ダイエットのブログ https://ameblo.jp/1842sansun/ ブログの説明を入力します。 ja 明後日から温泉旅行だ 楽しみ～🌠

今日もお疲れ様です✨


最近はまたまあまあ続いてます✨


]]> https://ameblo.jp/1842sansun/entry-12794488733.html Sun, 19 Mar 2023 21:06:48 +0900 今月28日でダイエット3ヶ月。 来月終わりには73kg台*になりたい✨


お疲れ様です😌💓まだ続けています❗️


]]> https://ameblo.jp/1842sansun/entry-12794343350.html Sat, 18 Mar 2023 21:52:56 +0900 ダイエット～ 目標達成‼️ただ最近歩いていて楽しくならない。
一歩一歩やってくわ‼️

]]> https://ameblo.jp/1842sansun/entry-12793235516.html Sat, 11 Mar 2023 16:21:14 +0900 ダイエット 今月も無理せず頑張ります☺️体重もようやく3キロ近く落ちた～(^-^)




これからは朝4000歩と夕方4000歩こうかな✨その方が無理がないので。
]]> https://ameblo.jp/1842sansun/entry-12792397983.html Mon, 06 Mar 2023 10:09:28 +0900 ウォーキング2日目 皆様お疲れ様です😌💓
明日も頑張る‼️
ヘアカラーは大成功でした🐱
]]> https://ameblo.jp/1842sansun/entry-12791856662.html Thu, 02 Mar 2023 21:47:58 +0900 お久しぶり～
お久しぶりです💦今日から初心に戻って頑張る🐱

次回この人の髪と色にしようかな😅



]]> https://ameblo.jp/1842sansun/entry-12791631802.html Wed, 01 Mar 2023 15:19:20 +0900 最高の1日、 お疲れ様～😍今日は兄弟と子供2人で人生ゲームやって凄い盛り上がりました✨しかも一位‼️その後ケーキ🍰とお寿司を食べました🍣楽しかった～😆明後日から温泉旅行に行きます。ちょっと更新出来ないかもですがよろしく😃✌️ね。今日の結果のせます。




お疲れ様～😍今日は暖かい日で嬉しい✨おやすみなさい💤甘い甘い夢見てね👌見てくれたあなたに全ての良いことが雪崩のごとく起きますように～🐱
]]> https://ameblo.jp/1842sansun/entry-12790120526.html Sun, 19 Feb 2023 23:02:42 +0900 ダイエット初心に戻って。 お疲れ様です。




まずは今月末まで頑張る🐱
]]> https://ameblo.jp/1842sansun/entry-12789925488.html Sat, 18 Feb 2023 19:20:50 +0900 ダイエットと治験。 お疲れ様です✨今日も治験がありましたが歩けました🐱



今日は忙しいのでこの辺で！
]]> https://ameblo.jp/1842sansun/entry-12789444431.html Wed, 15 Feb 2023 18:13:51 +0900 スラムダンク お疲れ様～😆

だいぶ最近疲れていたけど復活しました🐱

開始から2.2kg減りました🐱

目標5000歩に下げました。これならやっていけそう‼️
200kcalは減らしたいなぁ
スラムダンク見に行きました🐱凄い感動したよ✨音楽も最高にかっこよかった🐱皆様もぜひ💝
]]> https://ameblo.jp/1842sansun/entry-12789273027.html Tue, 14 Feb 2023 17:17:54 +0900