deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～ https://ameblo.jp/16292232/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 2010/02/26
 
deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-09@080828160941@__SH905iTV@docomon.gif朝ごはん
 
いなり
りんご
みそしる
さかな
ヨーグルト
せんべい
 
630
 
 
deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-09@080828160941@__SH905iTV@docomon.gif昼ごはん
 
パン
野菜スープ
 
 
280
 
 
deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-09@080828160941@__SH905iTV@docomon.gif夜ごはん
 
いも(笑)
 
250
 
 
合計deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-09@080828160941@__SH905iTV@docomon.gif1260
 
 
 
 
今日3人で語ったの
 
楽しかったー(´・ω・`）
 
そして不安だね
 
ともーやboy!(´・ω・`）
]]> https://ameblo.jp/16292232/entry-10468109525.html Fri, 26 Feb 2010 00:44:33 +0900 2010/02/24
 
 
deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle209.gif朝ごはん
 
たまご
ごはん
みそ汁
りんご
ヨーグルト
 
予想カロリ:250
 
 
deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle209.gif昼ごはん
野菜スープ
かぼちゃ
パン
 
予想カロリ：450
 
 
deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle209.gif夜ごはん
蒸しはくさい
納豆ごはん
みそ汁
きんぴらごぼう
焼き鳥
 
予想カロリ：400
 
 
合計1100カロリー
 
 
 
こういうのって
 
1日目は順調だよねdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle272.gif
 
 
 
ちばあかり明日
 
記念日やないかーいdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-EntryImage002.gifdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle037.gif
]]> https://ameblo.jp/16292232/entry-10466992527.html Wed, 24 Feb 2010 19:07:20 +0900 2010/02/23
 
久々～deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle309.gifdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle009.gif
 
 
さいきん食欲が増す一方で
毎日好きなくらい
 
食べてたら45、5キロです
 
 
 
 
deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle207.gifdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle001.gifdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle071.gifやっちまった。
 
 
 
 
てことでまた書こう。
 
なんだかんだ食ったもの
 
日記に書いてた時期が
 
頑張れてた気がするし
 
 
 
 
がんばりますぅーdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle074.jpg
 
 
 
明日はテストですが
 
眠いし体調悪いし寝ます。
 
４時30分に起きます。
 
 
頼むから赤点だけ
 
ほんと赤点だけは勘弁deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle011.gif
 
 
 
 
ばっちこい春休みdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle134.jpg
 
ばっちこいエクロングdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle134.jpg
 
つまりお金deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle134.jpgdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle001.gif
 
 
誰かくれdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle316.gif
 
 
おやすん。
 
deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-am_yoko_vga002.jpg
]]> https://ameblo.jp/16292232/entry-10466389986.html Tue, 23 Feb 2010 22:57:09 +0900 2010/01/21
なんか最近いろいろ
 
考えてます高橋です。
 
嫌な時期ですね。
 
 
 
【朝ごはん】
にものー
 
【昼ごはん】
サラダ
からあげ
いんげん
いもdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle053.jpg
りんごヨーグルト
 
 
 
 
 
順調だったのに。
 
 
 
 
 
【夜ごはん】
カレー半分
納豆ごはん半分
野菜炒め
あげせんべい
バームクーヘン3口
ハーベスト
チョコ
牛乳
 
 
途中から今日は
 
解禁だ～！とかなったdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle123.jpg
 
家のお菓子食いつくし
 
しようかとも思った(笑)
 
 
 
しなくてよかった(笑)
 
 
 
 
明日から(火)までは
 
絶対解禁しませんdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle361.gif
 
 
 
痩せてーdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle377.gifdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle376.gif
 
 
てか最近食べちゃうの
 
痔ばあかりdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle141.gif
 
のせいだと思うんだよねdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle042.jpg
 
 
 
まあ自分が悪いんですが。
家にいるとついねdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle216.gif(笑)
 
 
 
明日から5日間頑張ろう！deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle145.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/16292232/entry-10439577753.html Thu, 21 Jan 2010 20:00:48 +0900 2010/01/20
 
26日まで１週間きった～
順調ですかお二人様deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle133.jpg
 
あ、とりあえず千葉の痔
はやく治りますように。(笑)
 
 
足細くなりて～
今さらだけど足短けー。
 
足短い
毛こい
肩幅広い
 
三大コンプレックス。
 
 
さすがワタシdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle090.gif
 
 
【朝ごはん】
りんご半分
ヨーグルト
つみれのおつゆ
 
予想カロリー:250
 
【昼ごはん】
ごはん
しゃけ
サラダ
たまごやき
おひたし
 
予想カロリー:500
 
 
【夜ごはん】
グラノーラ
だんご
煮物
サラダ
 
予想カロリー:400
 
 
なんだかんだで
1300くらいだ～
 
 
また1000越してしまった。
deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-091211_2245~01.jpg
 
食ったあとすぐ寝ちゃ
だめだよー。(笑)
]]> https://ameblo.jp/16292232/entry-10438991095.html Wed, 20 Jan 2010 23:13:23 +0900 2010/01/19
【朝ごはん】
煮物
 
【昼ごはん】
鶏肉のトマト煮
玉こん
野菜炒め
からあげ
ハムカツ
 
【夜ごはん】
鍋
うどん
柿ピー
 
 
1300くらい食べた～
 
 
 
てか。
 
家にバームクーヘン
がいるよおおおdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle100.jpgdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle243.gif
 
まぢかよー
やめてくれー
 
 
そんなんdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle272.gif
 
 
明日のお昼は
 
しゃけごはんdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-グラフィック0808001.gif
]]> https://ameblo.jp/16292232/entry-10438051536.html Tue, 19 Jan 2010 20:36:42 +0900 2010/01/18
早くデジタルの体重計ほしいーdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle369.gif
 
あー肉食いたいdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle358.gif
 
 
【朝ごはん】
りんご
ヨーグルト
 
【昼ごはん】
お弁当
 
【夜ごはん】
ちくわ(おでん)
がんも半分(おでん)
ホットドッグ一口
きんぴらごぼう
チョコ
 
1000以下だと思われーるdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle380.gif
 
 
順調ですねいdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle361.gif
 
 
ちごりん明日は学校
 
きてねーdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle372.gifdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle371.gif
]]> https://ameblo.jp/16292232/entry-10437453021.html Mon, 18 Jan 2010 22:46:30 +0900 2010/01/17
お疲れやーまん。
 
 
なんとー！
永沼ん家で体重
計ったら43.6deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle302.gifdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle046.jpg
 
わっしょい！deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle081.jpg
 
嬉しくて昨日はお祝い！
とか思って食べまくって
しまったdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle049.jpgうえい
 
 
 
2000くらいくった。(笑)
 
 
 
 
こういうとこだよ高橋。
 
 
 
結果本日ほぼ45deblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle042.jpg糞。
 
 
でも今日はごはんの
カロリー1000以下だよdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle111.gifdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle110.gif
 
とりあえず26日まで
keepがんばるdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle145.gif
]]> https://ameblo.jp/16292232/entry-10436732205.html Sun, 17 Jan 2010 23:25:13 +0900 2010/01/14
【朝ごはん】
お雑煮の餅ぬき
りんご
バナナ１本
ヨーグルト
魚のフライ2口
 
【昼ごはん】
お弁当
 
【夜ごはん】
バナナ１本
牛乳
鍋
うどん半玉
 
今日も1000くらいかとdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle073.jpg
 
 
 
明日なに食おーdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle030.jpgdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle018.gif
]]> https://ameblo.jp/16292232/entry-10434351117.html Thu, 14 Jan 2010 21:34:09 +0900 2010/01/13
【朝ごはん】
みそ汁半分
きんぴらごぼう一口
コロッケ半分
バナナ１本
ヨーグルト
 
【昼ごはん】
お弁当
いちごのチョコのやつ
芋けんぴ１本
 
【よるごはん】
おでんの大根2コ
おでんのこんぶ１コ
 
 
たぶんカロリーは
ジャスト1000くらい！
 
まずまずですdeblog～ﾏｲﾆﾁｺｯﾀ！～-notitle369.gif
]]> https://ameblo.jp/16292232/entry-10433678994.html Wed, 13 Jan 2010 22:48:39 +0900