えっけのブログ https://ameblo.jp/19891022s/ 感謝と今日出来る事、、、人生のいろんなページ。前へ前へ、進むのみです。 ja 励まし合った友人、
もう何年も前、
ドイツにいる頃
バツイチ子持ち同士で
いつも助け合ってた友人が、
コロナ後何年かぶりに帰国しました。

何年ぶりかな…
会いに行きました！

近況報告と趣味の話
子どもたちの現在の様子、と
話はつきず、あっというまでした。

旅行中は足の調子も良く
本当に行ってよかったです。

すでにドイツに帰って行きましたが
次回に会うのがますます楽しみに！


家に戻り体調は…

足の痛みで横になる事が多いですが、
次の目標に向けて進みます。

ただ只
ステキな時間を持てた事に
感謝します。





]]> https://ameblo.jp/19891022s/entry-12800767614.html Sat, 29 Apr 2023 18:30:30 +0900 最近は、、 サクラの通り抜けに行って来ました。

何年ぶりかな～？


木々は休まず、

毎年いろんな姿でアピール。

伸びたり、横に広がったり。


たくましさを感じます。


足が痛く…

数日前から杖をお供にしています。


歩行には安定感があり助かります。


ただ

いつもの距離が3倍くらい時間が

かかります…もっとかも。


かなりゆっくり。。


痛みの対処には

自宅なら足を高くして

横になると楽です。


出かけるのに

痛みの不安があるので

湿布と痛み止め。


仕事辞めてから

歩かなくなったので

筋力おちたよう…


出かけるようにして

体力つけるのが目標です。！


いろんな種類のサクラを観て

楽しい時間でした。


感謝。












]]> https://ameblo.jp/19891022s/entry-12798955502.html Mon, 17 Apr 2023 13:44:06 +0900 春、、

今年は花粉がたくさん飛んでる…

例年のことだけど
耳鼻科にお薬もらいに行きました。

行く途中に
こんな花に出会いました。

なかなか出会うことのない
ライラック。

とても良い香りが辺りを
幸せに包んでる感じ。

ドイツにいる時は
そこらじゅうのお庭から
顔を出していたかわいいお花、
懐かしく思い出します。

来週は
ドイツから友達が久々の帰省
会う約束してます！

何年ぶりかな～。

最近は脚の調子が悪く
歩くのに少し不安はありますが…

動くの今でしょ！

再会できることに感謝します。













]]> https://ameblo.jp/19891022s/entry-12797337070.html Fri, 07 Apr 2023 11:14:16 +0900 満開の桜、出来ること…

この時期はなぜか桜を探して見に行きたくなります…
こっちの公園やあっちの小学校、と。

ある意味一瞬で
花の開き方も
その日その日で変化。

やはり違うから良いんですね！

立ち止まり
ジッと観てしまう…
心からキレイだな～と思います。



最近は
運動量がかなり減ってしまい
少し歩くと
その後脚に痛みとしびれが出ます。

張りきって歩き過ぎもダメだし…
適量って難しいですね。

体力の維持に
まず歩く。
規則正しい生活。
玄米、野菜中心の食事。
たんぱく質を忘れずに…。

好きなことをする！

足りない事まだまだあるよね～。
ボチボチ楽しく過ごします。

今日もありがとう。





]]> https://ameblo.jp/19891022s/entry-12796304553.html Fri, 31 Mar 2023 23:01:19 +0900 在宅～次は、、

もう抗がん剤治療は出来ないと言われ
約4ヶ月。

いつどうなるか分からない、
とまで言われ
慌てました。。

今までお世話になった病院から
在宅の先生を紹介いただきました。

今のところ歩けるし
特に変わりないです。

調子が悪ければ受診し
歩いて行けなくなれば
先生が訪問してくださいます。

どうしても家ではムリ、
不都合となれば、
ホスピスへ。。

今までの病院には
緩和医療病棟がないため
違う病院を紹介していただき
ホスピスの予約も出来ました。

病院では
親身に相談にのっていただけたので
心強く本当に助かりました。

準備はしっかりできています。

残りの時間を大切に…
と主治医と最後に挨拶して…。

？？？？？

あれから
何もおこりませんが、、

このまま
がんと共存か？

がんが増えなければ
可能かな～、
と勝手に思う今日この頃。

まだいろいろ出来そうな予感！

今日に感謝です。












]]> https://ameblo.jp/19891022s/entry-12795652829.html Mon, 27 Mar 2023 17:16:48 +0900 遅かった…


なかなか会えない

この可愛らしいケーキ。


先日は時間が合わなく

泣く泣く諦め…


今回フェアーがあると聞き

駆けつけるも

時すでに遅し……


整理券はもうなかった。。


午後の販売を待つ

ピヨリンたち。

せめて写真だけでも、、


かわいかったな～

次会える楽しみが出来ました。




]]> https://ameblo.jp/19891022s/entry-12795004936.html Thu, 23 Mar 2023 11:08:01 +0900 退職のお祝い、、 がんがお腹に広がり

腹膜播種と言われ2ヶ月。


いつ何が起こるか分からない、

その言葉にビビり

仕事を一旦すべて辞めました。


様子をみる限り特に変わりなく

在宅の先生も

貧血の薬がなくなったら

来てください、

と緊急を要する感じでもなく…。


仕事辞めんで良かったんちゃうん！


と思いながら

毎日のんびり過ごしてます。


いつでも仕事再開出来るよう

体調を整えれば良いのだから！


先日退職お祝いパーティーがありました。


ケーキは常温に置いていたため

崩れそうに…

でも美味しかったです。


良い1日でした、

ありがとう。









]]> https://ameblo.jp/19891022s/entry-12794432674.html Sun, 19 Mar 2023 14:25:26 +0900 ランチ、、
お出かけの時は
必ず痛み止めの薬は必須！

途中でどこか痛くならないように…
先にのんどきます。

1日3回服用可の薬、
1日1回にしてます。

普段通りの生活を維持するため
我慢はせず痛み止めを利用します。

効かなくなったら…
次は医療用麻薬？？？

でも、
いろいろ脅かされ
ビビりましたが
案外調子は良いんです。

抗がん剤止めて
手足症候群も
すっかり良くなりました。

好きなピアノも
ずっと練習出来てなかったけど
本格的に再開できそうです。

先日連弾の合わせをしました、
もっと練習して弾き込まないと！
と言うのが丸わかり…

連弾は
相手と呼吸を合わせ
1人では出来ない楽しさがあります。
次はいろんな事をコントロール出来るようにしないと！


時間の余裕がなく、
毎日がバタバタでした。
今はその分の休養期間なのかな…
と、さえ思えてきます。

この幸せな時間を
大切にします。


連弾の後は和風ランチ、
完食出来ました！

美味しかった、
ご馳走さまでした。

感謝します。




]]> https://ameblo.jp/19891022s/entry-12793995732.html Thu, 16 Mar 2023 17:04:12 +0900 散歩、、 最近はゴロゴロと

休んでばかりで

なんだか…


これでは体力が落ちる一方だ！

と感じてたところに

偶然見たニュース、

ぜひとも見たいと出かけました。


お天気も下り坂と聞いてたけど

何とかもちました。

行きにくい場所ではありますが

行って良かった！！！


やはり外に出て

自然を目で観て感じて…


大切な事ですね。


パッとしない毎日、

でも楽しく過ごさないと！


大切な時間だから。。



こんな垂れ梅

初めて観た！！

スゴすぎた。。


お散歩大事ですね、

歩けなくならないよう

自分なりの努力は

やはり必要。


しんどくても

日課にして歩く！



気づきに感謝。







]]> https://ameblo.jp/19891022s/entry-12793049186.html Fri, 10 Mar 2023 12:40:16 +0900 急性期医療から在宅医療へ、、
長くお世話になった病院、
もう行きません。

なぜなら何も治療が
出来ないから…

血液検査の結果の数値が悪いため
このまま抗がん剤治療を続けるのは
身体に負担がかかる、
という理由です。

少しでも自分らしく
毎日を過ごす、
これが今後の目標となります。。


何を言われてるのか理解できず
唖然としている私に優しく寄り添い
何度も説明してくださった
看護師Kさん。

月に1回の通院だったので
いつも同じ看護師さんではなかったけど、
最近はKさんが多かったかな～
本当に優しく、
いつでも何でも聞いてね、
と言ってくださいました。
ありがたかった。


今後の必要な手順を
教えてもらいました。

まずは何かあった時に
すぐ来ていただける
在宅の先生を探す事です。

病院からは
自宅からわりと近くの
在宅の先生を紹介いただきました。

先日紹介状持って行きました。
「あ～、元気そうですね、
次は1ヶ月後位に外来に来てください。
何かあれば連絡を～」
と優しいイケメン先生との
顔合わせ終わりました。

拍子抜けしましたが、
前を見て進め！
って事ですね。

感謝です。








]]> https://ameblo.jp/19891022s/entry-12792414686.html Mon, 06 Mar 2023 12:16:12 +0900