https://ameblo.jp/1tear/ Little Berry大好き。憧れは村上実沙子ちゃん♪゛毎日、自分磨き頑張るのだ(･＿ﾟ) ja ﾃﾞｰﾀ全消えてしまいました。面倒をお掛けしますが、ｱﾄﾞﾚｽは変わっていないので電話番号を添付してﾒｰﾙ下さい。

お願いします。
. ]]> https://ameblo.jp/1tear/entry-10089604553.html Sat, 19 Apr 2008 19:09:59 +0900 3週間で最低でも5kg減らさないと駄目なので、今日から必死で頑張ります。

朝は以下のﾒﾆｭｰを必ずやる。

踏み台昇降30分、脚ﾏｯｻｰｼﾞ、腹筋50回、体整形ﾏｯｻｰｼﾞ、造顏ﾏｯｻｰｼﾞ。

夜は上記と半身浴90分。

1日700kcal以下。夜は18時以降食べない。土日は朝食だけ。



Little Berry行って、やっぱり沢山お洋服着たいし、好きなことやってみたい。

頑張ります。
. ]]> https://ameblo.jp/1tear/entry-10087954692.html Sun, 13 Apr 2008 16:46:13 +0900 一言、幸せでした。大好きなLittle Berryで大好きな実沙子ちゃんに接客されて

名前、覚えてくれた(･＿ﾟ)実沙子ちゃんは写真や雑誌で見るよりも可愛くてとにかく細かった。

憧れが更に憧れになりました。



今から昨日買った服を整理します。昨日はﾊｰﾄﾞｽｹｼﾞｭｰﾙやったから帰宅してすぐ寝てしまった。

しかも目標体重に達していない。今日だけで1.5kg減らさないといけません。

今日は断食と運動、勉強、ﾊﾞｲﾄで頑張ります。



3週間で5kg痩せます。じゃないとLittle Berryのﾓﾃﾞﾙ以前に恥をかくだけ。
. ]]> https://ameblo.jp/1tear/entry-10087867862.html Sun, 13 Apr 2008 09:23:05 +0900 実沙子ちゃん、めっちゃ可愛かったホンマに雰囲気とか最高。

しかも、めっちゃ細かった。自分も頑張ろうと思いました。

服も選んで貰っちゃった(･＿ﾟ)もちろん、即効でお買い上げしました。

今月はLittle Berryに6万円費やしてしまいましたが、懲りずに来週も費やします。

ﾊﾞｲﾄ帰ってきてからまた更新します。
. ]]> https://ameblo.jp/1tear/entry-10087685429.html Sat, 12 Apr 2008 16:45:02 +0900 お菓子、食べてしまいました。物凄く反省してます。

ﾊﾞｲﾄ終わって今も空腹状態。お風呂入っても気が紛れない。

便秘も5日目になったので、便秘薬に頼ることにしました。お腹膨張し過ぎやもん。



明日は12時過ぎに家を出ます。目的はLittle Berryだけやから3時間あれば十分。

やっと実沙子ちゃんに逢えます。ホンマに嬉しい。

明日、ﾃﾝｼｮﾝ高いと思われます。今日は眠すぎる。寝ることにします。おやすみなさい。
. ]]> https://ameblo.jp/1tear/entry-10087535872.html Fri, 11 Apr 2008 23:41:55 +0900 錦戸くん、凄い。普通に恐かった。でも人の携帯見ちゃ駄目だよね、笑

せやけど、錦戸くん細い。長澤まさみちゃんも細いはずなのにそれ以上に細かった。顔とか小さいし、うん。

春ﾄﾞﾗﾏはﾗｽﾄ･ﾌﾚﾝｽﾞしか見ないから今日は楽しみでした。

水川あさみちゃんも好き上野樹里ちゃんも演技上手いし、瑛太も上手いから迫力あったし引き込まれました。



来週も楽しみです。
. ]]> https://ameblo.jp/1tear/entry-10087272096.html Thu, 10 Apr 2008 23:08:09 +0900 久しぶりの学校は疲れました。帰って来て12ｰ18まで寝てました。

19時から勉強したけど22時からﾄﾞﾗﾏ見るから今はお風呂入ってます。

ﾄﾞﾗﾏ見ながらｽﾄﾚｯﾁすれば時間短縮になるし、23時から1時ぐらいまで勉強再開します。忙しいな(･＿ﾟ)



Little Berryのﾜﾝﾋﾟｰｽ、欲しいの沢山ありすぎる

最高で3着、最低で1着買う予定やけど3着でも足りん。

新作も沢山出てるし、今月給料少なかったから思う存分買えない。仕送り削ってるぐらいやもん。

全然体重も落ちないし、便秘4日目でお腹膨らんでるし最悪や。

負けないで頑張るけど5kgは減らしたい。なんでもかんでも。

とりあえず、後50分半身浴頑張るけど水分足りなくなる。



ﾗｽﾄ･ﾌﾚﾝｽﾞ楽しみ明日、またﾊﾞｲﾄや。3連勤です。
. ]]> https://ameblo.jp/1tear/entry-10087231156.html Thu, 10 Apr 2008 21:02:40 +0900 痩せたって言われた♪゛昨日まで順調に体重落ちてたのに、今日は0.1kgしか落ちてなくて凹んでたの。

だから嬉しかったもっと頑張ろうって思えました。

外が凄い雨だからﾊﾞｲﾄ上がってｸﾀｸﾀなのに30分歩いて帰ってきたけど、色々考えてたら家着いてた。

あと10kg減れば最高なのに、とか不可能なことばっかり考えてた(･＿ﾟ)

とりあえず、5月5日までに目標体重ｸﾘｱします。



明日から学校頑張ります。おやすみなさい。
. ]]> https://ameblo.jp/1tear/entry-10087016276.html Wed, 09 Apr 2008 23:07:32 +0900 長かった春休みも今日で終わります。明日から2回生になります。

薬学部なのであと5年間、学生でいられます。けど、私的に働きたい。

4月は実習ばかり続くので少し忙しいですが、5月になったら授業は2限までになるので楽になります。



5日にLittle Berryのｲﾍﾞﾝﾄもあるからね今はそれに向かって自分磨き中(･＿ﾟ)

今日も17時からﾊﾞｲﾄです。働きすぎでしょ、私。だけど家に居ても暇だし、お腹空くし、働いてた方が良いのです。

100枚ﾚﾎﾟｰﾄが終わりましたが、明日からまた課題に追われます。
. ]]> https://ameblo.jp/1tear/entry-10086891770.html Wed, 09 Apr 2008 14:56:27 +0900 今日も相変わらずLittle Berryな一日でした笑

実沙子ちゃんのﾌﾞﾛｸﾞ見て、Little Berryのｽﾀｯﾌのﾌﾞﾛｸﾞ見てﾜﾝﾋﾟｰｽ吟味してます。

お金にも限度があるから、好き勝手買えないもん。



今日、昼間ﾗｰﾒﾝ食べてしまった。ﾃﾚﾋﾞで美味しそうだったのでつい･･･

夜は抜いたから全然大丈夫やけど、私の小麦粉大好き度は直りません。

白米食べるなら食ﾊﾟﾝ食べたいし、蕎麦食べるならうどん食べたい。

でも1ヶ月は我慢しようと思います。



さて、ｽﾄﾚｯﾁして寝ます。おやすみなさい。
. ]]> https://ameblo.jp/1tear/entry-10086766206.html Tue, 08 Apr 2008 23:40:08 +0900