ただいま、六本木で開催中のベルギービールフェスティバル

行って参りました

フランス語教室の皆さんと‥

スターターセット

専用のグラスと飲食コインがついて3100円

基本的に立ち飲みですが、みんなでテーブルを囲んでワイワイヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ

ベルギー産ポテトを使ったフライドポテトや、ソーセージに、ミートボールのトマト煮込みのようなもの。

ベルギー料理ってこう言う感じなのか‥！

ワッフルも売ってましたよ~流石ベルギー

ところで、とにかくビールの種類が豊富

まず一杯目は

チェリーのビール「ベルヴュークリーク」

酸味と甘みがあり、ジュースみたいに飲みやすい

赤っぽい色です。

でもしっかり、アルコール5％はあるので、知らないうちに酔いそうです。

ビールごとに、こんなに可愛いらしい、コースターを頂けます

詳しくはサイトに載っているので、是非みてみて下さい！

https://www.belgianbeerweekend.jp/ja/city/tokyo/beers

うまくまとめられませんでしたが、

実際は行って楽しんで~*(^^)/*！！

Au revoir ✨

おはようございます

 そういえば、先週末

代々木公園のアジアフェスに行ってきました

  

 

お料理こちら

 KFCのから揚げがあるのは置いておいて

左上から時計回りに

どこの料理か忘れましたが

サカナのすり身を皮で包んだシュウマイのピーナッツソースがけ

 

中華料理の、香辛料が効いた焼き豚

タイ料理のトムヤムクンヌードル

しっかりパクチーいり

初めて知ったスリランカ料理の

牛コロッケとヒヨコ豆コロッケ

どちらもペッパーとビーフエキス？みたいな味がして少しお菓子っぽかったです

個人的には500円でたっぷり入っていた

トムヤムヌードルが一番好きでしたうまうま

食後にマンゴータピオカドリンクも頂き‥！

時々、お料理ショボくてイマイチなフェスがありますが、今回は大満足でした

こういうイベントは、ベンチが汚かったり、空いてないことや、お料理が広げられないから、レジャーシート持参がお勧めです

さぁ、レッツ食欲の秋

『ボルダリング』です

知人のクライマー夫妻に連れて行ってもらったのがきっかけです。

自分的には、普段鍛えにくい上半身から、腕肩、体幹、バランスよく効いている気がします

そして、初心者コースから言えば、力よりもコツと言うか、身体の使い方を考えて登るので、女性の利用者も多いです

この日も女の子３人で登りました

ただ施設によりますが、休日の利用料は少しお高め。1日あたり2500円から3500程です~

体力的に、1日の利用は難しい

「レディースデイ」や「閉店1時間前割引き」があるお店もあるので、そちらをお勧めします

さぁ、冬に向けて、体力づくりをせねば

A bien tôt ~

最近、職場で必要なくなった「あられ糖」を頂きました！

そして家で作ったお菓子こちら

「Trophézienne 」

   トロペジェンヌ

南仏、サントロペのミカと言うお店、発祥の地方伝統菓子です。

ブリオッシュ生地にクレームムースリーヌ

生地にうつシロップと、サンドしたクリームにオレンジリキュールを入れています

本場はどうなのでしょうか((*ﾟ∀ﾟ))？

食べてみたいなぁ~！！

因みに、このお菓子の名付け親は

ブリジット・バルドーと言われています

Qui sera le prochain grand pâtissier ?

最近知った、フランスの番組

色々な方向から勉強になるし、

若いのにレベルが高いパティシエが出ていて

とても刺激をもらえます！！

YouTubeでも観られてオススメです

あぁ、私はまだまだ‥

頑張らねば‼︎ 来月から忙しくなるぞ~！

もぅ夏も終わるかと思うとしんみりですが、

そぅもしていられない!!!

じゃーーん

絵文字を使うを覚えました！いまさら

近ごろの私は、毎日毎日暑くて、夜もクーラー無しでは寝苦しく、ついつい身体を冷やしています(*_*)

寝冷えして起き、毎日、始発出勤の私は、朝から電車の空調で震えている事もしばしば。

行き着いた結果、水筒にお湯を入れて毎朝飲んでいます80度くらいかな⁇

これが大分ちがう！やっぱり身体の芯を温めると、調子が変わります‼︎おすすめです‥

冷えは万病のもと、とは言ったものだけど、先日何かで、辛いもの(唐辛子)をよくとっている人はガンになりにくい、という記事を見ました。

本当に！暑い夏だからこそ、気づかないうちに下がっている、身体の温度‼︎ 特にエアコンのもとにいる時間が長いと(･･;)！食べ物も重要です！

ということで、、、

せっかくのお休み、たまには屋外での涼を求めて、ピクニックに出かけました！

場所は新宿御苑((*ﾟ∀ﾟ))‼︎

緑の芝生がふかふかに生え、大きな木が多いので木陰に座れます！心なしか、公園に入るだけで体感温度がぐっと下がります( *´艸｀)！

レジャーシートを広げ、冷たく冷やしてきたオランジーナで乾杯すれば、もぅ最高です

それから、お寿司やらたこ焼き、サンドイッチに、デザートのケーキまで‥

フルコースでした！

もちろん私は冷たい飲み物以外に、夏でも暖かいコーヒーのポットを持参しています！

食後にこれがたまらないのです‼︎

時折風が吹いて、本当に8月⁇

と思うくらい過ごしやすく、気持ち良かったです。

今回は時間の関係で、買ったものを持って行きましたが、自分達で作るとなお盛り上がる‼︎

1人でお昼寝を楽しんでいる人や本を読んでいる人、マッサージをしあっているカップル‥

または裸で日焼けを楽しんでいる外国人‥！

子どもと遊ぶ親子

気ままでそれぞれがリラックス‥

私の1番好きな休日の過ごし方だなぁ~と

改めて思いました‼︎

桜や紅葉の時期も素晴らしいけど、夏もまた然りです

そして

夢のひとつ！

フランスに行ってもピクニックするぞ~!!