久し振りのカウンターの仕事で膝が笑っていますが。。。

毎日楽しい日々を送っております。(^O^)/

また、祇園にお越の際はお立ち寄りください。

男性3500円。女性2500円。

ビール、焼酎、酎ハイ、カクテル、ブランディー、ウイスキー

飲み放題あります。('-^*)/

酒屋、水道屋、ビールメーカー、グラス食器、アルバイト面接、名刺、ユニホーム、内装業者、次々にあって頭がこんがらがった。。。

はぁ～疲れた。。。

色んな事一人でやってるから、オープンギリギリに間に合うか？

って感じやし大変！

今日は友達が二人、後輩一人がのぞきに来てました。

友達はゴミだしを手伝ってくれて（山盛り）(笑)。

後輩はシャンパングラスを持ってきてくれました。。。

みんなありがとう。（笑）

あと少し頑張ってやります。

3日オープン！

みなさん、お待ちしています。ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

ほなまた。。。

それにともないブログのタイトルもＢＡＲ　ＬＵＰＩＮＵＳ　に変更しました。

今日からはお店の事について書いていきます。

只今開店準備でテンヤワンヤです。(笑)

京都祇園にお越しの際は是非お立ち寄りください。

京都市東山区祇園町北側347番地32

マルトー15ビル3階です。

こうなったら、逆に意地になって寝てやらないぜぇ～(｀×´)

明日どうなっても知らないぜぇ～

起きれなくなっても、俺もう知らないぜぇ～ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

いや。　アカンアカン！

寝なアカン！！

な・の・に・・・・・・

全然眠れない。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

眠いのに眠れない。。。なぜ？　　どうして？(-"-;A

仕方がないのでウィンブルドンでも見ようとＷＯＷOWつけたら

マレーとツォンガが良い勝負してておもしろい。(￣▽+￣*)

なんか眠いのにテニスしたくなってきた。。。

今週はテニススクールが休みだったので、余計にテニスがしたい！(＝⌒▽⌒＝)

くっそ～！

眠れない！　(ﾉ_･｡)

来週火曜日にフェリーで宮崎に向かいます。

水曜の朝に宮崎に着きます。

水曜はゴルフして、木曜は店に顔だして、

金曜に帰ろうかと考えています。

久しぶりの宮崎楽しみ。。。

やっぱり、たまに行くから良いけど、ずっと居るのはキツかった。。。

最近移動はなるべく自転車にしています。

少しは痩せるかなと思って、乗っていますが、今のところ全く効果なし。。。

たまに街でロードバイク（自転車）に乗った中年オヤジを見かけます。

締まっているかと思えば、ダルンダルンの腹をしているのを見かけます。

自転車に乗れば痩せると思うのは思い過ごしだと最近確信しました。

痩せるにはちゃんと食事制限、アルコールを控えソコソコハードに運動しなければ無理です。

これは間違いなくそうだと断言できます。

でも、そこそこの年の大人になれば、やはり付き合いや、

美味い酒、美味いつまみ、美味い食事を我慢して生きて行くのは辛すぎる。。。

だから、ポッコリお腹は仕方がないと、自分に言い訳している毎日です。。。

は～。。。

腹だけなんですが。。。。。

何とかならないもんですかね。。。。。

(´＿｀｡)

食うもん食うて、飲むもん飲んで、アホか！

って言われますが、、、

運動もかなりしているのですが、、、

食べ過ぎ、飲み過ぎですね。。。

タバコをやめてもう2か月以上がたちますが、世間の情報通り太りました。。。

それも、５ｋｇも！！！

食べる量は前と変わらないのになぜ？？？ヽ(*'0'*)ﾂ

そう言えば前に、ゴールドジムのインストラクターが言ってました。

　筋トレに喫煙は最悪だ。　と、、、

　筋トレした後のプロテインの効果が悪くなる。　と言っていました。。。

あと、誰かが　「タバコを止めると胃腸の動きが良くなり食べ物の吸収が良くなる」　と。。。

そんな感じで結局５ｋｇも太ってしまい、、、

現在一気に８３ｋｇになっちまったぜ。。。(ﾉ_･｡)

理想の体型からドンドン離れていく。。。

はぁ～～～～悲しい。。。

８３ｋｇだからと言え、デブではないよ。

一応。。。。ね。。。。

身長が１８４ｃｍだから８３ｋｇでもデブではないよ。

何かデブが嘆いてるブログみたいに思われてないか？

デブの独り言みたいな。。。

汗かきながら書いてるみたいな。。。

ブヒッ　みたいな。。。。

違うからね。

デブではないからね。

養豚場からのメッセージ。。。みたいな。。。

違うからね。

とりあえず７８ｋｇまで痩せたいと思います。

また報告しまっさ。･_･

初めて行ったジムだったのですが、おじいちゃんがベンチプレスを上げていました。(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

背中の筋肉もしっかり付いていて驚いた。

このおじいちゃん一体いくつなんだろう？

気になったので、、、凄い体ですね。

なにかスポーツされているんですか？

って聞いたら、いや何もしていないよ。もう、年なんで隠居してる。　との事

しかもナント！年齢は72歳！！　　((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

スゲー爺さんだ！

俺もこんな　ジジイ　になりて～～～～！（‐＾▽＾‐）

メチャおもろかった！

潜った後に、八重山諸島の新城島に上陸。

無人に近い島で現在、５～７人くらいしか住んでいないそうです。

標識もなく、信号もないため、車の車検は無いそうです。

この島の大通りです。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ポストです。

定期便のない島なのに誰か取りに来てくれるのかな？

景色は綺麗でした。

ダイビングも楽しかったけど、この島も綺麗でよかった。。。

ほな、また。。。。。

寝ていません。

石垣島にきて、毎日ひどくストレスを感じてます。。。

人間関係です。。。

全然眠れない。。。

眠れないので酒に頼って寝ている状態です。。。

最悪。。。

ジムに行って筋トレしたり、プールで泳いだり、走ったり、といろいろしててもイライラがとまらない。。。

Ｗｏｚジムが恋しい。。。

サンドバックを思い切り叩きたい！

スパーをしたい。

滝のように汗を流したい。

ハァー。。。

京都に帰ったら、禁酒をしようと考えています。

禁煙している最中ですが、禁酒を真剣に検討中です。。。

ただ、タバコやめてそのうえ酒まで止めたら逆にストレス溜まるんちゃうかな？

と不安になります。。。

どうしよう。。。

そんじゃまた。。。