https://ameblo.jp/1762isg/ 青森出身で石垣島生活17年。チョコが何よりも大好きな、自称アスリート。2015/5/31ハワイに移住。現在ハワイでロードバイクのツアーガイドを営んでいます♪ ja-jp https://ameblo.jp/1762isg/entry-12466836535.html この投稿をInstagramで見る ハワイでロードバイクツアー。 「チョコあすりーとハワイ」 ガイドのチョコあすです。 「IRONMAN 70.3 HAWAII 」バイクパート🚴‍♂️ このキャニオンのおかげでコナ出場権ゲット❗️ #roadbike #hawaii #triathlon #cycling #marathon #run #running #ハワイ #ロードバイク #サイクリング #トライアスロン #ハワイでロードバイクツアー #ポタリング # 2019-06-04T09:20:32+09:00 https://ameblo.jp/1762isg/entry-12460730974.html View this post on Instagram ハワイでロードバイクツアー。 「チョコあすりーとハワイ」 ガイドのチョコあすです。 明日はホノルルトライアスロン🏃‍♂️ 3週間ハードトレーニングだったので、どのくらいで走れるのかわからないけど、3週間後のIronman 70.3 Hawaii のスピード練習として頑張ります💪 この大会はエイジの表彰式がないので、初のエリートカテゴリーで出ますよ〜😅 エリートといっても、ドラフティングは禁止です。 ただ 2019-05-12T12:32:26+09:00 https://ameblo.jp/1762isg/entry-12459815154.html View this post on Instagram ハワイでロードバイクツアー。 「チョコあすりーとハワイ」 ガイドのチョコあすです。 今日のハワイは最高イイ天気😍 オアフ島の東端マカプウのヒルクライムに行ってきました🚵‍♂️ 空がクッキリでマウイ島、モロカイ島、ラナイ島まで見えました❗️ 4時間サイクリングツアーでここをご案内してまーす🚴‍♂️ #roadbike #hawaii #triathlon #cycling #marathon #run # 2019-05-08T12:27:49+09:00 https://ameblo.jp/1762isg/entry-12458629195.html View this post on Instagram ハワイでロードバイクツアー。 「チョコあすりーとハワイ」 ガイドのチョコあすです。 前回の記事に引き続き、ツジウチさん夫妻の1日ツアー🚴‍♂️ ワイマナロに着いたら雲行きが怪しい😅 少しルートを変更してカイルアに！ でも雨〜😆 ラニカイは道路水没で走行不可能😅 ランチの後もしばらく雨☂️ 途中はすごい晴れながら雨が降る珍しい現象😆 後半はハワイの自然を感じながらのサイクリングでしたね🚴‍♀️ 奥さんは今 2019-05-03T12:11:06+09:00 https://ameblo.jp/1762isg/entry-12458629176.html View this post on Instagram ハワイでロードバイクツアー。 「チョコあすりーとハワイ」 ガイドのチョコあすです。 本日のお客様は滋賀からお越しのツジウチ夫妻💕 ご夫婦で「チョコあすりーとハワイ1日サイクリングツアー」ご参加いただきありがとうござます😊 写真の取れ高が良く前編❗️ 山側は雲が多いですが、海側最高😆 風はほぼ無く、青空と青い海🏖オアフ島の東海岸は絶景の連続😍 1日ツアー恒例のヒルクライムも無事完走🚵‍♂️ 後編へつづく！ 2019-05-03T12:10:58+09:00 https://ameblo.jp/1762isg/entry-12454842012.html View this post on Instagram ハワイでロードバイクツアー。 「チョコあすりーとハワイ」 ガイドのチョコあすです。 ホノルル空港✈️ ラグーンドライブでバイクトレーニング🚴‍♂️ 車が少なく一直線の道❗️ 休む所がないのでキツいですね😅 #roadbike #hawaii #triathlon #cycling #marathon #run #running #ハワイ #ロードバイク #サイクリング #トライアスロン #ハワイでロードバ 2019-04-17T04:45:00+09:00 https://ameblo.jp/1762isg/entry-12451865502.html View this post on Instagram ハワイでロードバイクツアー。 「チョコあすりーとハワイ」 ガイドのチョコあすです。 ラニカイトライアスロンまであと4日！ いまだ調子悪いですが、走ってみました。咳と鼻水が止まらず🤧 ジョグペースなのに心拍上がってます😅 「体調不良の時のトライアスロンレース」の練習になればと、出場予定です💪 #roadbike #hawaii #triathlon #cycling #marathon #run #runn 2019-04-04T12:08:11+09:00 https://ameblo.jp/1762isg/entry-12448058414.html View this post on Instagram ハワイでロードバイクツアー。 「チョコあすりーとハワイ」 ガイドのチョコあすです。 今日のハワイは最高のサイクリング日和🚴‍♂️ 遠くに見えるのはダイヤモンドヘッド💎 2枚目はゴープロ😊 #roadbike #hawaii #triathlon #cycling #marathon #run #running #ハワイ #ロードバイク #サイクリング #トライアスロン #ハワイでロードバイクツアー #ポタ 2019-03-19T15:24:02+09:00 https://ameblo.jp/1762isg/entry-12446726967.html View this post on Instagram ハワイでロードバイクツアー。 「チョコあすりーとハワイ」 ガイドのチョコあすです。 「Ironman 70.3 Hawaii 」まであと80日❗️ 本日のトレーニングはバイク74キロ、スイム1300m🏊‍♂️ ようやくキャニオンの調子がつかめてきた感😊 #roadbike #hawaii #triathlon #cycling #marathon #run #running #ハワイ #ロードバイク #サ 2019-03-14T12:11:24+09:00 https://ameblo.jp/1762isg/entry-12445996513.html View this post on Instagram ハワイでロードバイクツアー。 「チョコあすりーとハワイ」 ガイドのチョコあすです。 注文してから1週間。 キャニオンきたーーー❗️ 初めてのトライアスロンバイク！ ロードバイクと比べて複雑〜😅 初めてのDI2楽なんだろうけど、慣れるの大変かも〜😅 これで速くならなかったら殺されるな、間違いなく😱 #roadbike #hawaii #triathlon #cycling #marathon #run #r 2019-03-11T17:27:11+09:00