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<title>陣内まどかのブログ</title>
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<title>桜</title>
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いつだかの夜桜♪こんな体勢もできるようになった！ごっついサポーターはついてるけど（笑）そんなことり今日寒すぎ！何で！？もうほんとにイヤーーー明日は暖かいようなのでもう寒い日がありませんように。。
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<dc:date>2019-04-11T00:21:18+09:00</dc:date>
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<title>うざーい</title>
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今どきまだこんなんあるだねえ（笑）鬱陶しい詐欺メール私はジャニーズでもあるしEXILEでもあるらしい（笑）詐欺の電話とかは最近本当に巧妙みたいだからおばあちゃん達が心配、、この間会った時も声かけたから大丈夫だと思うけどこういう事する人達の気持ちがほんっとにわからん
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<dc:date>2019-04-09T00:28:03+09:00</dc:date>
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<title>もう寒いのは本当にいらない（笑）</title>
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これからやっと暖かいっぽい？4月なのに最近ほんと寒すぎたもう寒いのはいらない、（笑）少し前に先輩方と焼肉♡毎回本当に楽しすぎて3、4時間が一瞬に感じる(&#59;_&#59;)すっごく元気でた！！いつもありがとうございます！！そして昨日は膝の検診＆リハビリ経過は順調♪入院中同じ病室で仲良くなったお姉さんから面白ギフトもらった♡(箱を開けたらまさかのシークレット！)ありがとうございました♪
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<dc:date>2019-04-05T09:46:08+09:00</dc:date>
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<title>回復</title>
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退院したての頃はまだ全然歩けなかったけど今はだいぶスムーズに歩けるように！筋力の低下でまだ足の太さは全然違うけど日に日に膝の調子はちゃんと回復していて、、人間の体ってすごいなあ（笑）って前回反対足やった時も思ったな（笑）試合したいーその前に練習出来るようにならないと（笑）再断裂しないように（笑）少しずつ元に戻れるよう頑張ろう！
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<dc:date>2019-03-19T19:23:10+09:00</dc:date>
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<title>Suica困難</title>
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退院後初リハビリ今まで気にしなかった些細な事に戸惑う((((&#59;゜Д゜)))電車、バス、エスカレーターの乗り降りとか人混みとか改札でSuicaかざす時とか（笑）両松葉でどうやってSuicaかざすんだ！？って戸惑ってたら反対側から人いっぱい来ちゃって待ってても永遠止まらず松葉杖持ち直して他の改札に行ってなんとか通れました（笑）あとノンステップバスのありがたみ実感外の世界は怖いーー松葉杖、もうしばらくよろしく！（笑）
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<dc:date>2019-02-25T14:40:25+09:00</dc:date>
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<title>退院しました</title>
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今日退院しました！ただ全体重かけられない状態で退院したのでバリアフリーの重要性をすでに実感しています（笑）車椅子ほしい、、（笑）でもやっぱり病院より家がいいーーリハビリにもしっかり通うしまた少しずつ頑張ろ！※私のわがままで少し早めに退院させてもらいました、先生ごめんなさい（笑）
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<dc:date>2019-02-21T18:25:05+09:00</dc:date>
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<title>なんだかんだ</title>
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早く帰りたいばっかり言ってるけど同じ部屋の人が皆優しくて面白くてなんだかんだ楽しい♡キリンの可愛いスプーンもらったり昼寝盗撮されたり（笑）皆でスマホでたまごっちしたりベットの頭と足の部分を限界まで上げてみたり（笑）もう少し入院生活楽しみます♪
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<dc:date>2019-02-12T17:20:33+09:00</dc:date>
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<title>まあまあ順調</title>
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痛みはだいぶひいてきましたがCPMがけっこう痛い（笑）(こんなやつで足を自動に曲げ伸ばしする機械)半月板をやっているから前回より曲げる時に膝が固くて痛い(´･ ･`)でも順調らしいから焦らず、焦らず今回は色々痛いので無茶はできなさそう（笑）色々な方がお見舞いに来てくれて、、本当にありがとうございます(&#59;_&#59;)GODIVAの新作((((&#59;゜Д゜)))めちゃくちゃ美味しかった！！そういえば昨日リハビリの先生に｢カルテにBone(骨)、固、ビックリマークって書いてあったよ｣と言われた（笑）｢Bone 
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<dc:date>2019-02-09T06:39:51+09:00</dc:date>
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<title>手術無事終了</title>
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手術無事に終わりました膝の名医にお願いしてたので心配は何もなかったですが(*^^*)半月板はなかなか大変な事になっていたようです(汗)今回は半月板もやっちゃってるから前回よりも痛みが長引きそうだあ、、いつもですが私は麻酔で酔ってしまうタイプなので術後は吐き気と膝の痛みと寝っぱなしでの背中の痛みとで、、地獄（笑）やっと吐き気も治まり痛みも少し引いてきました初めましてじゃない先生と看護師さんがいっぱいでまたやっちゃったのかあと言われました（笑）車椅子も慣れたものです（笑）痛みがあるうちは乗るのに一苦
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<dc:date>2019-01-30T08:52:48+09:00</dc:date>
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<title>お知らせ</title>
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今度は反対の足の前十字靭帯と半月板を切ってしまい手術をする事になりました世の中にはもっと大変な人がいる事はわかっているけどこういう時はやっぱり何で私ばっかりって思ってしまう、、でもなっちゃったものはしょうがないので今出来ることを頑張ろうと思います短い復帰期間だった、、そりゃ試合の時激痛なわけだ（笑）よく耐えた！（笑）試合中にあんなに痛かったのは初めてだったなあと今なら思える（笑） 試合を楽しみにしてくださっていた方々本当にすみません(&#59;_&#59;)そして職場の皆様にもご迷惑をおかけしてすみませんしばら
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<dc:date>2019-01-26T10:41:34+09:00</dc:date>
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