もこＢのぐうたらな日々 https://ameblo.jp/1975-bb/ マイペースな小心者、もこＢの気の向くままなぐうたら生活日記♪ ja チーズロコモコ


連休明けに２日しか働いてないのにすごく疲れて。
今日はもう仕事放置で６時半に職場脱出。いつもは７時半～８時まで仕事してるんだよね。

明日は同僚が研修でいないから、小部屋に一人で働くよ。

土曜日は職場の夏祭りの手伝い予定。がんばる。
]]> https://ameblo.jp/1975-bb/entry-12294380025.html Thu, 20 Jul 2017 19:12:28 +0900 男らしい…
土曜の夜に、８時過ぎて一人でゴーゴーカレーにてお食事。


客、男しかいないんすけど？
しかもメタボ気味なおっさんばっかですけど？

仲間？私も仲間なの？
Σ（￣□￣;）
おっさん？
おばさんだけど。

一人回転寿司は結構女子もいたりするんだけどねぇ。カレーは男子向きなのかな。
何かすごい色々盛り盛りなの(カツとかウインナーとか)食べてる人いたし～。

自分が食べたのはヘルシーなチキンカツカレーで、ご飯も小盛りだし女子っぽ～い☆
…はずはなく、夜のカレー屋に一人で行く時点で男らしさ全開なのでした。
(T＿T)



]]> https://ameblo.jp/1975-bb/entry-12278464416.html Sat, 27 May 2017 21:08:33 +0900 健康診断デー
何故か今日、健康診断。
(  ；∀；)

前回(何年も前)、バリウム飲んで具合悪くなった嫌な思い出があるけど、再度挑戦。
ついでに、子宮がん健診と初の乳がん健診です。


乳がん健診、予想より痛くはないが、おっぱいがうまく挟まらず…。巨乳な人は楽勝挟まるんだろうなぁ～。

子宮がん健診は先生がめっちゃおじいちゃんだった。70代？医者って定年ないよねー。健診の時間以外は産婦人科外来で診察しておられるらしい。


胃透視でゲップを我慢できなくて、胃を膨らます薬を３回も飲まされる。
(ToT)
鼻呼吸できない体質なので、口で呼吸しつつゲップを我慢するってなかなかのツラさ。２回失敗して「きれいに写ってないけど、もう一回やって無理ならそのままやりましょう！」と検査士さんに言われ、３回目で何とかオッケー♪

胃カメラにしとけばよかった…
(。>д<)
でも、カメラだと喉に管入れられながら口呼吸するのはもっと辛いのかも？次また健診するときはどうしよう…。


結果がすぐ分かる検査は高血圧以外問題なし。子宮がん健診はまだ検査結果が出てないけど、まぁ大丈夫でしょ。

年を取ると健康が一番の財産。と分かっていながら、全く健康に気を付けてないので今後は努力しよう！とりあえず血圧を正常値に…
(￣▽￣;)
薬飲んでて140／90はダメね～。
]]> https://ameblo.jp/1975-bb/entry-12247709096.html Tue, 14 Feb 2017 15:33:13 +0900 ＼ 新年の書き初め ／  

 

富士山​ 私の2017年の書き初め 富士山



＼　2017年　／
書き初めメーカー

鳥 新年の書き初めをしよう 鳥

 



あけましておめでとうございます。

昨年は無気力ながらも悪くはない年でした。今年は前向きな、充実感のある年になるといいな。

この書き初めは何…（￣□￣;）

今まで携帯やスマホを自分で壊したことはないですけど～。
今年運悪いのか？
]]> https://ameblo.jp/1975-bb/entry-12234127089.html Sun, 01 Jan 2017 23:19:02 +0900 りんご祭り
貰い物が集まってこんなに。
(一部りんごじゃないのもあり)

豊作。

りんごダイエットでもしようかな。


]]> https://ameblo.jp/1975-bb/entry-12233252431.html Fri, 30 Dec 2016 12:26:28 +0900 生きてるよ
あれ…この間2016年明けなかったっけ？
Σ（￣□￣;）
少し前まで夏じゃなかったっけ？
(  ；∀；)
…この調子で行けば、気付いたら80歳になってたりするんだろうか？

昨日、65歳で亡くなった叔母の葬儀に参列。親世代が亡くなる年齢になったんだな…。癌の宣告されてて家族も心の準備をする時間があって、穏やかに最期を迎えられたらしい。自分はいつどんな風に死ぬんだろうか…。

…自分の前に親を送らなきゃね。
f(^_^;
仕事の関係の80歳の方が癌で先月亡くなられて、その母親(100歳、特養入所)には言ってないって家族は言っておられた。とりあえずせめてもの親孝行で先に逝かないようにしないと。

そんな私も42歳カウントダウンでーす。こんな大人げない42歳…。
やべっ。ヘ(゜ο°;)ノ

]]> https://ameblo.jp/1975-bb/entry-12229815955.html Sun, 18 Dec 2016 20:40:18 +0900 高い…高すぎる。

2、3日薬を切らした私の血圧。健康な人は上が115くらいだよね。

３ヶ月ぶりのブログなのに、不健康ネタってかなしい～。月末に仕事が忙しくて、薬がなくなるのが分かってたのに病院に行けなかった。

血管切れるかと思って風呂に入れず、ぬるめのお湯でシャワーしてた( ノД`)…
そー簡単に血管切れないけどね☆気持ち的にね…(笑)今日やっと午後休み取れたので病院行けたー♪


話は変わって…、今日「14歳の挑戦」で中学生の女の子達が職場体験に来てたんだけど。部署の説明を持ち時間30分で話してた時、話を振っても全然喋ってくれなくて時間が持たなくて辛かった(T-T)

希望して介護の職場に来たんじゃなくて、何となくここになっちゃったんだろうけど。親が医療福祉系の仕事してる訳ではなく、じーちゃんばーちゃんも同居じゃないんだって。

そりゃー何の知識もないし、興味もないわなー。
（￣□￣;）

他の部署の人も反応薄い子達だったって言ってた。まあ、私もそんな感じの子供だったけどね～。とりあえず私が対応するのは今日だけなので、明日以降は現場の方々に任せた！
(*￣∇￣)ノ


久々にスタバに行った♪会計がラッキートリプルセブン☆☆




]]> https://ameblo.jp/1975-bb/entry-12206083914.html Mon, 03 Oct 2016 17:13:38 +0900 抜歯第2弾と健診結果

7月5日に二本目の右下親知らずを抜いて、今日抜糸してきた
(^-^)v

２回目になるともう不安はなかった。どのくらいほっぺた腫れるかだけは心配だったけど、言わなきゃ気付かれない程度で良かった～♪

横向きに埋まって上少ししか 見えてない歯だったけど、さすが口腔外科の先生、15分くらいでちゃっちゃと抜いてくれた。
(*^^*)

抜いた人のブログとか見て聞いてた通り、歯が上下真っ二つに割って掘り出されてた。
（￣□￣;）
これで二本(右上、右下)抜いたけどまだ終わりではない…。左側親知らずも虫歯。さらに各親知らずの隣の歯もかなりの虫歯。抜いた後は虫歯治療だ…抜くより嫌かも。


歯の話は置いといて。6月20日に職場の健診受けて、数日前に結果をもらった。異常なーし☆☆☆


血圧以外は、ね。
(自己申告してるのて高血圧治療中、と書かれてる)
降圧剤飲んでて130台／80台なんでね。

ご飯食べずにお菓子ばかり食べてて食生活かなり悪いけど、今の所血液検査全て正常範囲。糖尿病の家系じゃないからかな。多分将来癌にはなるだろう。

若い時と違って40過ぎたんだから、生活習慣に気を付けなきゃいけないのは分かってるんだけど…。歯もねー、10年くらい歯医者に行ってなくて、 虫歯になりにくいわ♪と油断してたら現在虫歯 まみれさ～
( ノД`)…

年を取ると病院に行くことが多くなる。若い世代に負担かけないために、医療費をたくさん使わないように気をつけて行かなきゃ。
とりあえず虫歯を早く治してまたならないように気を付ける！
といいつつレモンクリームパイ食べちゃった♪♪
]]> https://ameblo.jp/1975-bb/entry-12179899443.html Tue, 12 Jul 2016 16:54:00 +0900 抜歯第１弾

全然痛くなかった～。麻酔刺す時も痛くないのね、最近は(゜ロ゜)
さすがに抜く時に歯茎の中でバキッって感じの衝撃はあったけど、全く痛みなし。

抜いた歯を見せてもらったら、立派な虫歯になってた(笑)歯の上側かと思ったら横が虫歯。鏡越しじゃなく直接自分の虫歯を見る機会って普通ないよねー(・・;)

三時間以上たって麻酔が切れて、じんわりと痛くなってきた…(T-T)強いうがいをしてはいけないので、口の中がずっと血の味。微妙に血が止まってない。予想通り固形物を食べるのは無理で、ストローで牛乳だけ飲んだ。もらったロキソニン飲むかなー。

ちなみに親知らずは三本抜く予定！(ToT)最初二本の予定だったけど、ちょっと痛いと思ったら反対側の上の歯も虫歯で。下の歯は斜めに生えて一部しか見えてなくて掘り出す必要があるから、総合病院の口腔外科でと言われてる。

三本とも虫歯になってるから、将来酷い虫歯になる前に抜いてしまいたい。しかし後二本かあ～～。結構きついなぁ( ´△｀)
]]> https://ameblo.jp/1975-bb/entry-12168052955.html Mon, 06 Jun 2016 21:00:20 +0900 最近の私
お菓子食べ過ぎて３㎏太ったー☆体型はもうどーでもいいが健康状態が心配。血圧の薬毎日飲んでいても上130～140、下90。高齢者か！食べるしかストレス解消できなくて止められない～。

仕事は相変わらず忙しい。４月はとあるおじじにしてやられて、わたわたしてた…。
゜゜(´O｀)°゜ちくしょー。
４年目に入ったのに、まだまだ上手く対応できんわ～。

暖かくなったので少し気持ちが明るくなって、この間久しぶりにリサイクルショップで服買ってきた♪春夏物は華やかでいいねー。
(*^^*)冬は防寒最優先だったもんで。
逆に今日は断捨離して売りに行ってきた。15品売って200円ちょっと。安いけどゴミとして捨てるよりはいい。元々リサイクルの店で買ったものもあるしね～。

最近歯が痛くて次の火曜日に７年ぶりの歯医者に行く予定。歯医者久しぶりで怖いなー。親知らずがね…。ドキドキ。

]]> https://ameblo.jp/1975-bb/entry-12160625670.html Sun, 15 May 2016 17:51:15 +0900