https://ameblo.jp/182022ktt/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 早く変わりたい
早く変わってしまいたい
早く変わらないとー
早く早く一刻も早く…

ってさっきまで思ってた

早く変わらないといけないってゆう強迫観念が遅いかかってきてて

なかなか変わらない現実に焦りが出てきて

現象からも逆戻りしているように感じて

時折悪魔の声があんたには無理って風のように頭の中を吹き抜けたりして

ぐったりしだしてた…


なんで素直になれないのか…
素直になれる催眠術をかけてほしいって…

どこまで依存の塊なのか。
怠慢過ぎて傲慢過ぎて


そんな私に先生のブログはタイムリーに答えてくださった

感謝感激で
泣けてしまいます

ありがとうございます

焦る気持ちよりも
まずは修正ですね

大量にある思考ですから
腰を据えてゆっくり向き合います

いつか必ず私も変われると信じて

きちんと学びます
素直に学びます。


ありがとうございました
]]> https://ameblo.jp/182022ktt/entry-11183912019.html Mon, 05 Mar 2012 19:00:35 +0900 変わってきているのかな。
家族の様子を観察して
自分の思考や深層意識を知ろうとしてはいるものの

然したる変化は感じられず、修正が上手くできていない焦りが、時々三男に『癇癪』として表れ反省し修正文を読んでみたりＣＤきいてみたり。

ただ最近NEWSが気になる。たまたまつけたらやってたNEWSとか、ふと目にした新聞の見出しとか…

変化は初めは遠くから…
そうやって見ていると結構暗い重いNEWSが多い。

これも永い間のﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ思考の中で生きていた私だから、こうなっているんだって実感。
被害者意識の塊だった。

ホントに傲慢だった。

無知過ぎたし、怠慢過ぎたし…


気づいているのに気付きたくなくて逃げ続けてた

向き合う作業は相当きつい。
すぐにﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな方に行ってしまう。

自己否定に向かい出す。

ダメダメ、なんちゃってなんだからって声に出してみる。
がこぼれる。

ほらまた悲劇のヒロイン劇場の巻くが上がり出しちゃうじゃん

違うの違うの、幸せな未来を信じるの。
そのストーリーはボツなんだって

そうなり出した時の切り替えが難しいって思ってるから難しくなってるのに。

だから敢えて言葉にして言い聞かせてみる。

切り替えもエネルギーの出し方も修正も実はけっこう簡単
私には楽楽できるし


手に入れたいのは感動の日々。

やり方も分かり出したんだから行くしかない
行けば幸せの道なんだから

迷っててはダメ。
ダメダメダメ。

切り替え切り替え

沢山の子供達
行くわよ、何があっても

早く皆成長して私についてきて


沢山の幸せの思考増やして

素直になろうよ。私。
何度も読み返して頭の中変えてしまうのよ。

大丈夫上手くいくから、信じるのよ ]]> https://ameblo.jp/182022ktt/entry-11179952982.html Thu, 01 Mar 2012 17:54:02 +0900

こんなに頑固な私の身体からデトックスしてくれる

頭の中のモヤモヤを吹き飛ばしてくれる

あるがままの私を優しく包みこんでくれる

いつも後からじんわり温かく身体に響いてくる


ありがとうございます


私を優しく包みこんで下さって

ありがとうございます


このパワーに助けられ
また少し前向きにやっていけそうです。


ありがとうございます


私の周りの優しい方々。


ありがとう
ありがとう

ホントにホントにありがとう


私は変わります。


まだ知らない新しい私に生まれ変わります。


沢山の愛と
沢山の悦びを
与えられる私になって

沢山の幸せを
与えられる私になって


優しいパワーに守られて
今の私でいられるのです。

全ての出会いと
今日までの出来事に

感謝することが

当たり前のことなのに

できなくてもがいていた
不器用な私から卒業します

ありがとうございます。


そして自分のことを
今とても好きでいられることにも感謝です。


みんな周りの方々に教えていただきました。


お父さんお母さんお兄ちゃんありがとうございます


生きることが楽しみになってきました。


ありがとうございます。
ありがとうございます ]]> https://ameblo.jp/182022ktt/entry-11176344290.html Sun, 26 Feb 2012 20:31:26 +0900 焼いたよ


市販品だけではちょっとね…

そして来年は誰にあげてるんかな

今年と同じ人？

別の人？

それとも…誰にもあげたくない状況？

あげられない状況？
(笑)

いくつになっても誰かにチョコ渡せる私でいたいな。
もちろん仕事や趣味に邁進してたいけど

チョコあげたいって気持ちは持ち続けていたいな。

あげたくなる人が近くにいてくれてるといいな。

綺麗な身体と心でいられたら、きっとそういられるね

だからがんばるの。

大好きな私でいるために

沢山の愛をあたえれる私でいられるように


そして幸せになるの

それが私の一番の幸せ

それが私の生きる源。


頑張ろう私
]]> https://ameblo.jp/182022ktt/entry-11164933363.html Tue, 14 Feb 2012 20:27:39 +0900
痩せること

まず頭の中を整理して

要らないものや
どうでもいいこと
考えるのは止めた

まず私はどんだけ食べても４５キロをキープする体だと信じる

そして努力しているから必ずや結果が出ると信じる

肌も艶々で若い
しみしわたるみくまはないと信じる

人と比べない

自分の美意識信じてる

人からの評価に一喜一憂し過ぎない

顔も体も全ては自分で作ってると自覚して責任持つ

体は冷やさない

体操毎日する

お風呂にゆっくりつかる

汗かいて代謝up

綺麗になる努力を楽しむ

自分信じる

まず近い目標決める

大丈夫うまくいく

不安にならない
なる必要ない

自己肯定と修正毎日する

イライラしない

優しい雰囲気

楽しい時間

毎日が充実感で満たされる

なると決めてる

ありがとう

全ては自分だから





]]> https://ameblo.jp/182022ktt/entry-11163415433.html Mon, 13 Feb 2012 09:18:26 +0900
私にとっては節分が一年の始まり

そう
やはり新しい流れがきだしてる

謙虚に前向きに自己肯定できる人間になりたい

誰かに依存せず
対等に愛し愛される人生のパートナーと出会うために

自分の人生を充実感と幸福感あふれるものにするために

全てはこのタイミングでやってきている

良いことも辛いことも
悲しいことも嬉しいことも

全ては先に進むために必要だった

でも無知で傲慢で怠慢な私は無駄も沢山してしまった

もうエネルギーを浪費するのは止め。


目指す方向をキチンと決めて、優先順位も考えて、効率的に、着実に進もう


周りは全部私の現在、過去、未来。


私は恵まれていた。
みんな私を愛してくれてた。
そこから沢山パワーもらえたね。

私もパワーを出して行こう。
持てる力出し惜しみせず、上手に使って１２０％で生きてみよう

疲れた…苦しい…逃げたい…なんてもう思わない。

思考を修正して正しい目線で対応していこう

修正できる！
私はやれる！

私は変わると決めたのだから！！

きれいになって、素敵になって、笑顔あふれる、若くて、明るくて、元気で、素晴らしい私になる！

比べるのは常に過去の自分自身！

必ずなる！
強くてしなやかで素直な美しい心の私になる！

同情を慰めに生きるのは無知で怠慢で傲慢だったきのうまでの私。

大丈夫私はできる！

そして幸せでお金も沢山自分で稼ぐ大人の私。

安心な生活

絶対なる

努力する

頑張る私が私は好きだから。 ]]> https://ameblo.jp/182022ktt/entry-11162246901.html Sun, 12 Feb 2012 00:35:09 +0900
間違いないね

顔が丸くなっちゃった

心の隙間をスイーツで埋めてたしな…


２キロって…

こうも雰囲気変わるのね…

それなりに気も使ってたつもりだったけどー


やっぱり真剣にやらないと体は正直だなぁ


よしっ！

今夜から計画たてて再チャレンジ


誕生日迄に-５kg☆


2ヶ月頑張ろ


の私になって
頭ん中修正して


自分信じて頑張ろ


大好きな自分でいる為に

頑張ろ


夢を実現させよ ]]> https://ameblo.jp/182022ktt/entry-11160030828.html Thu, 09 Feb 2012 19:31:51 +0900
これがなかなか上手くいかない

なんでかな。

よっぽどチャイルドだらけ。
よっぽど傲慢、怠慢、無知。

うすうす自覚してた。
子供から大人になりだからない子供の私。

それでいいじゃんって無知だから思ってたし、
不幸の連鎖が続いてるのも…。
いつも被害者だと思い込んでた。

人生に無責任過ぎた。

頑張ってるんだと、
頑張ってるのにって、
なんでって怒って怒って
人にバレないように誤魔化して、無理やり忘れたふりでやっぱりまた誤魔化して…

いつしか感情が
自分のものでなくなってた

そしてまた被害者意識

バチがあたったのかもといつも自責の念。


辛くて何かに依存しなけりゃ、バランスがたもてないほどに…



でも本気で変わりたい


もうこれ以上穴堀り人生つづけたくない。


生きてる悦び感じまくりたい。


仕事もお金も幸せも愛も恋も友情もぜーんぶほしいの。


で、一番ほしいのは賢く生きる私。


幸せな人生。


過去の私はサヨナラ。


私は決めたのだから。


積み上げていく人生にするのだから。



全てが自分の思考だと
心底理解して、別の世界に行かなくちゃ。


大好きな自分でいるために…。 ]]> https://ameblo.jp/182022ktt/entry-11157079256.html Mon, 06 Feb 2012 16:43:54 +0900