後はポテトとオニオンリングとチキンを揚げて

あ！朝の食パンの耳も揚げた！笑

甘くて美味しかった

後、写メり忘れちゃったけど

海鮮丼とネギトロ丼と白米たくさん食べました至福のティラミス♡

豚バラちゃん

ローソンのおにぎりって微妙。。。

今からセブンに行って夜食べるおにぎりとドーナツ買ってこよーっと

はぁぁぁん♡

大好きな愛しのケンタッキー

幸せでした

後はお菓子とアイスとロールケーキで終わり～❤

朝ご飯↓↓↓

美味しい

でも、ご飯足りずおかずを残してご飯追加してでんぶかけ

後、玉ねぎとかぼちゃの天ぷら～

かぼちゃは肉厚で甘くて美味しかった(●´ω`●)

奥に写ってるだーいすきなコロッケちゃん

ほんとに毎日食べてる笑

ハムマヨタマゴサンドと

かぼちゃスープ💓

極度なマヨラーです

写真が多いので続き→

後、お米3合を

でんぶご飯と天丼とそぼろとチキンステーキでいただきました~❤

あと、シチュー！💓💓

もちろん大好きなコロッケも食べたよ☆

毎日食べてる（笑）

あと、アイスとお菓子で終わり

たくさん、申請していただいてありがとうございます。

ただ、私は同じような病気の方･ブログを更新している方にだけ許可しています。

なので、全然違う方やなにもブログがない方のは許可してませんのですみませんがよろしくお願いします。

私なんかすぐ食べちゃって全然取れてない…

意識はしてるんですけどね、、、

てことで、あるやつだけのせまーす！

バケツポテト↓↓↓

ロッテリアで半額！💓

だけど！私的にはポッポの方が安くて揚げたてで好きかな、、

塩抜きにしたから揚げたてだったんだけど持ち帰ったらしなしな、、、

すぐ帰ったのに^^;

あと、今日からおにぎり100円ですね！

セブン久しぶり！やっとって感じで💓

でも、前に好きだったけどなくなっちゃった煮玉子があるるるるる

明太チーズは初めて食べます💓

ウキウキっ🎶

あと、サンドイッチやさんに行ってフルーツサンドとハムカツとたまごさんど3つかいました♡

やっぱりサンドイッチやさんのはフワッフワで美味しいね

後、ママが作っていってくれたかつ煮大量に食べてご飯4合たいて、

このパン大好きです！

おすすめですよ～💓

さ～これからお昼ご飯😊💓💓

美味しく頂きます！

最近、コメントでチューブの吐き方･チューブのメリット･デメリットを教えて欲しいというコメントを多々頂いてるので答えたいと思います。

チューブはおすすめしないので吐き方は教えません。

後悔して欲しくないので…

では、まずチューブのメリット↓↓↓

･確実に完吐きができる

･むくまない

･音がしない

･短時間で終わる

･底を作らなくて良い

･食べる順番は自由

･鬼とされているお米も麺もでる

･胃液で歯など溶かさない

デメリット

･歯止めが効かない

･許可食がなくなる

･楽に吐けるので何Rもしてしまう

･悪化する

･食費があがる

などです。

本当にチューブは歯止めが効かなくて後悔します。

最初は好きなもの好きなだけ食べれて痩せていけるなんてすごく幸せでした。

でも、ここまで痩せた今太ることが怖くてできなくて後悔しています。

でも、夜許可食のサラダチキンと豆乳を飲むことは絶対頑張りたいと思います。

朝ご飯☆

写メ取れませんでした(/Д`;

気づいたら食べてるので😭

豚バラどんだけ気づいて取れた笑

それでは

不快に思ったらすみません。