https://ameblo.jp/19631227/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
初登山⇒槍ヶ岳
初ﾌﾙﾏﾗｿﾝ⇒ﾅﾊﾏﾗｿﾝ
悲しい出来事も…大好きな父が天国に旅立ったこと
その代わり父と同じ性格の親友が出来たこと

ﾀｵ島ﾀﾞｲﾋﾞﾝｸﾞで仲間が出来た！みんな歳はﾊﾞﾗﾊﾞﾗだけど好い人！

ﾒﾝﾊﾞｰの１人は今月から、ﾊﾞﾝｺｸに渡航しお仕事始めます。

震災の為、各地のﾏﾗｿﾝ大会中止！

ﾗﾝﾅｰの皆さん、どうお過ごしでしょうか？

僕はひたすら練習と被災者のために走ります。
練習嫌いの僕は苦しさと共に被災者と同じ気持ちでいればと…


格好よすぎですかね(笑)


]]> https://ameblo.jp/19631227/entry-10851224228.html Mon, 04 Apr 2011 16:41:21 +0900 山中湖一周とハーフです。さて、山中湖は一周13Kちょっとあります。
お天気がいいとがとても綺麗でちょ～大きいのです。
走ったことありますか
昨日友人と走りにいきましたが、これが、凄く寒く5℃しかなく、立ちっとまるとマジ寒かったです。
あと、二ヵ月後は暖かくなってることでしょ ]]> https://ameblo.jp/19631227/entry-10504264169.html Fri, 09 Apr 2010 19:55:52 +0900

すごーく、パワーもらったかしら？


今回は１人でなく、相手がいました。 ]]> https://ameblo.jp/19631227/entry-10495963314.html Wed, 31 Mar 2010 12:08:38 +0900 https://ameblo.jp/19631227/entry-10495307102.html Tue, 30 Mar 2010 17:49:52 +0900
今日はBluemoonです。

五年先まで、ないですよ


Bluemoonを知らない？

満月って知ってますよね月に一回訪れる満月！しかし、満月が月二回、しかも二回めのお月様は幸せの月それが、Bluemoon！


その月に向かって、願い事してください


私も今日はお月様のパワーもらってね ]]> https://ameblo.jp/19631227/entry-10495016101.html Tue, 30 Mar 2010 09:37:45 +0900 大勢の人乗せたりして、ちょ～緊張だよね


安全運転でオーライ ]]> https://ameblo.jp/19631227/entry-10491145674.html Thu, 25 Mar 2010 20:18:09 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/19631227/amemberentry-10482893306.html Mon, 15 Mar 2010 23:34:05 +0900

インスタントのトック知ってますか？

わりと、美味です ]]> https://ameblo.jp/19631227/entry-10399760393.html Sun, 29 Nov 2009 21:09:07 +0900
雨季ということで、半分はでした


雨の日はﾏｸﾀﾝからタクシーで（700ペソ）SM（ｼｭｰﾏｰﾄ）へGO
大きい！まわりきれず！ない！
フードコートで地元の料理を堪能！

ｼﾆガンスープ、CHICKENグリル、魚のフライとﾀｲ米みたいなご飯

どれも、美味しい
特にｼﾆガンスープをご飯にかけて食べるのは地元の人は普通にやってる食べ方！
笑顔が優しいcebu！

]]> https://ameblo.jp/19631227/entry-10398524360.html Sat, 28 Nov 2009 07:50:28 +0900

お天気がよくすごく気持ちよく走れましたね


みなさん、走らなくても渡るだけでも楽しめます。

ゆりかもめもいいけど…

試してみて

しかも、お金はかかりません。 ]]> https://ameblo.jp/19631227/entry-10391465615.html Wed, 18 Nov 2009 21:50:32 +0900