ソフトのブログ https://ameblo.jp/1sohuto1/ ブログの説明を入力します。 ja ダイエットｗｗｗｗ 歩き始めて１週間です。


合計。。


日～月で。約２、９万歩


どうなんだろ～ねｗ


１日１万歩だかんねｗｗ


そう考えると。。。。。すくなｗ


体の変化・・・・なしｗ


ロハン


マタリ～でしてます。












]]> https://ameblo.jp/1sohuto1/entry-10970662306.html Sun, 31 Jul 2011 09:30:33 +0900 ダイエットｗｗｗ ２６日。。。

朝から病院ｗ

あれまあれまで半日つぶれて何歩あるいたやらｗ

おいおいｗ

携帯万歩計を確認(-^□^-)

４０７６歩

思ったより歩いてたｗо(ж＞▽＜)ｙ ☆

２７日今日

まだお散歩してないｗ

お外雨だし、体つかれちゃって

今日は休憩しよ(・・；)

無理はダメ無理はｗ

といいきかせ自分に納得ｗｗｗ

]]> https://ameblo.jp/1sohuto1/entry-10966605310.html Wed, 27 Jul 2011 11:59:47 +0900 ダイエットｗｗｗ ２６日。。。


朝から病院ｗ


あれまあれまで半日つぶれて何歩あるいたやらｗ


おいおいｗ


携帯万歩計を確認(-^□^-)


４０７６歩


思ったより歩いてたｗо(ж＞▽＜)ｙ ☆


２７日今日


まだお散歩してないｗ


お外雨だし、体つかれちゃって


今日は休憩しよ(・・；)


無理はダメ無理はｗ


といいきかせ自分に納得ｗｗｗ








]]> https://ameblo.jp/1sohuto1/entry-10966604261.html Wed, 27 Jul 2011 11:48:02 +0900 ダイエットｗｗ 調べた所１日の合計で１万歩でいいらしいの


結局今日の９時までに８０００歩でした


少し安心でもあくまで、最低１万歩だからね


今日もお散歩９時から９時４０分くらいまで


４５９５歩でしたヾ(＠°▽°＠)ﾉ


体調の変化

まだまだ２日と言うだけあってこれといって変わりませんｗ


変わるほうが怖いよねｗ(→o←)ゞ



スーパーで試食は禁止しましょうｗ

ロハン


色々あって全部忘れちゃお


やさしくしてくれた方々には申し訳ないのでいっぱい(ﾉ_-｡)


バフも文句言われるから、自分で育てれればいい事ですしね(ﾉ_･｡)


楽しくやろ。。。



試食がいけなかったのよねきっと；；


以上ﾘｱﾙでした。

]]> https://ameblo.jp/1sohuto1/entry-10964743452.html Mon, 25 Jul 2011 15:36:02 +0900 ダイエットｗ ちょとヤバイよおなかがね＞＜

運動苦手な私歩く事を始めました

１日１万歩

無理です；；

今日試しで歩いたのですが、３０分２７００歩。(;°皿°)

１万歩ほどとおいｗ

初日なのでこんな感じかなっと納得して終わり(((( ;°Д°))))

とリアルのお話でした(＝⌒▽⌒＝)

]]> https://ameblo.jp/1sohuto1/entry-10963415338.html Sun, 24 Jul 2011 10:03:50 +0900