おつかれさまッス！！

最近というかここ1年くらいの悩み、

『疲れやすい』

いやーもともとそんな、

元気ハツラツなタイプじゃないんですけども。

最近ほんと体力落ちたなぁ…と思っています。

すぐ眠くなるんですよね、特にすごい寝不足とかじゃ

ないのに。

遊びに行って、例えば友達と買物しながら

うろうろしてても眠くなったり。

これはやっぱ基礎体力が落ちてるんだろうと。

ここ2年弱、お仕事がデスクワークなんですね。

それまでは飲食とか販売とかのバイトしてていわゆる

立ち仕事だったんですね。

それもあるのかなぁ～～～

やっぱ一日立ってるのと座ってるのじゃ

足腰使い加減がちがいますよね。

というわけで、

なにか運動をはじめてみようかと考え中です。

もうすぐあったかくなるし

春だし。

新しいことを始めるのにもってこいの季節だし。

そして何をやろう？？

なんとなく女性に人気であんま激しそうじゃなく、

思いついたのが、

ヨガ

なんですけど。

なんか体の内側から綺麗になれるかも

しれないじゃない。

ただし、

私は昔から体が

半端なくカタイんですが。

こんなんでも大丈夫なのかしら。

なんかみんなでやってるとき、

あまりにも体が硬くて、

「アレ？あの人だけポーズちがくない？？」

みたくならないかしら。

もうほんとに硬いんですよ。

前屈なんて脚の裏っかわの筋が

切れそうですよ。もちろん

地面に手は届きません。

大丈夫かなぁ

でも肩こりも結構ひどいし。

マッサージ行ってもまたすぐこっちゃうし。

あ、前にジョギングに挑戦してみたことがあります。

夜に、手始めに家の周りを走ってみたんですが、

あまりに暗くて、近所が。

ダッシュしてしまったら1周で疲れて

10分位で帰宅してしまいました。

こんな私ですが、

何か健康になれそうな運動がしたいです。

さきほどからようやく活動し始めました。

今日は休日もっさんです。

こないだ手帳やら文房具やらを買いました。

ノートとか、ブックエンド的なものとか。

好きな文房具屋さんがありまして、

結構いろんな駅ビルなんかに入ってます

『Smith』です。

デザインがかわいいので仕事やら勉強やらを

なんだかやる気にさせてくれます

私は分厚い手帳を買っても重くて持ち歩くのが

嫌になって家に置きっぱなしになってしまうので

手帳は軽くて薄いものが好きなのですが、

ちょうど良い感じのを見つけることができました。

写真の、赤と白の斜めストライプ表紙のやつです。

他にも色々可愛いのたくさんあります。

とってもおすすめのお店です

さぁ今日は、

マッサージでも行ってみようかな

長いような短いような感じでもう週末です。

いや～～～～～

やっぱ久々に働くと疲れるわー

でも規則正しい生活が送れるのはいいことだ。

当たり前だけど、お給料ももらえるしね！

(来月末だけどね！ピンチ！)

新しい職場、みなさん親切でした。

とりあえずよかった

前の仕事と、職種的にはまぁ同じような感じで、

ただ、

今回の会社はとても嬉しいことに

ノー残業！！！

なんですうそみたい！うれしー

前はですね、残業当たり前！終電も珍しくない

感じでした。

それがね、何かどうしようもなく今日中にやらなきゃ

いけないとか、

繁忙期でまぁやむをえないとか、

そーゆーんじゃなくって、

一年中。

定時が終電なんじゃねーのってくらいの

レベルだったのです。

みーんなそれに慣れちゃってるというか

変えようとしないので、

もう残業のクセがついちゃってたんでしょうね。

だからけっこうな離職率でした。

一年で15人くらい？

もちろん残業以外にも色々原因はあったんですけどねWW

特に優秀な先輩達はどんどん辞めて行って

新人ばっかで現場はさらに混乱、みたいな…。

偉そうな言い方ですが、長い目で見て人を育てられない会社は

やっぱ良くないなぁ、と思います。

ビジネスについてとか人間啓発とか、

形ばっかの社員教育やってても全然意味ないなと。

…

つい色々思い出して若干興奮してしまいましたがw

キリがないんでやめまーすw

とりあえず一週間無事に終えました

そして疲れを取る為に、さっき

デトックス風呂をやってみました。

友達に教えてもらったのですが、お風呂に

日本酒と塩を入れるだけ簡単！

すごくあったまります。出てからもずっとポカポカ。

発汗作用があるので冷え性の人にもおすすめです。

とりあえず明日は目が覚めるまで寝よう

朝のラッシュ時の電車に乗ったのです。

ギュウギュウで人が乗ってくるたびに

さらに後ろに押されていくんですけど、

足の踏み場が無く、

微妙にのけぞってる風の体勢で

目的地まで行きました。

で、今日

足が筋肉痛なんですけど

どんだけ体なまってるんだ！！！

自分にちょっとびっくりしました。

たしかにね…

この冬は大半をコタツに入って過ごしたよ。

だからってラッシュで筋肉痛は無いと思うの。

来週から大丈夫かしらわたし。

仕事始まっちゃうけど。

暖かい…:*:・(￣∀￣)・:*:

家の近くの小さい桜の木の枝に、ちっちゃいつぼみが

ついていました♪

私の長い冬休みもそろそろ終わりだなぁ；

もうすぐお仕事始まります。

あ～～～～早起きか

がんばらないとな。

そういえばこないだジャムを買いました。

ミルク味なんだって。

初めて見ました。

へーーと思って買って、まだ今使ってるジャムが

ちょっと残ってるのでそれが終わったらと思い

まだ開けてないんですが

練乳みたいな感じなのかな？？

食べるの楽しみです。

『St.Cousair』で買ってみました。

ジャムとか蜂蜜とかいっぱい種類があります。

前もいちごジャムを買ったことがあるのですが、

甘さ控えめでおいしかったです

小さいものがたくさん種類豊富に並んでるお店に行くと

なんかテンション上がります

文房具やさんとかも大好きです。

つい色々買ってしまいます。

かわいいノートとか持ってると、仕事や勉強が

楽しくなる(ような気がする)！

新生活に向けて手帳を買っておかなくては…

天気もいいのでこれから探しに行って来ますーー

来週からは気温も上がるみたいだし、いよいよ春なのかしら。

そうなのかしら。

春になるとモソモソ出てきて活動する気が起きてくる私、

なんか虫みたいですが

だって寒いんだもん、しょうがないよね！

というわけでなんとなくうっすらとテンションが上がり、

ドライブ＆ぶらぶらしてきました。

ちょっと暖かいとなると新しい服も欲しくなるね！

春はやっぱ花柄多いね！かわいいね！！

テンション上がりつつぶらぶらしたので、

ちょっと予定外のものを買ってしまいました。。。

なんかかわいいビンのようなもの

雑貨屋さんで見つけました。

ペン立てに使おうかと思います。

『Biscotti』 というお店です。

可愛い雑貨がたくさんあって

おすすめです(´∀｀)

しかもそんなに高くない♪うれしい。

このビンもたしか\500位でした。

あとはこれ

ルームフレグランス的な…

よく見かけるやつです。

薔薇のかおりです。

これは『Aroma Bloom』で買いました。

アロマオイルとかたくさんあるので色々匂いを

嗅いでいたら、最後は良くわからなくなりましたw

雑貨とか見るの好きなので、こういったお店に入ると

ずーーーーっとグルグルグルグル見てるんですが、

なんか、欲しいんだけど、色々欲しいんだけど、

でも絶対ないと困る！！ってものじゃないから

まぁ、今日はいっか…

と思って結局買わずに出てきたりします。

でも今日は違ったよ！

いいなーと思ったもの買ったよ！！

春の兆しのテンションのおかげだよ！！

そして

これを機に部屋をきれいに片付けようと

決意しました