砂糖依存症。 https://ameblo.jp/19652758/ 完全自己満足 ja 現状報告 最近過食がぱったりなくなった


衝動はなくはないけど

そこまで食べたいという衝動に駆られることは少なくなった(´∀｀)

このまま治ってくれるのかな…？


でも拒食スイッチが入りそうでなんともいえない

1000kcal以内に収めてるけど

これまたいつか過食に走るんじゃないかと思うと怖い

だからといって1000以上摂取するのも怖い


水曜に病院があるから

カウンセラーさんとたくさんお話しする！




昨日は四ヶ月記念だった(*´ω｀*)

スクーリングから帰ってきて

久しぶり(3日ぶりｗ)に遊んだ！

モテ男過ぎて…(´・д・｀)


今日はうちに来て

１時からテニスコート借りたから

テニス教えてもらってた！

集中してたから

二時間がものすごく短く感じた！

]]> https://ameblo.jp/19652758/entry-11407381773.html Sun, 18 Nov 2012 17:26:03 +0900 NOTITLE アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/19652758/amemberentry-11405586423.html Fri, 16 Nov 2012 10:27:57 +0900 NO TITLE 最近拒食の方が大きいのか

食べないでも平気になった


昨日の摂取カロリー

616kcal

ちょっと多いかなと思うけど

体重も減ってるし

過食につながるリスクが低くなるかなと思う

まぁこんなダイエットしてる時点で過食も何もｗ



一日の摂取カロリー

500kcal前後にしたいと思います

目指せ45kg

あと－6kg(笑)

]]> https://ameblo.jp/19652758/entry-11404805611.html Thu, 15 Nov 2012 09:52:41 +0900 文化祭二日目
店番をしたり宣伝しにいったり
ものすごくではないけど
先輩との交流もあったし楽しかった砂糖依存症。-54cf038f.gif
 
各クラスが出し物するんだけど
その直前
みーたんだけを構って教室に入っていった
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
大好きじゃないって言ったの嘘だよ
本当は大好きで大好きでたまらない
]]> https://ameblo.jp/19652758/entry-11390568107.html Sun, 28 Oct 2012 09:29:13 +0900 ３ヶ月突発+:*
昨日は
過食による胃もたれで死んでたので
今日も学校をお休みしました(´・ω・｀)
 
17日ってことで
16時にゆうくんの最寄り駅で待ち合わせすることになりました砂糖依存症。-01_121017.111249.gif
楽しみだな(*´∀｀*)
 
 
もう自分の体に無理させるのはやめたいと思います
もっと自分を大切にしたいです
]]> https://ameblo.jp/19652758/entry-11381668116.html Wed, 17 Oct 2012 11:22:52 +0900 NO TITLE 痩せたい

もう食べるのは極力控える

構ってちゃんが発動してる

これって拒食パターンかなぁ


・お腹極限まですいたら食べる

・空腹じゃなくなるぐらいでご飯食べるのやめる

・たくさん噛む


これを絶対条件にして痩せてやる

]]> https://ameblo.jp/19652758/entry-11373168838.html Sun, 07 Oct 2012 00:44:53 +0900 NO TITLE トルタ
パルム
カントリーマアム(チョコ)
ラーメン

↑お昼ご飯

やってしまった…
罪悪感半端なかったけど
今はちょっと落ち着いてる

これからどういう食生活を送ればいいのかさっぱり
帳消し行為じゃなくてお腹の膨らみをどうにかしたいから断食したいんだけど
したらしたで過食に走る可能性があがっちゃうんだよね
それだったらお腹すいたときだけ食べる方法を続けてみるか
でも体の声今ものすごく聞けない
過食してしまう
もうどうしたらいいの

50kg到達
消えたい

]]> https://ameblo.jp/19652758/entry-11369469969.html Tue, 02 Oct 2012 17:17:00 +0900 NO TITLE
摂取ぐるっぽで食事記録や食レポ書いてる人みると心から応援したくなる。
故ぺた魔になってしまうｗ
 
最近食に対する恐怖心が薄くなってきた気がする砂糖依存症。-54cf038f.gif
でも自分の許容範囲を越えたときの過食や
ルールで縛っちゃう癖が治らない…
焦ったとこで治るものではないし
寧ろ空回りしちゃうこともあるから
地道にゆっくり治していかないとだめだよね
 
 
昨日はゆうくんとおうちデートした砂糖依存症。-02.gif
結構長い時間一緒にいれたから幸せでした(*´∀｀*)
誕生日近いから誕プレ渡したら喜んでくれたー！
]]> https://ameblo.jp/19652758/entry-11365092196.html Thu, 27 Sep 2012 11:11:30 +0900 NO TITLE アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/19652758/amemberentry-11362250620.html Sun, 23 Sep 2012 19:37:29 +0900