https://ameblo.jp/19830619hk/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 後一ヶ月、しっかり今年えお頑張ろう！
ダイエットは、滞り………
頑張ろうあと2キロ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/19830619hk/entry-11416596697.html Fri, 30 Nov 2012 16:04:00 +0900 色々あっあので3か月ぶりーーー
問題は解決してないがーダイエットがんばりたい!!

食欲が止まらないーー
変わらず、
少し太った。。。。
今年中に54までにがんばるーー2キロ減



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/19830619hk/entry-11413529989.html Mon, 26 Nov 2012 16:04:00 +0900 もうダイエット辞めようと思ったが、まだまだ頑張ります♪

夜の

55,4
全然変わらない!
でも最近ホットヨガを始めて頑張ります♪♪



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/19830619hk/entry-11342962897.html Sat, 01 Sep 2012 00:18:00 +0900

なかなか痩せな!☆!☆


55.7


本当にあと3キロ!!!!!!!!ーーー



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/19830619hk/entry-11286670831.html Mon, 25 Jun 2012 18:02:00 +0900 最近はブログの更新を怠ってしまってますが♪♪


目標にしていた10キロを達成できました☆


朝の


55.5


友達に久しぶりに会ったら痩せたねって♪♪嬉しい限りです☆☆☆



もう少し
3キロ頑張ります



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/19830619hk/entry-11277189867.html Thu, 14 Jun 2012 12:59:00 +0900
朝の


56,7


ｷﾀーーーーーー
気を抜かず頑張る!!!!


朝ごはん
玄米ごはん　キャベツサラダ　味噌汁
納豆



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/19830619hk/entry-11258266209.html Wed, 23 May 2012 10:20:00 +0900 でも今日の朝


57.2



まで落ちた☆♪☆
嬉しい
でも油断は禁物!!!
55キロまで来月までに頑張りたい♪



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/19830619hk/entry-11251302956.html Tue, 15 May 2012 16:00:00 +0900
朝57.2
ここに来てやっと停滞期?をこえたか!&


55キロまで6月までに頑張りたい!←←←



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/19830619hk/entry-11237640845.html Mon, 30 Apr 2012 17:36:00 +0900
60.6←夜



朝60.0

減らない(--;)


朝ごはん
ご飯　味噌汁　鮭　大根おろし
キャベツサラダ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/19830619hk/entry-11215044094.html Fri, 06 Apr 2012 08:15:00 +0900 早いな☆私のダイエットは!☆!☆!

朝の


59.6

あーーーーー(-_-;)



朝ごはん
ごはん（五穀まい）
サラダ
味噌汁
わかめの酢の物
小魚の煮付け


痩せたい(*_*)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/19830619hk/entry-11213175005.html Wed, 04 Apr 2012 12:55:00 +0900