https://ameblo.jp/17179249/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 記録…2時03分






午後１１時頃から始め。

この頃 テンションなので 気分転換にｴﾝﾃﾞｭﾗﾝｽを やってみました。

･1回目は12分

･2回目で2時03分


１時間で止めるつもりで
ストップを６０分で、セット 。

１時間たって が鳴ったので止めようとしたら、母親が 入ってきたので ついでにを また スタートしてもらい 終わったのが いま というね

さすがに 飽きる ｗ



＊３月１6日の日記。 ]]> https://ameblo.jp/17179249/entry-10834089326.html Fri, 18 Mar 2011 14:28:00 +0900 昨日は１０キャチ前後だったのでまずまずです。

まだキャチ数は伸びそうです、しっかり練習しないとな。

１００キャチは、今月中にはいくと思いますが、キレイに投げることに意識して雑に投げたくないですね。
これで
5bｸﾛｽｱｰﾑでの練習が楽しくなってきました(≧▽≦)

]]> https://ameblo.jp/17179249/entry-10803656032.html Wed, 16 Feb 2011 22:56:24 +0900
かなり、嬉しい。

ペンギンは投げ方が独特で、それに体に負担がかかる技だと オレは思う。


筋トレが嫌いなオレには、きついよ… まあ 慣れれば疲れなくなるけどね。
そこまで いくのが、大変だった。


これから 100回以上安定を目指してがんばります。
]]> https://ameblo.jp/17179249/entry-10787196298.html Tue, 01 Feb 2011 22:50:31 +0900
5bカスケードで

2011年なので2011回やりたかったんだけど無理～(笑

だから

211回やりました


みかん 旨い(笑)



あけましておめでとう ]]> https://ameblo.jp/17179249/entry-10754518388.html Sat, 01 Jan 2011 01:16:39 +0900
ﾊﾞｯｸｶｽｹｰﾄﾞ(ｸﾛｽじゃない)…1000回
ﾊﾞｯｸBOX…形ずくる(2サイクル)

4b

ﾐﾙｽﾞﾒｽ…15分

ﾍﾟﾝｷﾞﾝ…300回

ｸﾛｽｱｰﾑﾘﾊﾞｰｽﾌｧｳﾝﾃﾝ…(右手上&左手上)…500回

5b

ｶｽｹｰﾄﾞ…3000回

ﾐﾙｽﾞﾒｽ…5サイクル

ﾍﾟﾝｷﾞﾝ…50回

ｸﾛｽｱｰﾑﾘﾊﾞｰｶｽｹｰﾄﾞ…50回

ｻｲﾄﾞｸﾛｽ…5キャッチ(両ｻｲﾄﾞ)


ｶｽｹｰﾄﾞ→ｸﾛ-→ｶｽｹｰﾄﾞ→ｵｰﾊﾞｰｻﾞﾍｯﾄﾞ→ｶｽｹｰﾄﾞ→ﾍﾟﾝｷﾞﾝでﾌｨﾆｯｼｭ(ｸﾛ-とｵｰﾊﾞｰは100以上安定してるからそろそろ挑戦して成功させる)


6b

ﾌｧｳﾝﾃﾝ…200回

通常の３カスケードのパターンで、すべてのボールを２個セットでなげる(２個を１キャッチ)…400回


7b

ｶｽｹｰﾄﾞ…60回



(笑)(笑)(笑)
何か書いてみるとスゲーなバカみてー(*≧m≦*)ププッ

うーん恐いけど、ゾクゾクするねー(-_☆)ｷﾗﾘ

絶対に目標達成する！ ]]> https://ameblo.jp/17179249/entry-10731616977.html Thu, 09 Dec 2010 15:14:31 +0900 ﾊﾞｯｸｶｽｹｰﾄﾞが安定してきたけどまだまだ。
1000回絶対にいく。

これからは

ﾊﾞｯｸBOXも練習します。

まだ、２ボールでの練習が中心です
]]> https://ameblo.jp/17179249/entry-10719089280.html Fri, 26 Nov 2010 21:43:22 +0900 次へのステップ
4bペンギンﾌｧｳﾝﾃﾝ…まだまだだけど100回は軽くいきそう
3bペンギンで5bの高さで100回以上安定、 Flash安定 2in1ペンギン…左右最低300回以上
次のステップ2
5bペンギンFlash…安定させる
最終的に5bで100キャッチ以上が目標



一年以内にはなんとかしたいな、なんとかなりそうだけどしっかり練習しよう ]]> https://ameblo.jp/17179249/entry-10709274041.html Tue, 16 Nov 2010 22:19:15 +0900
ここで、日記は使わないと思う。

ジャグリング練習してる人のブログ見させてもらいます


色んな人に会いたいですよ。

ジャグラーの皆さんお互いに練習ガンバりましょう ]]> https://ameblo.jp/17179249/entry-10690607583.html Fri, 29 Oct 2010 00:31:45 +0900