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<title>モエのゆるくて全力な日常♡</title>
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<description>東京のOL•モエの日常です。モエの心の動きをリアルタイムでご覧あれ☆</description>
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<title>ちょっとした工夫でQOLが爆上がりした話</title>
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<![CDATA[ <p>かんころさん、皆さん、こんにちは。</p><p>今月もワークをやってみます。</p><p><br></p><p>私のQOL爆上げ大作戦は、ズバリ…</p><p><font size="5" color="#ea3323">誰かのお家で遊ぶこと！</font></p><p><br></p><p>友達や皆と遊ぶなら宅飲み&amp;カードゲーム。</p><p>彼氏と遊ぶならベッドでイチャイチャしながら大画面でネトフリ鑑賞。</p><p><br></p><p>そうなんです、そうなんです。</p><p>コスパ最強で超楽しいんです✨</p><p><font size="5" color="#0000f5">お金がなくても、貧乏を楽しめちゃうからお金が貯まってゆく💰</font></p><p><br></p><p>あ、私が目指す、幸せな結婚って、究極こんな感じなのかも🤔</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/1995-1027-30/entry-12793347728.html</link>
<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 10:46:56 +0900</pubDate>
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<title>結婚のその先の理想の幸せ</title>
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<![CDATA[ <p>今まで結婚に行き着かなかったのは、愛されて結婚を目指していたから。</p><p><br></p><p>もっともっと、先を見なければ叶わないらしい。</p><p><br></p><p>では、これを機に考えてみる。</p><p>先の理想とは？</p><p><br></p><p>結婚して、旦那とお家でゆっくりテレビを見て、たくさんハグしてもらって充電。</p><p>仕事をがんばれる。</p><p><br></p><p>仕事を教える立場になって、精神的、経済的に余裕ができたら、子育てに挑戦。</p><p>33、34ぐらいかなあ。</p><p><br></p><p>結婚しても美容と健康に気をつかうしお金もかける。</p><p>月5万、ボーナス10万は自由に使いたい。</p><p><br></p><p>部屋は夫婦それぞれ欲しい。基本は1人で過ごして1人で寝る。</p><p>一緒にいたいときだけ甘える。</p><p><br></p><p>家事は分担。忙しいときは助け合い。</p><p><br></p><p>子どものことはいろいろ悩むと思うけど、無理せず一緒に楽しむ。</p><p><br></p><p>老後は貯金を残して、軽く仕事もしながらゆっくりする。</p><p><br></p><p>…こんな結婚、いいなあ💓</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/1995-1027-30/entry-12792800392.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Mar 2023 20:43:44 +0900</pubDate>
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<title>どんな自分としてラベルを貼りたいか</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます☀️</p><p>今日は、かんころさんのブログに則り、どんな自分としてラベルを貼りたいか、設定を考えます。</p><p><br></p><p></p><p><br></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/kankorokankorokankoro/entry-12791500244.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">かんころ『人生の初期設定を変える話』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">人間は「言葉で貼られたラベル」で、自分の初期設定を決めてしまう生き物。&nbsp;「かんころちゃん、素敵だね！」と言われれば、素敵な自分に。&nbsp;「かんころさんはいつも責任…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230228/19/kankorokankorokankoro/fa/1b/j/o1024102415249238831.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><p><br></p><p><br></p><p>うーん、難しいなあ。</p><p>でも、自分で設定できる、っていいなあ。</p><p><br></p><p>自分で設定できちゃうなら…</p><p><br></p><p>私は、<font size="5" color="#ea3323">頭が良く仕事ができて笑顔も素敵な愛されパワースポット</font>としてラベルを貼り、生きていきたいです✨</p><p><br></p><p>きゃー😆</p><p>私って素敵✨</p><p>私と付き合ってる彼氏は絶対幸せじゃん💓</p><p>よかったねえ〜</p><p><br></p><p>私に憧れてる人もたくさんいることを自覚したい。</p><p>さあ、出勤しやす！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/1995-1027-30/entry-12791566765.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Mar 2023 06:37:41 +0900</pubDate>
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<title>なりたい自分にふさわしい自分になる</title>
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<![CDATA[ <p>なりたい自分•仕事編</p><p>今教わってる上司のように、知識がエグいぐらい豊富で、職場の誰から聞かれてもパッと答えられる&amp;装置の使い方を教えられる</p><p><br></p><p>それにふさわしい自分とは？</p><p>毎日出勤して当然のように装置で測定</p><p>待ち時間に他の仕事をする</p><p>分析結果を自力でまとめて報告する(今は上司に相談しながらだけど、いずれ一人で)</p><p>化学部屋を自分の居場所とする</p><p><br></p><p>なりたい自分•お金編💰</p><p>1年後には会社の積立貯金額200万超え</p><p>手元にも100万貯金する</p><p>ideco、積立NISAは触らない</p><p><br></p><p>それにふさわしい自分とは？</p><p>まずは5万、先行投資</p><p>理想の貯金額を叶えた自分はきっと好きな服を着てキレイな髪で細いと思うから、先行投資はきっと自分に返ってくると思う</p><p>あと、少しは人にプレゼントしたい🎁</p><p>心が満足したら、それを馬力に仕事と節約をがんばり、勝手に貯まっていく</p><p><br></p><p>なりたい自分•恋愛編💓</p><p>彼から思い出の場所でロマンチックにプロポーズされる</p><p><br></p><p>それにふさわしい自分とは？</p><p>きっとそのときの私は、幸せそうにニコニコしてプロポーズを受け入れてるんだろうな。</p><p>髪はダークブラウンで、大人っぽい服装で、細くて、シンプルで大人っぽいメイクで、内側から幸せオーラが溢れてる、パワースポット。</p><p><br></p><p>少しずつ、ふさわしい自分になってゆきたい。</p><p>そう、叶える前に、<font size="5" color="#ea3323">先にふさわしい自分になっておくのだ</font>✨</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/1995-1027-30/entry-12790000894.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Feb 2023 09:18:58 +0900</pubDate>
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<title>冬の思い出とそのギフト</title>
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<![CDATA[ <p>冬かあ…</p><p>最近また寒いですね⛄️</p><p>さて、今月も自分取材ワーク、やります！</p><p><br></p><p>冬の思い出といえばたくさんあるけど、1番印象的だったのが、高校時代のマラソン大会。</p><p><br></p><p>1月下旬ごろに高校近くの海岸で開催されるので、年が明けたら体育の授業はどのクラスも長距離走。</p><p>校内のコースでタイムを測って練習して、本番を迎える。</p><p><br></p><p>授業にしても、本番にしても、凍えるほど寒い中、半袖短パンでハアハア言いながら走る。</p><p><br></p><p>本番の距離は、女子6.5km。</p><p>約200人中30位以内が入賞。</p><p>バスケ部に所属していた私は顧問からの圧と自分自身のプライドから、気合いを入れていた。</p><p><br></p><p>結果は、1年生のとき30位、2年生のとき19位。</p><p><br></p><p>どちらも見事入賞、やりきった！</p><p><br></p><p>…そうか、私にも、プライドがあればあんなに頑張れるんだなあ。</p><p><br></p><p>大人になるにつれて、性格がかなり丸くなった。</p><p>変にストレスを溜めまくるよりはいいことだけど、あの達成感は忘れたくないなあ。</p><p>帰ってすぐ昼寝したときのものすごく幸せな感じ、あれは全力でがんばったあのときだから感じられた幸せだと思う。</p><p><br></p><p>マラソンだけでなく、私の人生、プライドによって磨かれて、キラキラしてきた部分はたくさんある。</p><p><br></p><p>だからこそ、今は仕事でプライドを持って、楽しみながら努力して、あの達成感を再び味わいたいな。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/1995-1027-30/entry-12789530400.html</link>
<pubDate>Thu, 16 Feb 2023 09:09:52 +0900</pubDate>
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<title>仕事のしかた見直し</title>
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<![CDATA[ <p>最近、仕事で失敗することが多いので、見直し。</p><p><br></p><p>まず、<font size="5" color="#ea3323">失敗して落ち込むのは、それだけ仕事が自分にとって大切だから。</font></p><p>そこは一生懸命やろうとしている自分を褒めてあげたい。</p><p><br></p><p>その上で、じゃあ、どうすれば今後のキャリアにつながるか、考えたい。</p><p><br></p><p><font color="#0000f5">電気系の仕事は、専門外なのでまだまだ知らないことだらけ。自分だけの力でやろうとしないこと。</font></p><p><font color="#0000f5">ただ、今までは1番上のベテランにいきなり頼りすぎて、求められる基準を全然クリアできず苦しんでいたから、今後は少し上の主任の先輩に一度見てもらうこと。</font></p><p><br></p><p><font color="#0000f5">化学分析は専門なので、勉強して極めること。装置をたくさん使いこなせたら、今後重宝されそう。専門官の上司にたくさん課題を与えてもらいたい。</font></p><p><br></p><p>なんだ、ちゃんと整理したら、<font color="#ea3323">まだまだ終わりじゃないじゃん。</font></p><p>カッコよく働くために、がんばっちゃお💪</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/1995-1027-30/entry-12787647811.html</link>
<pubDate>Sat, 04 Feb 2023 16:15:27 +0900</pubDate>
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<title>「破壊があれば創造もある」の裏の意味</title>
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<![CDATA[ <p>かんころさんがよくおっしゃる</p><p><font size="5" color="#ea3323">「破壊があれば創造もある」</font></p><p><br></p><p></p><p><br></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/kankorokankorokankoro/entry-12697367075.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">かんころ『破壊と創造の法則！』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">こんばんは！かんころです（・ω・✌&nbsp;いよいよ来週9月16日(木)20時より、【かんころ手帳2022】の注文受付がSTARTしますっっ！！！現在、公式HPの最終…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210911/20/kankorokankorokankoro/4c/5d/j/o1024102414999581878.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><p><br></p><p>これのもう一つの意味に、気づいてしまった。</p><p><br></p><p>それは…</p><p><br></p><p><font size="5" color="#ea3323">そんなことじゃ、私たちの人生は終わりっこない</font></p><p><br></p><p>ということ。</p><p><br></p><p>皆さんもそうだと思うけれど、私は今まで、どん底を何回も味わってきた。</p><p><br></p><p>バスケ部で後輩にレギュラーを奪われた&amp;退部した</p><p>受験に失敗した</p><p>大好きな彼に振られた</p><p>研究が上手くいかずテーマを変えざるを得なくなった</p><p>大好きな彼と遠距離になった</p><p><br></p><p>大きいのは、これぐらいかな。</p><p>小さな破壊も合わせたら、それはもう、書ききれないぐらい。</p><p><br></p><p>大きい破壊は、「こうなってしまったらどうしよう…」と恐れて、苦しい思いをしてでも避けようとしていたことが本当に起こったから、印象に残ったものが多い気がする。</p><p><br></p><p>そして、大きい破壊を味わったときは、たくさん嫌な思いをして、泣いて、まるで人生の終わりのような気分を味わう。</p><p><br></p><p><font color="#0000f5">でも、そんなことで、私の人生は終わりやしない。</font></p><p><br></p><p>バスケ部をやめてしまったけど、一度がんばった時期があったからこそ、ゆるく楽しく、大人になっても社会人サークルで続けている</p><p>憧れの大学に行けなかったけど、勉強のしかたを覚えたので、院試や公務員試験などに挑戦して成功できた</p><p>大好きな彼に振られたから、どこを直せばよいかギフトをもらって、今の彼とは自分らしく付き合ってる</p><p>研究が上手くいかなかったから、研究を手放して就活をがんばれたし、研究室で落ちこぼれを経験したから、落ちこぼれなりにも楽しくやれることがわかった</p><p>遠距離になったから、絆が深まったし、遠距離なのに一緒にいてくれることにお互い感謝できるようになった</p><p><br></p><p><font size="5" color="#ea3323">もはや、いい方にしかいってない。</font></p><p><br></p><p>そして、今後も破壊は少なからず起こるだろうし、泣くこともあるだろう。</p><p><br></p><p>でも、そんなことで、終わるわけない！</p><p><br></p><p>幸せ探しの旅は、ずっと長く続くのだから。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/1995-1027-30/entry-12787020736.html</link>
<pubDate>Tue, 31 Jan 2023 21:04:23 +0900</pubDate>
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<title>愛されパワースポットとしての線引き</title>
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<![CDATA[ <p>今日は出張先で、幸せなパートナーシップを築いている人とランチもディナーも行けて、モテ菌をたっぷりもらえました🥰</p><p><br></p><p>恋愛話は2人ともあまりしなかったけど、やっぱ幸せなパートナーシップを叶えてる人と会うだけでも、夢である幸せな結婚に一歩近づけた気がしてくる。</p><p><br></p><p>貴重な機会に感謝。</p><p>2人とも、ありがとう！</p><p><br></p><p>そして、ふと思ったことがある。</p><p><br></p><p><font size="5" color="#ea3323">結婚したとしても、私を幸せにするのは、私の仕事。</font></p><p><br></p><p>彼はきっと、結婚しても、私の役に立ちたがるし、幸せにしたいと思ってくれるだろう。</p><p><br></p><p>でも、<font size="5" color="#ea3323">彼を頼ることはあっても、彼からの好意を受け取ることはあっても、私が幸せであるかどうかは、彼の管轄外。</font></p><p><font size="5" color="#ea3323">彼に私を幸せにする責任は、ない。</font></p><p><br></p><p>逆もしかり。</p><p><br></p><p><font color="#0000f5">これは愛されパワースポットであるための、大事な線引き。</font></p><p><br></p><p>そして、子どももしかり。</p><p>子どもが生まれたら、パワースポットであることと、パワースポットであるためのルールや自分を幸せにする方法を教えて、自分の幸せを尊重できる子に育てたいな、と思った。</p><p><br></p><p>なんだ、それなら結婚、責任重大じゃないし、怖くない。</p>
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<link>https://ameblo.jp/1995-1027-30/entry-12786078314.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Jan 2023 22:08:07 +0900</pubDate>
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<title>一つ一つの仕事を愛ベースで</title>
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<![CDATA[ <p>今日、出張して会社内のプレゼンをしてきた。</p><p><br></p><p><font size="5" color="#0000f5">結果は惨敗。</font></p><p><br></p><p>べつに点数をつけられたわけでも、ダメ出しされたわけでもないけれど、他の仕事に追われて全く発表練習ができずアドリブでやった結果…</p><p><br></p><p><font size="5" color="#ea3323">ぜんっぜん上手く話せませんでした。</font></p><p><br></p><p>はい、残念。</p><p><br></p><p>ただ、一つかんころ師匠の言葉をお借りして、思ったことは、</p><p><br></p><p><font size="5" color="#ea3323">それってそもそもすごくねえか⁉︎</font></p><p><br></p><p>です。</p><p><br></p><p>はい、通常業務の時間を削って資料を作り、人前で発表する、これを嫌がる人は、たくさんいます。</p><p><br></p><p>そもそも今回、発表のフィールドに立てた人は、10人いるかいないか、ぐらい。</p><p><br></p><p><font color="#0000f5">え、私、すごいじゃん。</font></p><p><font color="#0000f5">クオリティとか関係なく、よくやったよ。</font></p><p><br></p><p>ただ、一つ課題が見えた。</p><p><br></p><p>私は、発表の場に立つことや、研修に参加してみることは好き。</p><p>多くの人は面倒がるが、私にその壁はなく、そこはいつも褒められる。</p><p><br></p><p>だからこそ、仕事の種類は増えていき、どうしても一つ一つの仕事が雑になりがち。</p><p>今回のプレゼンに練習せずに挑んでしまったのも、そう。</p><p><br></p><p>だから、これからは、<font size="5" color="#ea3323">一つ一つの仕事を愛ベースでやっていきたい</font>、と思った。</p><p><br></p><p>まずは自分がやりたくてやっている、と自覚すること。</p><p>その上で、この仕事を通してどんなギフトを得たいか、発表系ならば分かりやすく伝えられているか、仕事に意味を持たせる。</p><p><br></p><p>そして、<font color="#0000f5">しっかりと達成感を味わえるよう、出来る限りのことをする。</font></p><p><br></p><p>いやー、そもそもすごいフィールドに立てて、自分の仕事の課題まで見えて、今回のプレゼン、経験できてよかった。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/1995-1027-30/entry-12786071599.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Jan 2023 21:26:49 +0900</pubDate>
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<title>受け取り力セミナーの感想</title>
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<![CDATA[ <p>ゆずはさん、今日も素敵なセミナーをありがとうございました！</p><p><br></p><p>今日のギフトはこちら。</p><p><br></p><p><font size="5" color="#ea3323">欲しい形と違う愛ならいらないと思っている</font></p><p>→かんころメゾットで自分軸を大事にできるようになったからこその罠なのかな、と思った</p><p>これはこれでもらっちゃおう♡とありがたく受け取りたい</p><p><br></p><p><font size="5" color="#ea3323">やりすぎてしんどくなるときは、どんなパワースポットにもある</font></p><p>→何もせず、自分を休ませてあげようと思った</p><p>ディズニー中は現実的なことはお休み！😪</p><p><br></p><p><font size="5" color="#ea3323">女性は存在するだけで価値がある</font></p><p>→存在するだけで価値があるんだから、美容とか好きなことにお金使ってもいいに決まってる！</p><p>与えてもらったら受け取って喜ぶだけで十分価値あり</p><p><br></p><p><font size="5" color="#ea3323">上を見すぎる癖がある。上は無限にいるので、たまには前の自分を振り返って成長を認めてあげよう。</font></p><p>→これ、高校時代も勉強をがんばってたとき、父にも言われたなあ。</p><p>私の癖に気づけてよかった。</p><p>私は大学時代よりずいぶん垢抜けて、自分で自分を幸せにできるようになってきたし、魅力的だよ！</p><p><br></p><p>毎回すごく勉強になります。</p><p>幸せに近づいてる気がする✨</p><p><br></p><p>ありがとうございました！</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/1995-1027-30/entry-12785533114.html</link>
<pubDate>Sun, 22 Jan 2023 16:08:16 +0900</pubDate>
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