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<title>おじさんの実話（慢性膵炎闘病記）</title>
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<title>血液検査結果</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div>今日は小雨の降る中慢性膵炎の通院日でクリニックへ</div><div>自転車で行きたかったが雨なのでとぽとぽと歩いて行った。</div><div>&nbsp;</div><div>今日はあまり混んでなかったのですぐに呼ばれ結果を説明してもらった</div><div>膵臓の数値（リパーゼ）がギリギリだが基準値内になっていた！</div><div>だからといって治ったわけでもないので薬はいつものカモスタットメシル100ｍｇ</div><div>を一カ月分処方された。</div><div>&nbsp;</div><div>今回膵臓とは別に腎臓の数値がよろしくないらしい。。。</div><div>腎臓とは尿を作ったり、血圧を調整するなどもちろん大切な臓器なのだが</div><div>クレアチニンが少し基準値オーバー、eGFRが低いみたいだ</div><div>これが悪化したら最悪透析になるそうなので恐ろしい！</div><div>&nbsp;</div><div>今は経過観察で3か月後にまた血液検査をすることになった</div><div>膵臓の次は腎臓かぁ、、、うまくいかんなぁ。</div><div>明日は鍼灸院なので相談してみよう。</div><div>&nbsp;</div><div>少し落ち込みながらなか卯で親子丼を食べてまたとぽとぽと帰宅しました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/12/1971a0320/eb/03/j/o0810108015798285840.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/12/1971a0320/eb/03/j/o0810108015798285840.jpg" width="420"></a></p><div>&nbsp;</div><p><br>血液検査結果</p>
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<link>https://ameblo.jp/1971a0320/entry-12971361645.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 14:24:15 +0900</pubDate>
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<title>鍼からの自転車</title>
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<![CDATA[ <div>今日は午前中鍼灸院に行ってきた（4回目）</div><div>お腹の痛みや違和感はわりとなくなってきている</div><div>これが鍼の効果か薬の効果か脂質控え目生活の効果かは分からんが。。</div><div>&nbsp;</div><div>鍼灸師の先生いわくそろそろ第二段階にはいると言っていた</div><div>（聞くの忘れたが何段階まであるんやろう…）</div><div>今日は右手、右足に各2本それから背中に2本と前回と変わらないが</div><div>微妙に鍼を刺す場所を変えているらしい</div><div>次は2週間後！効果があることを願う。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>午後からは梅雨の中休みか天気も良かったのでサイクリングへ🚴</div><div>お気に入りの海沿いコースを走り天保山へ</div><div>この前タイヤのチューブとグリップを交換したので快適だ。</div><div>天保山からは渡船に乗りUSJ側へ上陸🚢</div><div>この渡船には何回も乗っているが無料なのはありがたい。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260618/16/1971a0320/92/ec/j/o0810108015794166175.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260618/16/1971a0320/92/ec/j/o0810108015794166175.jpg" width="420"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そこからまだまだ走り北港ヨットハーバーまで行きました⛵</div><div>暑かったけど海風が心地よかった</div><div>帰りは淀川沿いを走って帰宅しました。</div><div>&nbsp;</div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260618/16/1971a0320/0e/25/j/o0810108015794166729.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260618/16/1971a0320/0e/25/j/o0810108015794166729.jpg" width="420"></a></p><div>&nbsp;</div>
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<link>https://ameblo.jp/1971a0320/entry-12970060464.html</link>
<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 17:19:21 +0900</pubDate>
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<title>クリニックと鍼灸院</title>
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<![CDATA[ <p>昨日は慢性膵炎の通院日でクリニックへ</p><p>先生に最近の状態を聞かれ、痛みは和らいでると答えた。</p><p>そして血液検査をすませ処方箋をもらい診察終了！</p><p>結果は一カ月後の通院日に聞くことにした</p><p>薬はいつものようにカモスタットメシル100㎎を一カ月分処方された。</p><p>&nbsp;</p><p>朝から何も食べてなかったので近くのなか卯に行き親子丼とうどんを食べ</p><p>そのまま両親の墓参りに行った。まだ6月なのに暑いわぁ💦</p><p>&nbsp;</p><p>そして今日は2回目の鍼灸院に行ってきた</p><p>大雨が心配だったが午前中は大した事なくて良かった。</p><p>&nbsp;</p><p>前回の施療後はというと夕方から不思議と痛みが和らぎ次の日もたいした</p><p>痛みもなく過ごせた。針4本刺しただけやのに…これが東洋医学か…</p><p>ただ3日目からは軽い痛みがあったりなかったり、、、</p><p>その事を鍼灸師の先生に伝えると、痛みが和らぐ時間が長くなるよう調整</p><p>しますと言い本日の施療開始。</p><p>&nbsp;</p><p>まず右ひじ、右手首、右すねに計3本。15分後に右足の甲に1本</p><p>それが終わると背中の背骨あたりに2本、そして舌と脈を確認で終了。</p><p>内容を検証するのでまた来週予約をとった、お金はかかるが続けてみるか。</p><p>&nbsp;</p><p>台風も近づいてるみたいやし区役所に寄って帰宅しました。</p><p>今夕方だが確かに痛みは和らいでいる、続いてくれればいいんやけど。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 17:43:34 +0900</pubDate>
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<title>鍼灸院</title>
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<![CDATA[ <div>人生初の鍼灸院に行ってきました！</div><div>他の人のブログを見ていたら慢性膵炎の治療で鍼灸院に通っている方が</div><div>ちらほらいるので僕も一度行ってみようと思った。</div><div>でも、どこの鍼灸院がいいのか全く分からないのでネットでいろいろ</div><div>調べると施療内容はもちろん値段も5,000円～15,000円とバラバラだ。。。</div><div>&nbsp;</div><div>友達に聞いたりしてなんとか1件に絞りメールで問い合わせてみた</div><div>HPの適応疾患に慢性膵炎はなかったが経験があり施療可能との返事だった</div><div>内心（ほんまかぁ？）と思ったが一度行ってみることにした。</div><div>&nbsp;</div><div>東洋医学初体験の僕は少し緊張しながら予約した時間にお店に着いた</div><div>受付をして問診表を2枚書いてから個室に通された。</div><div>すぐに鍼灸師の先生が来られ、いろいろ説明や質問をされた</div><div>メールでやり取りしていた方でわりと感じのいい方でよかった</div><div>後で調べたら主任鍼灸師らしい。</div><div>&nbsp;</div><div>施療はというと舌を見てから左手首、右ひじ、右足首に計3本針を刺された</div><div>そのまま15分ほど経ってから最後に右ひざに1本、そしてまた15分後に</div><div>舌の確認で終了。これが膵臓や消化器系のつぼらしい。</div><div>半日ぐらいで痛みが軽くなるなどの効果がでてくるそうだがどうだろう。。</div><div>&nbsp;</div><div>とりあえず3回はあまり期間をあけずに施療して効果測定をし内容を検証</div><div>するそうだ、なので来週に予約をとった。効果がでることを期待しよう！</div><div>&nbsp;</div><div>来週は鍼灸院と膵炎の通院もある、そういえば血液検査て言うてたな。。</div><div>苦手な針ばかり刺されるわぁ。。。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260525/14/1971a0320/e3/1a/j/o0810108015785992094.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260525/14/1971a0320/e3/1a/j/o0810108015785992094.jpg" width="420"></a></p><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Mon, 25 May 2026 17:47:13 +0900</pubDate>
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<title>葛城山</title>
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<![CDATA[ <div>今日はおじさん4人で葛城山に登りました。</div><div>葛城山は大阪と奈良にまたがる山でこの時期ツツジが有名です。</div><div>奈良側からはロープウェイもでていて平日なのに人でいっぱいでした。</div><div>&nbsp;</div><div>天気は快晴！</div><div>今年はツツジの開花が早く多少枯れかけていましたが見事です！</div><div>コースは約４時間と軽めでしたが階段が多くなかなかしんどかったです。</div><div>&nbsp;</div><div>また来年も見に来ることができればと思います。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260514/20/1971a0320/90/cc/j/o0810108015782258943.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260514/20/1971a0320/90/cc/j/o0810108015782258943.jpg" width="420"></a></p><div>&nbsp;</div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260514/19/1971a0320/a2/b4/j/o0810108015782236784.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260514/19/1971a0320/a2/b4/j/o0810108015782236784.jpg" width="420"></a><br>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 14 May 2026 20:47:03 +0900</pubDate>
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<title>パニック障害</title>
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<![CDATA[ <p>世間的にゴールデンウイークはもう終わり？？（僕の仕事には関係ないが、、、）</p><p>今日は僕のもう一つの病気、パニック障害について書いてみる。</p><p>&nbsp;</p><p>去年の3月、仕事帰り電車に乗って座った途端に激しい動悸、過呼吸に襲われ</p><p>動けなくなり、そのまま終点まで行き救急車で運ばれた。</p><p>病院に着いた時にはわりと体調は戻っていて、心電図と血圧を測られ</p><p>「特に問題ないです」と言われすぐに帰らされた。</p><p>僕は、（そんなわけないやろ！！）と心の中で思ったが仕方なく帰宅。</p><p>電車の中で死にそうになったのに問題ないって…</p><p>&nbsp;</p><p>帰り際に循環器内科を受診してみてはと言われたので後日近所の循環器内科を受診した。</p><p>心臓エコー検査、24時間心電図などするも特に異常はなかった。</p><p>別の病院で脳のCT検査もしたが異常なし。ただ、めまいと動悸はたびたび起こり</p><p>特に満員電車や混んでる飲食店など人の多い場所に行くと心臓がバクバクした。</p><p>&nbsp;</p><p>自分でもいろいろ調べるうちに、これはパニック障害？と思うようになって</p><p>近くの心療内科を受診したら正解でした。安定剤を出してもらい苦手な場所など</p><p>に行くときは服用してましたが、今は薬なしでなんとか過ごせるようになった</p><p>感じです！（まだ電車や人混みは苦手で少しドキドキはしますが…）</p><p>&nbsp;</p><p>膵臓は相変わらず軽い痛みがあったり、なかったりな感じです。</p><p>後は慢性膵炎で検索しても落ち込む内容しか出てこないので</p><p>もう検索は止めようと思う今日この頃です。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 09 May 2026 16:35:32 +0900</pubDate>
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<title>通院</title>
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<![CDATA[ <p>今日は10時30分からクリニックです。</p><p>朝から小雨がずっと降っていますが今回も歩いて行きます。</p><p>一昨日行った山登りの影響でふくらはぎが筋肉痛です。。</p><p>&nbsp;</p><p>歩くこと40分程でクリニックに到着。</p><p>今回が3回目ですが一番混んでます、月末も関係しているのか。</p><p>30分程待って診察へ、薬を変更して1カ月痛みはやわらいできたと告げた。</p><p>あっ、一昨日山登りの帰りにお酒を飲んだことも告げたが</p><p>特に変わりはないかと聞かれただけだった。</p><p>お酒を飲んだ次の日も特に痛みが強くなることはなかった。いつもと同じだ。</p><p>&nbsp;</p><p>次回は6月1日、再度血液検査をすることになった。</p><p>薬はカモスタットメシルを継続。</p><p>&nbsp;</p><p>小雨が降る中、薬局に寄りスーパーで買い物して帰宅しました。</p><p>今日は一日天気が悪そうなので家でネトフリでも観ようか。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 16:27:41 +0900</pubDate>
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<title>山登り</title>
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<![CDATA[ <div>今日は前の職場の同僚（鬱病治療中）と須磨で山登りをしました。</div><div>コースは約4時間とわりと軽めな感じでのんびり登頂。</div><div>不思議なもので身体を動かしているときは膵臓の痛みはあまり感じない、</div><div>何故だ？今度主治医に聞いてみようか。</div><div>&nbsp;</div><div>来月は葛城山に行く予定、山登りには良い季節がやってきた。</div><div>&nbsp;</div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260428/20/1971a0320/d4/71/j/o0810108015776311146.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260428/20/1971a0320/d4/71/j/o0810108015776311146.jpg" width="420"></a></p><div>&nbsp;</div><div>その後は、梅田で一杯！お酒は３か月ぶりかなぁ。。</div><div>大ビン２本とハイボール1杯飲んでしまった。</div><div>まぁ、たまにはええよね。と自分に言い聞かせる。</div><p><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260428/20/1971a0320/6e/27/j/o0810108015776309961.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260428/20/1971a0320/6e/27/j/o0810108015776309961.jpg" width="420"></a></p>
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<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 20:39:31 +0900</pubDate>
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<title>献血</title>
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<![CDATA[ <div>今日は半年ぶりに献血に行ってきた。</div><div>前にも書いたが僕は注射が大の苦手なのだが献血は自分ができる</div><div>社会貢献だと思って年に2回ほどやっている。</div><div>&nbsp;</div><div>献血の前に問診があり、その後指先を針でパチンと刺して少量の</div><div>血液をとって濃さを確認するのだが、そのパチンが献血で針を刺されるより</div><div>痛いと今日気が付いた！できれば指先パチンはなくしてほしい。。</div><div>&nbsp;</div><div>気絶することなく無事献血が終わり、お礼に洗剤をくれた。</div><div>昔はパンやお菓子が食べ放題だったのに今はドリンク飲み放題しかなさそうだ。</div><div>&nbsp;</div><div>献血業界も不況なのか？確かに平日の昼間とはいえ献血ルームには4人しか</div><div>来られてなくて寂しい感じだったなぁ。</div><div>&nbsp;</div><div>献血ルームでアクエリアスをたらふく飲み歩いて帰宅しました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260421/13/1971a0320/aa/23/j/o0810108015773751672.jpg"><img alt="" height="1080" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260421/13/1971a0320/aa/23/j/o0810108015773751672.jpg" width="810"></a></p><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 13:40:40 +0900</pubDate>
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<title>唐揚げ</title>
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<![CDATA[ <p>病院を変え、薬も変えてから2週間がたった。</p><p>お腹の痛みもだいぶましになってきた！効果がでてるのだろうか。</p><p>&nbsp;</p><p>慢性膵炎には脂質とアルコールを控えるのが基本らしいので</p><p>ここ1か月程揚げ物を食べていない、お酒も２か月飲んでない。</p><p>先生にも一応確認はしたが</p><p>「お酒と脂っこい物は控えめに」と言われただけだ。</p><p>ということは、少しは飲んで食べてもいいということか、、</p><p>と都合のいい考えをしてしまう。</p><p>&nbsp;</p><p>てことで、昼に唐揚げ弁当を購入した！やっぱ茶色い食べ物はうまい。</p><p>久しぶりの鶏の唐揚げに満足した一日だった。たまにはええよなぁ。</p><p>&nbsp;</p><p>明日からまた脂質控えめ生活頑張ります！</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 18:51:34 +0900</pubDate>
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