週に2～4回ですが、ｳｫｰｷﾝｸﾞを始めました。

次男のﾊﾞｽを見送って、お話し好きの奥様の話を

長い時は一時間くらい聞いて、その後出発。

最初は30分からはじめて、今は一時間ちょっと、

距離にして4～8ｷﾛくらい歩いてます。

長年悩まされ続けている腰痛対策と、

次男妊娠中から増えてしまった体重対策です。

はじめてから、一ヶ月ちょっとたちましたが、

ｷﾞｯｸﾘ腰になりそうな、ﾋﾔｯとする瞬間はまだあるものの、

腰痛自体はかなり良くなってきました☆彡

体重にはまだ効果がみえてなくて(^_^;)

体の数か所だけですが、

ほんの少し引き締まってきたような（？）

・・・気のせいかな（;´▽｀A``

4月から学校の役員になって、

5月は忙しい日々を送っています。

この記事も、17日に途中まで書いて保存したまま

気になりつつ放置でした(^_^;)

今日は役員関係で、かなり理不尽でイラッとする事があって・・・

帰宅してからもどうにも気持ちが収まらないので、

ｼﾞｬｰｼﾞに着替えて、

ｶﾞｼｶﾞｼ怒りを発散させながら歩いてきました(笑)

ｲﾗｲﾗすると家族にあたりがちだったのですが、

これからは、時間があったら少しでも歩いて発散！

できたらいいな♪と思います(笑)

なかなか皆さんの所にお邪魔できませんが、

もう少して、役員のはじめの一仕事が落ち着いたら

お邪魔できるの楽しみにしてます♪

・・・たまに読み逃げしてます(^▽^;)

ﾍﾟﾀしようと思いつつ、寝落ちしてしまって、ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ(>_<)

今日は黄砂飛んでる感が、めちゃめちゃ凄くて、

ウォーキング中、目は痒いし、異物感たっぷりだし、

暑くてマスクずらすと、喉がイガイガ痛くて参りました～(*_*;

我が家のGW、

夫は1日の日曜と、4日の水曜しかお休がありません。

昨日は千円で映画が観られる日だったので、

早起きして、夫のおごり（ちょっと約束を破られたもので(笑)の

朝マック食べてから、映画館へ。

ｵｰｽﾞ・電王・ｵｰﾙﾗｲﾀﾞｰ　「レッツゴー仮面ライダー」です♪

面白かったです！　迷ってるなら、観た方がいいと思います☆彡

映画のパンフで、NEW電王役の桜田君が、

「僕は、格好良すぎると泣ける人なので・・・云々」と

おっしゃっているのですが、私もまさにその1人で、

ﾗｲﾀﾞｰ格好良すぎて泣けました(T_T)

長男は、子役さんとｵｰｽﾞの映司君とのやり取りで泣き、

次男は、色んなライダーが出てくる度に名前を教えてくれて、

V３の事を、「Vちゅりー♪」と言ってました（5歳です(苦笑)

そして夫も私もｱﾌﾚｺに大感激でした！

そして昨夜から今日にかけて、

心優しいブロ友さんが、めちゃめちゃ嬉しいGW中の催し物の

お誘いﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄに声をかけて下さったんですが、

諸事情により行けなくて本当に残念無念です(/_;)

そしてもう1人、ついに近いうちに

お目にかかれるかもしれないﾁｬﾝｽだったのですが、

こちらも諸事情により、実現できなくなり・・・(´＿｀｡)ｼｮﾎﾞﾝ

でも、いつか会える日を励みにしてます☆彡

最近、ｳﾙﾄﾗｲﾍﾞﾝﾄにも、南さん関連にも、

その他好きなｱｰﾃｨｽﾄのﾗｲﾌﾞにも、すっかりご無沙汰で・・・

子供の預け先がないっていうのもありますが、

何より先ず、先立つものがない(-"-;A

自分で自由に使える、ある程度まとまったお金が、

すご～くありがたい物だったって、結婚前働いてた時は

あまり分かってなかったんだなぁ・・・。

独身時代のわずかな貯金の残りから、

自分時間の為に使ってたのですが、

それももうかなり底が見えてます(;^_^A

ｷﾞｯｸﾘ腰持ちなのと、

夏休みも働けないと大抵雇ってもらえないし、

次男の通院・欠席が多いので、

子供が1人で留守番できる年齢になったら、

働こうと思っていましたが、

やりくりも下手なので、何か始動しないとです。

さぁ、明日は何しようかな♪

最初の連休は、めったに呼べない子供達のお友達を

家に招いて、私はママ達とお喋り三昧でした☆

毎年パパなしのGWは、子供達がかなり淋しそうなのですが、

今年は地味ながらも楽しんでるみたいです☆彡

こんな元気が出るおやつを見つけました♪

「宇宙乳酸菌配合　

スペシウムフルーツヨーグルト味」

★M７８星雲からってきた！？

７人のウルトラぷっちょマン達が

宇宙乳酸菌とともに地球に元気をとどけにやってきたゾ！

中の小袋は、今回は７種類ありました♪

写真見づらくてすみませんが、

ぷっちょマン・ゾフィー・セブン・エース・ジャックと

７人でピラミッド（？）をしてるもの。

味はヨーグルトベースに、いよかんとリンゴのグミ入りで

入ってるグミの量とか種類で、味が変わるみたいです

（味覚糖サイトより）

買物に行くと、ちょっと沈んだりする事もあるけれど、

今日はこのぷっちょのお陰で、テンンション上がりました(*^o^)丿

ぷっちょと言えば、

去年の夏のウルフェスのお土産に

長男の友達から頂いたこれ↓

チョコ味のキャンディに、カシスのようなベリー系味のグミで

めちゃめちゃ美味しくてハマりました～(≧▽≦)♪

今まで食べたぷっちょの中で一番美味しかったかも☆

我が家はウルフェス行けなかったので、

これを味わえたのも一度限りだったのですが、

普段ショップに行けば売ってるのかな？

もし見かけた際は、是非、購入＆味わってみて下さい☆彡

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

確かなことはわからないけど　すごく不安がつのる

明かなように伝わる様に　あやふやに囲まれて

この国に生まれ君と出会い　この街にふたり暮らす

舞い降りた偶然を受け入れた真実

世界でいちばん好きな人

それはあなただと言い切れる

この想いがまっすぐに伝わるようにと手をつなぐ

日本がずっと平和なまま　続いて行くとは限らない

だから今このふつうの日々を大切に生きる

世界でいちばん好きな人

それはあなたと言ってくれるなら

その想いがいつまでもかわらぬようにと抱きしめる

遠くで起きてる戦争は　いつ終わるのかもわからない

せめて僕らは　ずっと互いを許し合い生きよう

世界でいちばん好きな人

それはあなただと言い切れる

この想いがいつまでもずっと変わらぬように

今このふつうの日々を大切に生きる

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

今日は我が家の大切な夫の誕生日で、

私達と子供達の希望の星、南翔太さんの誕生日です。

おめでとう☆彡　生まれてきてくれてありがとう☆

不安な出来事が続いていて、

ニュースを見ながら、気持ちが折れそうになって

思わず近くに居た次男を抱きしめた後に

5歳になったばかりの子に　

「頑張ろうよ、ママ」って肩をポンと優しく叩かれて

励まされ、力をわけてもらいました。

最前線で頑張っている人達を

今も辛い思いをしている人達を

心で精いっぱい応援して、良い方向に進むように願って

私に今できる事は、できるかぎりの節電と、募金と

当たり前でなかった平穏な日常に感謝して

子ども達の笑顔を曇らせないように

疲れて帰ってきた夫を癒せるように

今は弱くて頼りない光でもいい

みんなを暖かく照らしてる

不安な心を温めてくれる

太陽のような人でありたい。

・・・という思いとは裏腹に、

我が家で一番心配症で泣き虫で短気で怒りんぼうの

いつ落ちるか分からない雷雲みたいな私です・・・(^_^;)

パパ、いつも支えてくれてありがとう。

付き合い始めた１７年くらい前と変わらず大好きです。

豆まきに参加せず・・・（大人げないです(^▽^;)

後でこっそり食べましたが、年の数はやはり食べきれず

沢山余ってしまったので、以前から気になっていた

豆を使った炊き込みご飯を作る事にしました。

色々検索して、冷蔵庫のものとにらめっこして

合いそうな物をドカドカ投入。

人参・ごぼう・しめじ・蒟蒻・味だしにツナ缶オイルごと

味付けは米3合に酒大１・醤油大１　が多く載ってたのですが、

野菜を多く入れたので味が薄くなりそうだったので醤油２に。

ざっくり混ぜたら、豆投入・・・入れ過ぎかな・・・と思いつつ

余ってもなぁ・・・と思い、全部投入。

炊きあがると、豆が茶色で固そう・・・

まぁいっかと、夕食に出すと、

夫は大ウケ（ちょっと固めの歯ごたえと、香ばしさが

ご飯に染みて美味しかったそうです）

長男は、はじめは豆を残そうとしてましたが、

「筋肉とか力になるんだよ」って言うと、慌てて食べて、

次男は、ほぼぜ～んぶはじき出してから、

長男が食べるのを見て真似して、よけた豆を食べてました(笑)

出来たてを写真撮るの忘れ・・・

炊飯器に残ったのを、まとめておいた物の写真です(^_^;)↓

炊飯器の保温切って、しばらくしてからよそったから

かなりベチャッとしてます(苦笑）

茹で大豆を入れるのとは、全然違った風味（特に香ばしさ）は

美味しいと思ったけど、

豆を入れ過ぎのせいか、それともこういう物なのか、

火が通ってないわけじゃないけど、ちょっと豆が固めなので

好き嫌いが分かれそうな感じです。

旦那だけは、すごく喜んで「また作って」と言っていたので

豆が余っていて、気が向いたら来年も作るかも・・・

（でも豆まきは参加しないとね（;´▽｀A``

豆だけご飯と炊いて、ゴマ塩かけて食べたり(お赤飯みたい）、

塩昆布と一緒に炊いたのも、美味しそうでしたよ～♪♪

余った炊き込みご飯や混ぜご飯、よく冷凍するんですけど、

一度冷凍した蒟蒻って、

すごい歯ごたえでまずいですよね・・・(-_-;)

蒟蒻は冷凍に向かないって知ってても、

ついついやってしまう私です。

次男の幼稚園は、お弁当が月イチしかありません。

もうすぐ発表会で、「桃太郎」をやるんですが、

最初はやる気があったのに、途中から

「やっぱりお遊戯が良かった・・・」とか

練習もつまらない様子。

ちょっとでもやる気を出してもらえればと、

ななみんさんちで見せてもらった「桃太郎」を

真似っこさせてもらいました・・・

はい・・・真似っこのつもりでした(ﾟｰﾟ;

高校の頃、「お父さんの手みた～い」と

小さめ女子に嬉しそうに手を繋がれた私(^▽^;)

手が大きいせいか、単に不器用なだけか（多分こっち）、

海苔切りが大の苦手なんですが、

30分くらい格闘しても、髪型ができず・・・(-_-;)

何だか、邪馬台国の人々というか、

全然桃太郎っぽくないので、

鉢巻きの上に、ななみんさんの桃を真似させてもらって

さらに、無理やりの「ももたろう」の文字。

ななみんさんちの桃太郎とは別物になってしまうわ、

次男にも　「何で字書くの～、恥ずかしかったぁ」

と言われてしまいました（;´▽｀A``

ごめんよ・・・次男(笑)　

だって書かないと何だか分からないと思って。

でも、ちくわの磯辺揚げと

コンニャクとさつま揚げの煮つけ入れたから

許してもらえました(笑)