！

自分的にはストレスナシ、お金使わず楽しくダイエット出来たぞー🎵今まで何度かダイエットしてきたけど、今回が1番お金使わず、1番痩せた！！


]]> https://ameblo.jp/1616nami/entry-12093289730.html Sun, 08 Nov 2015 16:57:07 +0900 嬉しいね(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾ 嬉しいニュースが


Kis-My-Ft2藤ヶ谷太輔ベストジーニストぉ(≧▽≦)

おめでとーーーー2年連続受賞おめでとーーー
絶対殿堂入り

ふと、去年のベストジーニスト受賞の時の事思い出したよ

大好きな友達たちと喜びまくったよねー

LINEで大騒ぎ

スポーツ紙は買ったか？どこが大きく載ってたか？
えーい！わからんけーー全部買ってやったぜーーーい

てな感じで（笑）


一緒に喜びを分かち合えるってホンマに嬉しい事☆-( ^-ﾟ)v

さーーー今日はキスごと以外のフラゲ日じゃ♫はよ仕事おわれーーい！！！！



]]> https://ameblo.jp/1616nami/entry-12081055275.html Tue, 06 Oct 2015 06:54:11 +0900 太輔太輔太輔だらけ(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾
リビングに飾る
Photoをリニューアル
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パンフレット詰め合わせ

やっとお休みで家の掃除。土日空けててスンマセン…
シーツ洗濯
布団干し
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アンパンマンの滑り台片付けよーとするも、やり方分からず断念

グッズお片づけ
チケット整理

そしてこの子を何処に飾ろうか考え中
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今日もKIS-MY-WORLD参戦する方はKis-My-Ft2との時間楽しんでくださいね
]]> https://ameblo.jp/1616nami/entry-12074448220.html Fri, 18 Sep 2015 11:54:58 +0900 福岡KIS-MY-WORLD祭〜
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祭りじゃぁーーーー
こんにちはぁー♡
前記事では遠征内容に全然触れて無かったので今回は画像で

12日♡開場ギリギリに到着したので、ペンラだけ姉の友達に代行してもらいました！
本当にありがとうございます

会場に入る前にトイレへ並んだんだけど、そこで2人でやっと参戦出来ると感極まって涙ぐむ（笑）
トイレで涙ぐむ姉妹(爆)

ダイスキなKis-My-Ft2との濃いお時間…

Kis-My-Ft2の登場と同時に姉妹で泣き叫び（笑）うるさかったでしょーよ…
発狂しすぎてkiss&Peace辺りでフラフラするし腰は痛いし
腰は歳ですかな…（笑）

泣いて笑って夢心地でした

魂おわりで欲しかったグッズを買い足しましたぁー終わってからは、空いてた
地下鉄は、案の定凄～く混んでて予約したお店へ行くまでにかなり時間かかりました

姉妹で、あーでもないこーでもない話をゆる～くしながらご飯
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ふと気づく…。ホテル戻って話してもいいやーん（笑）
12時頃か？ホテルへ戻りゆったりグダグダ…

あり？？姉寝とるし！！！

うち、カラダは疲れて眠たいはずなのに…
頭は起きてるぅーーーーーー明日は色々歩くから早く寝たいのに…
ねれん汗
姉は気持ちよさそーに笑いながら寝とるし…
ははは♡って、さぞかしええ夢だったんじゃろーな(爆)

結局1時間しか寝れんかったし…


13日♡寝不足、そして腹痛。
博多の街に繰り出す。
や◯ショ→潰れとるし
ジャニショ→行列&痛い日差しに断念
キャナル→あの方のおさしんをゲット！

すまねーな姉よ、1時間しか寝てねぇー妹の体力は、いつも以上にヘロヘロだったべ
昼ご飯食べてバスに揺られてドームへ♡

テンソンあがるぅーーー！！
一緒に入る友達と合流～
どんどんテンソンあがるー！！
写真撮る
まだまだテンソンあがるぅー！！

ヘロヘロだった私の足…復活する（笑）病は気から…よく言ったもんだ

13日は太輔ご機嫌絶好調で！！！Jrの頃のおちゃらけた太輔を、見せてもらったよーな感じでした
とにかく、よく喋ってたし冗談かましてたし、かました冗談にキスメン達ドはまりして爆笑してノリノリで絡んでたし
んもうお腹イッパイ魂味わえたぁーー楽しめたぁーー
新幹線の時間もあり、アンコ前で出るって決めてたんだけどkiss&Peaceで手を繋ぐ前から姉妹で肩組んで揺れてた
アンコ参加出来ない分2人で…(爆)

kiss&Peace終わった所で友達に「後は頼んだ！忘れもんあったら宜しく」と言い残して外へぇーーー

上がらない足を一生懸命あげて息切れしながらダッシュ！！！！久々あんなにダッシュした！！
タクシーに飛び乗り博多駅へ
運転手さんに質問されても息切れしすぎて、答えれん始末…「き、き、きキスマイの、こ、こ、こんさーとで」
博多駅に無事に着いて急いで新幹線に飛び乗る！！！
「早いのに、乗れたね」ってひと息ついたけども、あたすらゆったり帰るはずではなかったのか？なぜ、さくらに飛び乗った？(爆)

そんなこんなで広島へ帰りました広島駅で姉とはバイバイー！新幹線内とホームで写メ撮りあい爆笑のうちに別れました…
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前の新幹線に土産全部忘れとるやないかーーーい

お土産は終点大阪まで行った後、着払いで戻ってきましたわ

もう何日もたつのにグッズ片付けれてない日々に追われております明日お片づけかな
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本当に楽しかった遠征…待ちに待ってた遠征…やっと逢えた太輔♡やっぱり好きすぎる太輔♡
スッキリした気持ちで頑張れるよ

逢えなかったヲ友達…次回は是非逢えるとええね
KIS-MY-WORLDツアーが無事に終わりますよーにみんながシアワセになりますよーに
]]> https://ameblo.jp/1616nami/entry-12074239239.html Thu, 17 Sep 2015 20:40:01 +0900 みっくん30歳おめでとう♡
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お誕生日おめでとう～

いやいや！30歳に見えんから！！！いつも可愛いから！！
甘く時にチカラ強い歌声な北山宏光
ストイックで真面目な北山宏光
キメるとこはキメるオトコ北山宏光
コロコロ表情が変わって可愛い北山宏光
いつもメンバーをみてる北山宏光
Kis-My-Ft2がダーイスキな北山宏光

これからもKis-My-Ft2をよろしくお願いします引っ張って行ってください

私がみっくんに出逢ったのは彼がキスミントのCMで女装で出てた時…7人の女装の中で、みっくんが1番キレイで気になって検索したっけな（笑）あれからドンドンKis-My-Ft2も北山宏光も大きく成長したね

これからどんなイイ男になるか…楽しみしかない

今日彼に逢いに行けるみんないっぱいお祝いしてあげてねーー

多分「三十路ですよ！」ってふざけながらテレ隠しするのかな
]]> https://ameblo.jp/1616nami/entry-12074014673.html Thu, 17 Sep 2015 07:39:26 +0900