https://ameblo.jp/19935648/ 空手や趣味のｂｌｏｇ ja
久しぶりです
]]> https://ameblo.jp/19935648/entry-10964181620.html Sun, 24 Jul 2011 23:25:32 +0900


テストが明日に迫って来ました

今回は勉強していますだから赤点はないと思われます

まぁ空手は来週の水曜の選手会から復活します

じゃあまた更新します
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最近感じるのは西多摩道場以前に比べて活気がなくなったと思うのは僕だけでしょうか

で稽古は基本と移動と組手をやりました

組手でKちゃんと戦って上段廻し蹴りが僕の頭に直撃したのはかなりビックリした

全く見えませんでしたKちゃんとやるときは油断しちゃいけないと思いました

せっかくよける練習してたのになんの意味もなくなってしまった

明日は土曜日の稽古があるからリベンジしたい

あといつも見学に来てた人が入会しました

以上です ]]> https://ameblo.jp/19935648/entry-10698463224.html Sat, 06 Nov 2010 00:24:45 +0900


夏休みに行った時はいっぱい釣れたんだけど昨日は一匹しか釣れなくてかなりショックだった


今週の土曜日か日曜日銀次郎と行くからリベンジしたい ]]> https://ameblo.jp/19935648/entry-10697264162.html Thu, 04 Nov 2010 21:11:47 +0900

メンバーは菜月ちゃん柚木君・俺・オザキさんの四人で稽古しました少ない

最初のメニューは筋トレからで腕立て伏せスクワット腹筋背筋
そのあとはミットをワンツーミドルを50本ずつ左右やり膝蹴り50本

最後に2分2分2分のビックミットをやり終了 ]]> https://ameblo.jp/19935648/entry-10695359178.html Tue, 02 Nov 2010 22:45:06 +0900 ]]> https://ameblo.jp/19935648/entry-10695327251.html Tue, 02 Nov 2010 22:19:06 +0900