https://ameblo.jp/19750324hiro/ ブログの説明を入力します。 ja いよいよ2017年始まりましたm(__)m

今年は酉年☺
鳥のように飛躍の年にすべく
Fly ＆challenge をスローガンに
色々トライしたいと思います😆

2017年の決意

【仕事】
　・毎朝８時出社
　・３年後に昇格に向け土台作り
　・会社、組織を動かす
　・WG の発足、深堀と全国水平展開
　・担当エリアを越えた活動
　・会社を良い意味で活用
　・スキルアップ研修受講１回～
　・プレゼン実施１回～

【知識】
　・日経を毎朝読む
　・英会話を毎日30分する
　・週１以上で英語話す(バーor cafe )
　・TOEIC を2回受ける、600点目標
　・本を月１冊読む
　・心理学を学ぶ、２冊～

【健康】
　・週3以上ジム、月１以上キック
　・体脂肪13%、6pack 、開脚

【習慣】
　・毎朝6時半起き
　・靴磨き、身だしなみ
　・瞑想5分

【ビジネス】
　・本書く２冊
　・観光ボランティア１回経験
　・趣味を活かした仕事検討

【コミュニケーション】
　・社外人脈の拡大

2016年は健康面、ジムの習慣化しか出来なかってんで、2017年は1つでも多く実現したいと思います🎵

今年の目標まだ考えていないという方は
是非是非考えてみましょう
そして是非風化させず意識させる為に
文字化お薦めします😆

1秒多い2017年、一瞬一瞬を大切に
今日から早速始動しまーす😆
]]> https://ameblo.jp/19750324hiro/entry-12233946213.html Sun, 01 Jan 2017 12:26:51 +0900
お初で…m(__)m


]]> https://ameblo.jp/19750324hiro/entry-12179350343.html Mon, 11 Jul 2016 01:51:57 +0900
縄跳び１０分＆ミット打ち３Rで
へとへと…

でも良い汗書いたぁーm(__)m

頑張って週１で行こぉー



]]> https://ameblo.jp/19750324hiro/entry-12179350199.html Mon, 11 Jul 2016 01:47:09 +0900 オバマ大統領来広２時間前
早くも凄く人だかり、
道路封鎖の厳戒体制

歴史的な１日嬉しく思います





]]> https://ameblo.jp/19750324hiro/entry-12164626585.html Fri, 27 May 2016 15:31:19 +0900 「少し身体つき変わった？」

そう！運動不足＆
少し太り気味だったので

マジかっ！？ガーーーーン

そこからスイッチ入り
久々の三連チャンジム
＆野菜中心生活リスタート


少し身体が軽くなった感じが…
気のせいか…(^O^)(笑)

うん…さぼったらすぐ筋肉落ちるし
結果は正直ですな(>_<)💦
＆何事も継続は力なり！
夏までに６packやぁm(__)m！ ]]> https://ameblo.jp/19750324hiro/entry-12158790061.html Tue, 10 May 2016 00:45:15 +0900 きさくさんの汁無し担々麺


因みに昨日のlunchは
国松さんで汁無し担々麺(國Max)


んーこの山椒がくせになる…

今日も山椒に負けないような
悔い残らぬような刺激的な
１日を過ごそぉー！

参考で…

]]> https://ameblo.jp/19750324hiro/entry-12156485971.html Tue, 03 May 2016 13:51:32 +0900 コーヒー飲んで新聞読んで
リラックス

今日は心と時間に久々余裕も
出来たので久々のブログ

連休startしたけど
普段出来ない事しよっm(__)m

Have a nice GW!

]]> https://ameblo.jp/19750324hiro/entry-12156091071.html Mon, 02 May 2016 10:13:27 +0900
切なさ…声…歌詞…泣けます

別れた恋人を想っての
後悔の気持ちを唄った曲

Bruno Mars
When I was your Man


That I should have bought you flowers, And held your hand.

Should have gave you all my hours,
When I had the chance.

(和訳)
花のひとつでも買って
手をつないで

一緒に過ごす時間を作れば良かった
時間がある時は

https://m.youtube.com/watch?v=KmiDGiIWegY

後悔しないよう
１分１秒大事に生きよう！ ]]> https://ameblo.jp/19750324hiro/entry-12140694395.html Sat, 19 Mar 2016 00:33:51 +0900
時の流れを感じて
今日も精一杯生きよう

全ての事に感謝！

島根　中海より

]]> https://ameblo.jp/19750324hiro/entry-12140225111.html Thu, 17 Mar 2016 19:29:02 +0900 Just the way you are

昨日教わったお薦めの１曲
歌詞も最高です！

When I see your face
there's not a thing.

Cause you're amazing
Just the way you are.

(和訳)
君の顔を見つめると
何も変わらなくいいと思ってしまう。

だって君は本当に素敵たから
ありのままでいてほしいよ。

日本語だと照れくさくて
中々言えないけど…
ストレートな表現いいね

気持ちを素直に伝える事
少し意識して
明日から頑張ろう！

]]> https://ameblo.jp/19750324hiro/entry-12137893407.html Fri, 11 Mar 2016 02:20:29 +0900