20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/20101224-girly/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ☆夜の体重☆
 
 
 
50.8キロ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15025.gif
 
またちょっと痩せた20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0503.gif
 
そうだ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15014.gif
 
腹筋しよ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0524.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/20101224-girly/entry-10859534315.html Tue, 12 Apr 2011 17:53:14 +0900 ☆ウォーキング☆
 
 
 
久しぶりにウォーキング20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15006.gif
 
今日も晴れ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti14040.gif
 
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気持ちよかった20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15583.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/20101224-girly/entry-10859314441.html Tue, 12 Apr 2011 12:35:54 +0900 ☆８日目朝の体重☆
 
 
 
51.１キロ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15013.gif
 
初日に比べると
-0.2キロ
 
やばい20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti14378.gif
 
せっかく51切ってたのに
 
今日はウォーキングします20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15014.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/20101224-girly/entry-10859248644.html Tue, 12 Apr 2011 10:47:00 +0900 ☆ちなみに☆
 
 
びびくんです20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15025.gif
 
 
20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-CA3F0132.jpg
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/20101224-girly/entry-10857400605.html Sun, 10 Apr 2011 14:21:34 +0900 ☆花見で散歩☆
 
 
今日はびびくんと
 
花見しながら散歩20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15006.gif
 
 
20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-CA3F01330001.jpg
 
 
さくら満開になってた20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti14375.gif
 
ダイエットにびび
 
最適です20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15025.gif
]]> https://ameblo.jp/20101224-girly/entry-10857399788.html Sun, 10 Apr 2011 14:20:29 +0900 ☆６日目体重☆
 
 
 
50.6キロ
 
（初日より0.7キロ減）20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG05350001.gif
 
 
ちょっと痩せた20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti09488.gif
 
今日もがんばるぞ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15006.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/20101224-girly/entry-10857162156.html Sun, 10 Apr 2011 09:08:55 +0900 ☆５日目体重と朝ご飯☆
 
 
 
今日は昨日より太ってたぁ
 
51.2キロ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15013.gif
 
 
今日の朝ご飯は
 
20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-CA3F01300001.jpg
 
 
久しぶりにパン20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15006.gif
 
 
おいしかったぁ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15024.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/20101224-girly/entry-10856102435.html Sat, 09 Apr 2011 08:15:54 +0900 ☆４日目：体重と昼ごはん☆
 
 
本日も変わらず
 
50.8キロ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15013.gif
 
痩せなぁい20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0505.gif
 
 
今日の昼ごはんは
 
20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-CA3F01300003.jpg
 
カレー作ったよ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15024.gif
 
映り悪ッ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti14378.gif
 
 
そんな感じで
 
今日は雨なので
 
家事でカロリー消費20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti14376.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/20101224-girly/entry-10855365872.html Fri, 08 Apr 2011 15:09:58 +0900 ☆半身浴＋夜の体重☆
 
 
 
お昼寝をしてしまって
 
ウォーキング
いけなかったので20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0012.gif
 
 
半身浴４５分20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0184.gif
 
 
汗あまりかかない方
なので
 
微妙にしか
汗かけなかったけど
 
NARUTO読めたし
よかった20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15006.gif
 
 
20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0453.gif
 
今日の夜の体重は
 
50.8キロ
 
朝と変わらず20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0022.gif
 
 
ダイエットッて
難しいね20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0082.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/20101224-girly/entry-10854550738.html Thu, 07 Apr 2011 19:29:49 +0900 ☆昼ごはん☆
 
 
 
今日の昼ごはんは
 
純和風20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15024.gif
 
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ちょっとずつ
 
少量食べた20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-peti15014.gif
 
もっと痩せるぞ20101224-girlyさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0536.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/20101224-girly/entry-10854242409.html Thu, 07 Apr 2011 13:29:26 +0900