子連れOK！練馬・光が丘・成増のドライヘッドスパ、リラクゼーション専門店 https://ameblo.jp/2004-01-09/ 大江戸線光が丘駅徒歩８分。子育て中のママのためのほっと一息つけるリラクゼーションサロンです。 ja 新型コロナウイルス感染症への対応について ● 感染症予防への取り組み
店内の清掃、換気を徹底します。
施術者はマスクを着用します。
正しい手洗いの徹底します。
施術毎に手指消毒をします。
施術毎にタオルの交換、枕・ベッドの除菌消毒をします。
 

● お客様へご協力のお願い

次の症状がある方、該当する点がある場合は、

ご利用をご遠慮くださいますようお願いいたします。

 

・体調がすぐれない、強いだるさ（倦怠感）や息苦しさがある方
・37.5度以上の発熱や、咳など風邪の症状

（くしゃみや咳が出る）がある方
・咳、痰、胸部不快感のある方
・同居家族や職場、学校など身近に新型コロナウイルス感染症の感染者、もしくは感染の可能性のある方がいらっしゃる方


※手指消毒剤を設置しておりますので、

　必ず消毒いただきますようお願いいたします。

 

※•マスクの着用をお願いいたします。

 

※お客様の「お着替え」のご用意は致しておりますが、

　お客様ご自身で「お着替え」や「顔枕用のタオル」を

　ご持参いただくとことも可能です。

]]> https://ameblo.jp/2004-01-09/entry-12611335865.html Thu, 16 Jul 2020 11:29:08 +0900 ７月のご予約状況 7月のご予約受付中です。

 

現在のご案内可能枠は以下の通りです。

 

時間帯は多少、前後可能な場合も

ありますので、ご相談ださい。

午前中、9：00は8：30～でも可能です。

午後も、状況により、時間の調整が可能です。

 

【７月】

 

20日（月）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

22日（水）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

28日（火）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

29日（水）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

31日（金）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

※下のLINE@から簡単にご予約可能です。

@mug8442p

 

--------------------------------

　リラクゼーションサロン

 

　練馬区　光が丘駅徒歩8分

　　子連れOKの女性専用プライベートサロン

 

　・最新予約状況はこちら

　・メニュー

　・ご予約、問い合わせフォーム

--------------------------------

]]> https://ameblo.jp/2004-01-09/entry-12611330647.html Thu, 16 Jul 2020 10:57:01 +0900 6月のご予約状況 6月のご予約受付中です。

 

現在のご案内可能枠は以下の通りです。

 

時間帯は多少、前後可能な場合も

ありますので、ご相談ださい。

午前中、9：00は8：30～でも可能です。

午後も、状況により、時間の調整が可能です。

 

【６月】

 

2日（火）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

3日（水）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

5日（金）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

9日（火）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

10日（水）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

17日（水）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

22日（月）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

25日（木）　９：００　/　１１：００　/　１３：００

 

お問い合わせフォーム

※下のLINE@からも簡単にご予約可能です。

 

 

LINE＠からもご予約できます。

@mug8442p

 

--------------------------------

　リラクゼーションサロン

 

　練馬区　光が丘駅徒歩8分

　　子連れOKの女性専用プライベートサロン

 

　・最新予約状況はこちら

　・メニュー

　・ご予約、問い合わせフォーム

--------------------------------

]]> https://ameblo.jp/2004-01-09/entry-12597867647.html Mon, 18 May 2020 14:56:35 +0900 提供Menu 【ご予約可能日時】

基本的に平日の営業となります。

9：00or8:30～　／　11：00～　／13：00～

※ご都合に合わせて調整も行いますので、

ご相談ください。

 

【場所】

都営大江戸線　光が丘駅から徒歩8分

練馬区光が丘7丁目

詳しい場所はご予約時にお伝えいたします。

 

こちらでの施術は、治療行為ではありません。

 

【リラクゼーションメニュー】

 

◆ドライヘッドスパ（水を使わずに頭皮をもみほぐし）

◆指圧　（タオルの上からの指圧）

◆リフレクソロジー（オイルを使用）

◆ハンドリフレクソロジー（オイルを使用）

 

30分　2,500yen

60分　4,500yen

90分　7,000yen

 

ご希望の施術時間を決めていただき

お時間の中でお疲れ箇所に合わせた

施術を行います。

 

例）30分コース

ドライヘッドスパ（15分）+肩首の指圧（15分）

 

例）60分コース

リフレクソロジー（20分）+全身の指圧（40分）

　　

【着替え】

ゆったりできるお着替えをご用意しております。

着替えずにそのまま施術も可能です。

 

【その他】

ドライヘッドスパは直接髪の毛に触れていくため

髪型が崩れる場合があります。

気になるようでしたら、お直しの道具をご持参ください。

 

 

LINE＠からもご予約できます。

@mug8442p

 

--------------------------------

　リラクゼーションサロン

 

　練馬区　光が丘駅徒歩8分

　　子連れOKの女性専用プライベートサロン

 

　・最新予約状況はこちら

　・メニュー

　・ご予約、問い合わせフォーム

--------------------------------

]]> https://ameblo.jp/2004-01-09/entry-12597173472.html Fri, 15 May 2020 12:34:51 +0900 広島滞在記 春休みに初広島に行ってきました。



「ひなた」　で食べた広島焼き。

麺がパリっとしていて、意外とあっさりしてて美味しかったー！

 



岩村のもみじ饅頭。

 

宮島で出来たてを食べたら・・・・

カリっフワっ♪

 

しまなみ海道のきれいな景色に癒されたり、

 

高杉晋作生誕の地、萩へも行きました。

 

広島は言葉がキツいから怖そう・・・というイメージでしたが、

 

 

広島は人がいい。

 

 

とても優しい　という印象をうけました！！！

 

 

また行きたい。

 

]]> https://ameblo.jp/2004-01-09/entry-12147633152.html Thu, 07 Apr 2016 08:26:49 +0900 不足感 次男と保育園へ向かう途中


咲いている桜をみて




雨で落ちちゃているねーと私。


まだいっぱいあるじゃんと次男。


『もう少ししかない』　　と　『まだこんなにある』


不足感でみない、純粋な子供の心にはっとした朝でした。

]]> https://ameblo.jp/2004-01-09/entry-12146926219.html Tue, 05 Apr 2016 09:58:40 +0900 それぞれの体質 身体にいいものを食べさせたい。


テレビでトマトがいい！とか

ブロッコリースプラウトを３日に１回！！とか


とりあえず身体にいいらしいよーで食卓に出してみてた。


それって本当に効果があるのか・・・？？


体質に合わせた食材は・・・？？


まずはそれぞれの体質を整理↓


◆夫


　痛風＾＾；

　お酒（週５～６日）

　生もの・辛いものが好き

　仕事がら、揚げ物を食べる事が多い

　暑がり、寒がり

　イライラしやすい（最近イライラする元気もなし）



◆長男


　低体温（35.7～36度前半）

　花粉症（今の時期ーT３T）

　アレルギー性鼻炎

　乾燥肌

　食べ物の好き嫌いなし

　繊細


◆次男


　乾燥肌

　便秘

　食べ物の好き嫌い多い（多すぎる）

　甘いもの、フルーツが好き（女子か）

　痩せ気味


◆私


　甘いものが好き

　アトピー・乾燥肌

　シミ・そばかす

　日焼けしやすい


]]> https://ameblo.jp/2004-01-09/entry-12140366274.html Fri, 18 Mar 2016 04:57:56 +0900 黒豆 昨日から黒豆を食べ始めました。


自分で煮たり・・・はせず（できず）、売っている塩ゆで黒豆



【黒豆】　全身のむくみ・腰痛・老化防止


継続して食べて

むくみ、肌の様子をみていきたいと思いますー


手作り薄味ご飯を食べている、保育園児次男は

美味しい＾＾と好感触


一方、学童ですっかり駄菓子の魅力を堪能している

小1長男は、味がないと・・・　oh。。。


※食べすぎると、消化不良をおこすので、

　１回３、４粒位で。

　子供はもっと少ない量で。




]]> https://ameblo.jp/2004-01-09/entry-12139698473.html Wed, 16 Mar 2016 08:54:38 +0900 風邪予防にアロマ 我が家では、お風呂に必ず


ラベンダーのアロマオイルを数滴いれます。




ラベンダーにはリラックス効果だけでなく


殺菌作用あるので、


風邪予防としては欠かせないアイテム。


おかげで子供たちは、今年の冬、


大きい風邪ひいていません！（大きい風邪って）


怪しい事は何度もありましたが・・・



たまに１人で、ゆっくりお風呂に入れるチャンスがあると


ラベンダーを数滴入れた後、


高い位置から、熱湯のシャワーをかけると


香りが拡散されていい感じですー

]]> https://ameblo.jp/2004-01-09/entry-12134710770.html Wed, 02 Mar 2016 08:21:57 +0900 温めるのか冷やすのか_風邪気味の身体 今日は、薬膳３日目。


次男が、何とな-く調子が悪く、保育園からお呼び出しが来そうで…


初スカイプにて受講。


スカイプってすごい。時差もないし、普通に会話ができる（当たり前）

離れていてもすぐに繋がるこができる。現代の技術はすごい。


で、少しの咳と鼻水が朝晩続いていた次男。


薬膳的に、痰のからむ咳、黄色い鼻水は

熱が溜まっているので冷やす事。


・　・　・　ひ、ひやす！？？？


風邪気味の体を冷やしましょう。

・・・とても勇気がいる（TT）


本当に身体を冷やすのではなく、

熱がこもってしまっているので、

身体を冷やす食材を食べましょうとの事。


痰のからむ咳・黄色い鼻水・鼻づまりには

ごぼう・アスパラ・葛湯がいいとの事。


ちなみにさらさら鼻水は、温める事が必要。

これはしょうが。代表的。


その為、今日はごぼうと油揚げの炊き込みご飯。

ごぼうをこれでもかーという位入れてみました。


早く元気になれー

]]> https://ameblo.jp/2004-01-09/entry-12128861418.html Fri, 12 Feb 2016 22:36:27 +0900