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<title>努力はかならず報われる。</title>
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<description>よかったら見てってください♡(&gt;◡&lt;)♡</description>
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<title>Music Colosseum 札幌キスマイツアー~vol.①出発から入場まで</title>
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<![CDATA[ 2年ぶりにフミとキスマイ参戦<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ">ジャンプ練習をお休みするのを気にかけてて、なるべく練習もさせてあげたくて。時間ギリギリだけど、何とかなるべー😋とか思って12:45出発🚘💨💨<div>ミューころ🎶大音量で流しながら軽快に走ってたら…なんと！！！高速道路が止まるとか！！有り得ないーーー💥💢💥！火災のバカヤロー👊👊<div><div>自分の運転で高速下ろされるの初めてなんだけど！！</div><div>よりによってこんな時に~~~( -'д-)y-~</div><div>でも、岩見沢だったからまだ救いようはある！！！<div>一般道でて、ひたすら南へ🚗💨!!!。</div><div>こんなトラブルも有りましたが…無事に真駒内到着(ε-(´∀｀*)ホッ)</div><div>雨降り☔だったせいか、グッズ列はさほど並んでおらず、すぐにペンラもろもろ購入出来ました。</div><div>お初のQRコードでの入場は、ドキドキしましたが、無事に通過。アリーナ席当たった子の黄色い歓声の中スタンド席へ🚶🚶🚶🚶💭</div></div></div></div>
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<pubDate>Wed, 31 May 2017 21:42:33 +0900</pubDate>
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<title>連勤でお疲れ気味ですが。。。夜勤に持っていくご飯を作成。何かとお金がかかる予定なので節約...</title>
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<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-version="7" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"> <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"> <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;"></div></div> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/BUDbajggvQ5/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">連勤でお疲れ気味ですが。。。 夜勤に持っていくご飯を作成。何かとお金がかかる予定なので節約節約💸💸💸やはり、お弁当の方がコンビニより安く上がるのよね。 天気の良い深夜前☀ 母の日のプレゼントでも買いに行こうかな🎁 何贈ったら喜ぶかなぁ。 #夜勤弁当 #ご飯は100g #手抜きおかず</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">みかぽんさん(@mikaho0830)がシェアした投稿 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2017-05-14T01:01:24+00:00">2017 May 13 6:01pm PDT</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Sun, 14 May 2017 10:01:29 +0900</pubDate>
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<title>娘弁0203</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170203/15/1999-523/a8/43/j/o0960096013860109001.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170203/15/1999-523/a8/43/j/o0960096013860109001.jpg" alt="娘弁0203" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><span style="line-height: 32px;">最近は、なんだか眠くて手抜きばかり。ごめんよー</span><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="https://pecolly.jp/recipe/4930805" style="color: #ff9900 &nbsp;; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">mikapon0830さんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 03 Feb 2017 15:52:49 +0900</pubDate>
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<title>夜勤弁当0117</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170117/10/1999-523/88/2c/j/o0960096013847462815.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/10/1999-523/88/2c/j/o0960096013847462815.jpg" alt="夜勤弁当0117" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><span style="line-height: 32px;">本日は準夜2回目<br>レコーディングダイエット中<br>こんな小さくても500カロリーもあるのよね。でも仕事中は仕方なし。(←言い訳言い訳笑笑)<br>本日も頑張ります。</span><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="https://pecolly.jp/recipe/4905341" style="color: #ff9900 &nbsp;; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">mikapon0830さんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 17 Jan 2017 10:18:02 +0900</pubDate>
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<title>目指すは、池尻大橋。でも、ゆうんちのカギ忘れたよ。。。やっちまった(´πωπ`*)致命...</title>
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<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-version="7" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"> <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"> <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;"></div></div> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/BItjIGwhlgA/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">目指すは、池尻大橋。 でも、ゆうんちのカギ忘れたよ。。。 やっちまった(´πωπ`*)致命傷。。。 #カギ忘れる #致命傷 #飛行機 #天気最高 #東京暑い</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">みかほさん(@mikaho0830)が投稿した写真 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2016-08-05T03:20:10+00:00">2016 Aug 4 8:20pm PDT</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Fri, 05 Aug 2016 12:20:13 +0900</pubDate>
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<title>娘弁❀✿月曜日</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160627/10/1999-523/a1/ae/j/o0800080013683143416.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160627/10/1999-523/a1/ae/j/o0800080013683143416.jpg" alt="娘弁❀✿月曜日" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><span style="line-height: 32px;">おはようございます☁<br>北海道寒すぎます。暖房つけてます。ハイ✋<br>昨日は夜勤だったので寝不足の時は有り合わせで凌ぐ。<br>#グルグルきゅうり<br>#目玉焼き<br>#目玉焼きはソース派<br>#チキンスティック<br>#池さんちのレタス<br>#池さんちのプチトマト<br>#花ハム</span><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="http://pecolly.jp/user/photos_detail/4595422" style="color: #ff9900  ; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">みかぽんさんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 27 Jun 2016 10:47:46 +0900</pubDate>
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<title>娘弁❀✿木曜日</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160623/07/1999-523/8a/de/j/o0800080013679754302.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160623/07/1999-523/8a/de/j/o0800080013679754302.jpg" alt="娘弁❀✿木曜日" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><span style="line-height: 32px;">おはようございます☀<br>今日も休みです。<br>家に居られる二連休なんて何ヶ月ぶりだろう。<br>でも、なんだかんだ毎日病院行ってるという。・°°・(＞_＜)・°°・。会議あり過ぎだろー😠<br>今日はおじの叙勲授与祝賀会。久しぶりのパーティ。美味しいものでるかしら（笑）<br><br>#玉子焼き<br>#お花赤ウィンナー<br>#プチフランク<br>#池さんちのレタス<br>#池さんちのプチトマト<br>#ササミときゅうりの胡麻和え<br>#ササミ唐揚げ<br>#5色ぶぶあられ<br>#ワックスペーパー</span><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="http://pecolly.jp/user/photos_detail/4587792" style="color: #ff9900  ; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">みかぽんさんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 23 Jun 2016 07:54:53 +0900</pubDate>
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<title>娘弁❀✿水曜日</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160622/08/1999-523/73/04/j/o0800080013678954937.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160622/08/1999-523/73/04/j/o0800080013678954937.jpg" alt="娘弁❀✿水曜日" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><span style="line-height: 32px;">おはようございます☀<br><br>やっと北海道にも夏らしい暑さがやってまいりました。今日は1週間ぶりのお休み(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡だったので、お弁当作りの開始時間がいつもより遅くなって、結局ギリギリになっちゃって1個しか写真撮れませんでした。。。<br><br>よし！大きなもの洗濯しよう！<br><br>#玉子焼き<br>#池さんちのレタス<br>#池さんちのプチトマト<br>#チキンスティック<br>#竹輪ときゅうりのグルグル<br>#かぼちゃサラダ<br>#プチウィンナー<br>#ぶぶあられはカラフルでいい<br>#ワックスペーパー</span><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="http://pecolly.jp/user/photos_detail/4585645" style="color: #ff9900  ; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">みかぽんさんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 22 Jun 2016 08:02:12 +0900</pubDate>
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<title>ジャンプ弁当❀✿</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160618/08/1999-523/33/e4/j/o0800080013675531631.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160618/08/1999-523/33/e4/j/o0800080013675531631.jpg" alt="ジャンプ弁当❀✿" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><span style="line-height: 32px;">おはようございます☁<br>今日は寒いですね。12度とか…6月も半分終わるのになぁ(╯•﹏•╰)<br>本日は、朝日のジャンプ台(!?)で練習のあと学校に戻り補講(!?)らしいです。<br>なのでお弁当1個🍱<br><br>#チキンフィレ<br>#玉子焼き<br>#ポークビッツ<br>#グルグルきゅうり<br>#花ハム<br>#プチトマト<br>#池さんちのレタス<br>#Newワックスペーパー</span><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="http://pecolly.jp/user/photos_detail/4577928" style="color: #ff9900  ; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">みかぽんさんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 18 Jun 2016 08:01:53 +0900</pubDate>
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<title>娘弁❀✿金曜日</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160617/07/1999-523/22/c6/j/o0800080013674736040.jpg" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160617/07/1999-523/22/c6/j/o0800080013674736040.jpg" alt="娘弁❀✿金曜日" style="width:100%; height:100%; margin:16px 0 16px; border:none;" ratio="1" id="1410930288926"></a></p><span style="line-height: 32px;">おはようございます☀<br>ジッパ！←時間パニックらしい。娘によう言われる。急げ！という意味らしい。笑<br>さて、また日勤頑張りましょ♡</span><div style="height:8px;">&nbsp;</div><div style="margin:24px 0 40px;"><a href="http://pecolly.jp/user/photos_detail/4576292" style="color: #ff9900  ; background: url(https://stat.amebame.com/pub/content/2041664/img/ameblo/arrow.png)no-repeat left 50%; background-size: 16px; padding:3px 0 0 20px;" class="">みかぽんさんのお料理をもっと見る</a></div><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 17 Jun 2016 07:52:27 +0900</pubDate>
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