発達障害,不登校のお悩み相談所

子育てママ専門カウンセラー

 稲垣 麻由です

先日、『親子カフェ』のイベントを

開催しました

 

次回の開催は、11月11日ですお楽しみに

 

 

 

ママが“街”と“友だち”になる情報誌

【Mamachi】のアカウントを

お借りして

 

 

インスタライブで

子育て相談もしました

 

 

 

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ぜひお気軽にどうぞ

（もちろん、個人情報は非公開です）

 

当日の様子は、コチラ

　　　↓   ↓   ↓

 

https://www.instagram.com/tv/CUtffbQF5vD/?utm_medium=copy_link

 

 

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Mamachiスタッフの小林さんとインスタライブ

DIYでつくられた、おしゃれな店内です

 

 

途中から、なぜか音が聞こえなくなる

という放送事故でしたが…

 

 

 

質問してくださったお相手には、

のちほど文章でもお伝えしてありますよ＾＾

 

 

 

稲垣 麻由の情報は

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おかげさまで、私からのメッセージは

「癒される♡」

「気づきが多い‼︎」

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発達障害,不登校のお悩み相談所

子育てママ専門カウンセラー

 稲垣 麻由です

 

パワースポットの稲毛浅間神社⛩

大きな道路すぐの立地でも、境内は緑豊か🍀

私、めずらしく怒っております

独身時代、“ほわん”とあだ名が

ついたくらい、おだやかで有名な

私ですが…

昨日、「スッキリ」（日テレ）で

取り上げられていた【いじめ問題】

に怒り心頭でございます

周りの対応ひとつで救えたかもしれない命。。

あなたには、こんな想い・体験をして欲しく

ないので、【いじめのカラクリ】について

お伝えしますね

『いじめる側の心理』

ってご存知でしょうか？

いじめっ子って

とっても心が満たされてなくて

誰かの『愛情』が欲しいんです。

ホントの本音は、家族の愛情がほしい

特に…お母さんの。

でも、何かしらの理由で叶えられないから、

他の人に求めてるんですね。

そして、いじめっ子は標的を見つけるのが

とっても上手。

なるべく長〜く堪え忍んでくれて、

いじめにつきあってくれそうな人を

瞬時に見さだめる！！！

…それはもう、会った瞬間に。

ふつうの人は、すぐに根をあげて

サッサと逃げてしまいますからね…

それだと、いじめが成立しないワケで。

（ちなみに、DV男もモラハラも原理は一緒です。

瞬時に見さだめられてます！）

いじめに遭うと

「私が弱いからなのかな？」とか

「私がダメだからやられるのかな？」と

思ってしまいがちですが

全〜然っ、真逆です！！！

いじめられっ子は、心根がやさしくて

根性がめちゃくちゃあって

親から愛情たっぷり注がれて育ったから。

もしあなたのお子さんがいじめにあったなら、

まずは「私が愛情たっぷり育てたから

なのね」と思ってください。

いじめっ子は愛情を求めているから、

いじめられる側は、期間が長ければ長いほど

エネルギーを奪われてしまいます

つまり、エネルギーが枯渇して

心が疲れてしまうんですね

前向きに考えたりが出来なくなります

…そこで！！！

お母さんである、あなたの出番です

子どもたち一目散で、お賽銭箱へ。

階段上のお社は、空がとっても近かったです

お子さんがもしもそんな状況に陥ったら

【魔法の言葉】をお伝えしてください

・あなたが生きてくれているだけで、

　私は幸せだな。

・学校は、行かなくていいよ。

　あなたの心とカラダが1番たいせつ。

　勉強は、家でもできるしね。

・世界中が敵になったとしても、私は

　あなたの味方だから！

そして、今がどんな状況であっても

【お子さんの幸せな未来を思い描いて、

きっとそうなる】と信じてください。

（↑コーチングでも使われる手法です♪）

「魔法の言葉…いや、ムリだわ〜」

と思われました？^ ^

親子だと関係性がちかくて、言うのは

小っ恥ずかしいかもしれません。

でも、思うんです。

私には、自ら命を絶った姉がいるからこそ

【世界中のどこにいてもいいから、

子どもには生きていてくれてたら

それだけでいいな】って。

わが子を

人並みの人生を歩んでいるから愛するのか？

友だちと仲よくできるから愛するのか？

勉強できるから愛するのか？

…違いますよね(*^^*)

あなたのその一言がお子さんの生きる

チカラになります。

ウチにはそんな問題ないよーという場合でも、

【あなたがいてくれて幸せ】

と伝えてあげてください。

お子さんの自己肯定感が

爆上がりしますから。

伝えられる時に…ぜひ

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発達障害,不登校のお悩み相談所

子育てママ専門カウンセラー

 稲垣 麻由です

ういさん&八重ちゃんの

ステキなお2人とのコラボ企画で

「自分の好き」をビジネスにして

活躍したい方に向けた

『あなたが一歩踏みだせるお話会』

を開催しました！

お話会さいごに記念撮影

みなさんの表情がとってもいいですね

参加者のみなさんからたくさんの

気づきがある、素晴らしい

時間になりました(*^^*)

「ずっと何か一歩踏み出したいと

思っても、なかなか出来ないんです」

そんな風に言われていた方々が

お話会のあとは

「自分1人で頑張らなくてもいいんだ

って思えました！」と明るく

おだやかな顔をされてました

お悩み相談でもそうですが、

【悩みから抜け出して、

自分の才能や可能性】に気づく瞬間の

パーッと明るくなるお顔を見られるのは、

この仕事をしていて1番の楽しみで

しあわせな時間なのです

今までは、ガマンの時代でした。

ガマンすれば人並みの幸せが手に入った

私たちの親世代。

でも、これからはそんな時代ではなくて

自分を労って大切にして

愛のコップをいっぱいにして、

あふれた分の幸せをおすそ分けするイメージ。

そしてみんなと協力して

軽やかに夢を叶える時代になってきてる。

他力を活かすことで

あなたも理想としている生活や

やりたいと思っていることを

すんなりと叶えられますよ(*'▽'*)

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発達障害、不登校の悩みから卒業して

がんばり屋のママのための子育て相談所

子育てママ専門カウンセラー

稲垣麻由です^ ^

悩みや生きづらさを解消して

自分らしく生きはじめると

必ず起こる現象がある

Oisixのスティッチコラボのロコモコ丼

せめてご飯だけでも、おでかけ気分を楽しみたいですね

それは…

【サザエさん現象】です

普段、ヘマしないとこでミスしたり

いつもは、ちゃんと出来るのにドジしたり

毎日、持ち歩いてる必需品を忘れてしまったり

思いがけず、みんなの前で

へっぽこな自分をお披露目することに

なってしまうのです

他人の目を気にして迷惑をかけないように

何でも1人でいろいろ抱えこむ

やさしくてがんばり屋なあなたにとって

ものすご〜く怖い現象だと思います。

自分のダメダメな部分を

さらしてしまったら

人から批判されそう

周りの人から嫌われてしまう

冷たい目で見られそう

困ってしまって途方に暮れそう

…そんな風に思いますよね

私もそうでした。

ところが…

サザエさん現象が起こると

みんなから助けられ

その欠点が魅力となって

愛されてしまうのです(*'ω'*)

私にも先日、サザエさん現象が

起こりました。

隣の市にある公共施設で行われる

11月のイベント打ち合わせへ

電車に乗りました。

帰りにLAWSONに寄って

レジに並んでかばんを見てみると。。

…財布がナイ∑(ﾟДﾟ)‼︎

PASMOに入っていたお金は、139円。

帰りにチャージしようと思っていた私。。

うーん、帰れない

土曜日で昼寝してるかな？と

ダメ元で旦那に電話してみると

そろそろ昼寝しようと思ってたと。

あと、ビール飲む直前だったそう

次男が

「すぐに行くから、そこで待っていてね！」と

やさしく声をかけてくれて

旦那と一緒に車で迎えに来てくれました

忘れものして反省はしたものの

改めて「なんとかなる」を実感。

旦那も息子も、イヤそうじゃない。

つい数年前まで完璧主義だった私。

周りに頼れなくて

自分の限界に気づかず

ひとりで抱えこんで

パニックを発症して

ようやく気づくという…

「心のしくみ」を学んで

過去のキズを癒やして

自分の良いところも悪いところも

受け容れていった結果

今では緊張でガッチガチだった

ココロとカラダがゆるんで

自分らしく自然体でいられるように

あなたがダメだと思ってる部分

自分を責めてしまってる部分

そこに実はあなたの才能や

魅力が隠れているんです。

そこに気づくと

厳しく大変に感じていた世界が

ガラッと変わりますよ

《子育てのイライラ、不安をゼロにする》

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がんばり屋のママのための子育て相談所

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稲垣麻由です^ ^

なるべくコロナウイルスの話題は避けて

きましたが、コンビニ前で不思議な

体験をしたのでお伝えしますね

地元のタイ料理店の横にかわいいペイントの壁が…

海外気分を味わえますね

－それは、平日の夕方18時過ぎー

用事で出かけたついでに

新しくできたスーパーの下見

をした帰り道。

コンビニ前で自転車を停めて

カフェラテを片手に休んでいました。

しばらくすると、

目の前にある駐車場に停まった車から

中学生らしき少年が降りてきました。

バッチリと目が合って

なぜか二度見されました。

そのあと、お店に向かって

歩きだすのかと思いきや。。

な、なんと…

話しかけられました∑(ﾟДﾟ)

「もう、お弁当とかって無いですよね」

「もうお弁当無いですよね…」

と焦った様子で、早口で尋ねられました。

その慌てた口調から

【今日の夜ごはんがまだ確保できてない】

というのが伝わってきました。

もしかしたら、母親が体調不良で

急に用意できなくなったのかも？

とも思ったんです。

しかし、私は次男の大好きなハイチュウと

コーヒーの売り場しかチェックしていない

「うーん、どうかな？

お弁当…あるんじゃないかな？」

という情けない回答しか出来なかったです

こちらも全部ペイントブーゲンビリヤのお花が華やか

そういえば…！と思い出して

「さっきあそこのスーパー（下調べした）に

お弁当たくさんあったよ。」

と少年に伝えると

隣にいたお父さんが

「あぁっ！」と言って

車に乗りこみスーパーへ向かったのでした。

この一連の体験から

【コロナで体調不良になった時】の対応を

迫られる家庭がこれから多くなるんじゃないか

と思ったんですね。

あなたは、対策されてますか

難しく考えず、とりあえずしのげる用に

しておけば安心ですよね

今って、お店の営業時間も短くて

ファミレスのラストオーダーも

19:30だったり…

仕事終わりの男性陣には

食品確保がひと苦労だったりします。

旦那さんに「お惣菜を買うなら

あそこのお店に行くといいよ」と

伝えておいたり。

あるいはメモして備えておく…

パックの白ごはんに（さとうのごはんとか）

レトルトカレーやカップ麺

インスタントの味噌汁やスープ。

たとえば、イオンやコンビニにも

レンジでチンすれば一食分になってる

お弁当のような冷凍食品も沢山ありますよね。

（美味しいかは、わかりませんが…）

日本は自然災害が多い国ですから、

そこに通じる話でもありますね

ここまで色々お伝えしましたが、

あなたの「心と体を労って」

免疫をあげておくのが何より大切ですね

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発達障害、不登校の悩みから卒業

がんばり屋のママのための子育て相談所

子育てママ専門カウンセラー

稲垣麻由です^ ^

【子どもの自己肯定感を高めたい】

そう思うあなたは

とっても愛情深くステキなお母さんです。

まず、そこに気づいて

自分のことを

認めてあげてくださいね(*'-'*)

プレゼン当日の様子。パワポは、明るくポップな感じにしました

私ごとですが

10月に地域のコミュニティセンターで

 ／

ママがもっと自分らしく幸せになる！

【子育てコミュニケーション講座】

の開催が決定しました^ ^

 ＼

ママがもっと気軽に

「心のしくみ」や「子育てコーチング」

について、学べる機会をつくりたい

その想いでのぞんだ、プレゼン当日。

ありがたいことに通過しました

お子さんは一番身近にいるママの

「生きざま」や「うしろ姿」を

自然とインストールしています。

ママが自分らしく幸せに生きる

ことで、子どもたちの自己肯定感は

自然と上がっていきます。

そのお子さんが成長した時に

自ら考えて行動し、夢を叶えていく

力が育まれるということに気づく

きっかけになると嬉しいです。

子どもたちにも付き合ってもらいました

待ち時間は、パパと敷地内の公園へ

小さな一歩かもしれませんが

自己肯定感が低く

自殺率の高い現在の日本において

明るい未来につながっていくと

信じています。

 お子さんの自己肯定感を高めて

自分らしく幸せに人生を

歩んでもらいたいと思ったら

 ママが自分の心を整えて幸せになるのが

遠回りなようで

かなりの近道です(*^ ^*)

発達障害,不登校のお悩み相談所

子育てママ専門カウンセラー

 稲垣 麻由です

『子どもは親の〇〇に影響される』

についてお伝えしますね

Oisixのキット〈夏のナシゴレンマウンテン〉作ってみました

右は、ドナルドのお尻ディズニーSeaに行きたくなる〜🌋

子どもって困ったことに

【母親】の「うしろ姿」や

「生きざま」をとっても見ています。

（その影響力は、どんな言葉かけよりも

そうとう強力なんです）

それを自然とインストールして

大人になると…

・ついがんばり過ぎて無理してしまったり

・誰にも頼らず、一人で抱え込んでしまったり

・父と母のパートナーシップを学んで、自分の恋　愛に持ちこんでしまったり

・他人を優先し過ぎて、なんで自分ばっかりと思　うことが多かったり

そんな未来をお子さんに味わって

欲しくないですよね

脳科学の岩崎一郎さんもおっしゃって

ましたが

脳はインプットしてマネするんだそう

『え、そんなの困る…』

と思ったら

まずは母親のあなたから

『幸せに生きる姿』を

見せることを心がけましょう

次男がスクランブルエッグや上に飾るピックを工作してくれました彼が食べてるのはチキンライス

私の長男（10歳）で実証済みですが

お子さんは、何歳からでも

母の心が変化すると

その日から劇的に

お子さんも変わっていきますよ

具体的には

発達障害の特性がゆるやかになった

ことなんです

・学校で「ノートへの板書が遅いこと」や

　「時間までに準備ができない」のをはじめ

　先生に指摘されることが多かったのが

　回数がグンと減ったり。

・家での癇癪がひどかったのが

　情緒が安定して落ち着いたり。

・これは1番驚いたんですが

　私が「心のしくみ」を学んで

　過去の記憶を癒した当日

　『なんか安心する…この安心感は何？』

　とボソッと言われたんです。

（この話は、また今度くわしく書きますね。）

お子さんが自分らしく幸せな人生を

送ってもらいたい場合

まずはママの心を整えていくのが

遠回りのようで近道です

《子育てのイライラ、不安をゼロにする》

方法について、もっとくわしく知りたい方は、

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あなたが悩んでいる子育ての

【原因】を知ることで

子どもの問題（発達障害、不登校、ゲーム依存）

だけでなく、夫婦関係や人生そのものが変わって

いきますよ

あなたが自分らしく幸せに生きる毎日を

応援しています(*^^*)

がんばり屋のママの心がふわっと軽くなる

ママから始まるしあわせレッスン♡

子育てママ専門カウンセラー

稲垣 麻由です^ ^

幼稚園の夏まつり🍉HSCで、肌ざわり重視の

次男が甚平を奇跡的に着てくれました✨

お子さんの夏休みシーズン真っ盛り。

いかがお過ごしでしょうか？

「何もできないで1日が終わってく…」

「兄弟げんかばっかりで、ホントに疲れる」

「宿題やらせるのに、ガミガミ言わないと

動かない…」

「毎日お昼ごはん、なに作ったらいいか悩む」

「たまには、1人時間がほしい」

などなど。。

つい先日、友達のママさん達と

「夏休み、大変だよねー」と

話をしてました。

この時に、気をつけたいのが

『こんな風に思っちゃう自分、

ダメだなぁ』

と自分を責めてしまうこと

あなたは、母である前に

ひとりの人間です

幼稚園さいごの盆踊り🍉「屋台とかやってた夏まつり、

幻だったね〜」とママさん達と話題になりました

人って、自分の中にいくつもの

【人格＝キャラ】が存在するんですね

•母である自分

•妻である自分

•ママ友の前での自分

•仕事先での自分

•学生時代の友達といる自分

•娘の自分

…こんな風に、場所や人によって

自分の中にある【別のキャラ】が

強く出てくるんです

（職場ではしっかり者だけど、

友人の前では妹キャラ…etc.）

それぞれの自分らしさでバランスを

取っているのに

ずーっと母の自分のみで居続けると、

ムリが出てしんどくなるのは、

必然なんです…

まずは

『ずっと子どもと一緒だとしんどいよね。

でも私、ホントによくやってるよ。』

と自分を労ってあげること

が大切になってきます

そのうえで

「じゃあ、私はどうしたい」

と自分に問いかけてあげてくださいね。

小さな望みを叶えてあげることで、

自分への信頼が強いものになって、

悩みにくい体質になっていきますよ

《子育てのイライラ、不安をゼロにする》

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だけでなく、夫婦関係や人生そのものが変わって

いきますよ

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がんばり屋のママのための子育て相談所

子育てママ専門カウンセラー

稲垣麻由です^ ^

 
 【お悩み相談】

かわいい元気な2歳の男の子と一緒に

ご相談者さんが来てくださいました

幼稚園に咲いていたキレイなヒマワリ🌻

1番のお悩みは、

【子どもの要求に

イライラしてしまう】とのこと。

洗濯物をしていても

「ママ、こっち来て！」と言われて

途中で中断させられる

料理をしていても

「抱っこして！」と言われ

拒否するとギャーと泣きわめく

お散歩で

「絶対ストライダーに乗ってく！」

と言ったのに

帰りは乗らたくないと、持たされる。。

1日中、たえまない

お子さんの要求にイライラしてしまう

とのことでした。

ワンポイントアドバイス

まずは人間の性質として

【コレをすると決めたら、

最後までやり通したい】

というものがあるんです。

でも小さなお子さんを子育て中って

やろうと思ったものを

何度も中断されるのが

当たり前ですよね…

だから

イライラするのは当然なんです

ここで大切なことは

イライラするのは悪いことではないし

自分の感情を無かったことにしないで

感じてあげましょう！

ということです(*^o^*)

イライラする自分を否定しないで

感じてあげることで、ズルズルと

引きずることなく消化されるんですね

それを無視して、無かったことにするから

感情があとで爆発してしまうんです

そうならないために

「あぁ、私イライラしてるんだ。」

「何が嫌だったのかな？」

「キリのいいところまでやりたかったよね」

「ホントは私、どうしたいのかな？」

ここら辺を自分に問いかけあげると、だいぶ違いを感じられますよ！

メール講座でくわしくお伝えしています↓