https://ameblo.jp/2011-1103-05/ ＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃毎日30分、自分の未来へ投資しましょう。今日の育自（自分を育てる自分磨き）で世界を広げましょう♪1年、3年、・・と続けるうちに気がついたら私、かなり自分らしく成長してた！が目標です^^） ja
ちょっとこのブログをお休みします。


ほかに時間を割いて優先したいことが
あるから。という前向きな？お休みですｗ


今までありがとうございます。


またお会いできることを楽しみにしています＾＾） ]]> https://ameblo.jp/2011-1103-05/entry-11531398625.html Thu, 16 May 2013 07:47:08 +0900
GWはいかがお過ごしでしょうか。
私は楽しく過ごしています♪


***********************************
3Y/M250(P50%)プロジェクト34日目
　　
（四半期残 56日 ／ 残 956日）』　

***********************************



それでは今日も行ってみましょう♪


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のテーマは



「自分の道に集中。そして取捨選択」


です。


皆さまのお仕事や家庭生活において
少しでも日々過ごしやすくなるような
ヒントになれば幸いです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆その時のタイミングで自分にとって
　必要な事だったりそうじゃなかったり
　することってありませんか。

　私はあります。

　ただそれが正しいとか間違っている
　とかで判断するものでは無いとも思
　います。

　自分にとって今必要なものなのか
　どうか。ということです。

　そんなことを息子と昨日、話して
　いました。

　
　自分が正しいと思った道を進めば良い
　と思います。ただだからと言って自分
　が進んでいる道とだいたい同じ方向を
　進んでいる人以外は間違ってるとは言
　えないと思ってます。

　例え逆方向に進んでいたりしたとして
　も、です。

　アリとキリギリスでも、です。

　そこには善悪や正誤があるわけでは
　無く、違いがあるだけだと思ってい
　ます。

　例えばそれは音楽の好みと言い換え
　るとわかりやすいかもしれません。
　「自分は演歌が好きだ。だからそれ
　以外の音楽、ジャズやロックやポッ
　プスは音楽として間違っているし悪
　だ。認めない」とは言えませんよね。
　そこには正誤や善悪はなく「自分は
　演歌が好き」という気持ちがあるだ
　けだと思います。これは「音楽は
　良いけど絵画はダメだ」でも一緒で
　善悪、正誤ではないということです。
　（例え話です。私のことではありま
　せんよ。念のため＾＾；）

　また「演歌は日本人の心、演歌の
　素晴らしさを世界中の人々に伝える
　存在でありたい。それこそ私の使命」
　と思って活動をしている人がいたと
　してもアメリカの選挙演説ではあり
　ませんが、「演歌以外はダメ、例え
　ばジャズのダメなところは～」なん
　て言えないと思います。自分の信じ
　る道と比べて正しいとか間違ってる
　とか判断するものではないから。
　
　大事なことは自分が信じた道を進む
　ことに集中すること。そして自分が
　信じたこと以外を否定することでは
　なく例え受け入れられなくても
　「そういう考え方もあるよね」と
　その違いを認めることだと思うので
　す。


　むしろ自分のこと以外で否定的な
　考えがおこるときは自分の目的・目標
　や考えが明確になっているのかどうか
　もう一度考えてみるといいかもしれま
　せん。
　
　そして今の自分にとって必要なもの
　や一番に何をした方がいいのかを
　考えてみるといいと思います。
　　
　自分の目標や目的に沿った上で今の
　タイミングで必要なものは何なのか
　ということです。
　


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【学び】

　自分が進む道に集中しましょう。
　自分と進む道が違うからといって
　間違ってるとか正しい、良い悪いは
　そこには無いのです。あるのは自分
　との違いだけだと思います。

　短期的にみて、中長期的にみて今
　の自分にとって必要かどうかが大事
　です。集中してみましょう。

　やることを考えて見ましょう。他人
　のことをとやかく、ああだこうだと
　言ってる暇はありますか？
　それよりも自分がどうありたいか。
　です。

　そして自分の目標に向かって進む上で
　確かにあれも良い、これも良いで
　世間には素晴らしいサービスや意見
　や考えが溢れています。

　どれもきっと素晴らしいと思うから
　には学びたいことがたくさん、詰まっ
　ていると思います。

　ただ一日は２４時間です。今の自分に
　とって（自分がたてた目標を達成する
　ために）必要な情報はどれなのか。必要
　じゃない情報はどれなのか選びましょう。

　例えば今の自分にとって、ある目標達成
　のためには目標に関連する専門知識の習
　得が必要不可欠と思ったら、本やセミナ
　ーに参加するのもいいでしょう。

　そうではなく経験が不足していると
　思えば行動することがいいかもしれ
　ません。
　
　
　集中が大事だと思います。

　


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


[師匠の教え]
　・ソーシャルキャピタル、弱い紐帯

[自分への行動宣言]
　・私は常に弱い紐帯へも投資する

[世界が好転する５つの習慣]

１．朝起きると家内安全、無病
　　息災を祈りました
２．ブレス体操
３．掃除10分：洗い物、ゴミ出し
４．朝の笑顔トレーニング
５．玄関の靴を揃えました



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



つづく♪




～ T◎ BE CONTINUED ～



]]> https://ameblo.jp/2011-1103-05/entry-11524100153.html Sat, 04 May 2013 23:21:15 +0900
今日は温泉の素を入れてゆっくり
湯船につかりました。しずかちゃん
ほどではありませんが、お風呂が
けっこう好きですｗ


***********************************
3Y/M250(P50%)プロジェクト25日目
　　
（四半期残 65日 ／ 残 965日）』　

***********************************



それでは今日も行ってみましょう♪


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のテーマは



「刺激することが大事」


です。


皆さまのお仕事や家庭生活において
少しでも日々過ごしやすくなるような
ヒントになれば幸いです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆刺激することが大事だと思います。
　
　それは肉体的（特別な趣味嗜好では
　ないですよｗｗ頭皮マッサージとか
　そういうノーマルな類のものです）
　にも生活習慣的にも思考的にも
　あてはまりそうです。

　どれも共通しているのは刺激を与え
　ないと停滞するという感じです。

　肉体的に刺激を与えないと血の
　めぐりが悪くなったり筋肉が衰え
　たりします。

　生活もマンネリ化が続けば、思考
　停止に陥るでしょう。

　日常、興味や好奇心、Why?そして
　チャレンジが無ければ成長することも
　なく無味乾燥な日々をおくることに
　なるかもしれません。

　だからいろいろなところが滞留や
　停滞、停止してしまわないように
　うまく循環したり流れたり、成長
　し続けるために、人生楽しむために
　適度な刺激を与え続けましょう。
　





　


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【学び】

　適度に刺激をあたえましょう。良い
　効果が期待できます。

　その点、私にとってお風呂に入る。
　ということは肉体的にも意識的にも
　適度な刺激を与える一石二鳥な空間
　です。アイデアやひらめきが沸くの
　です。（出ると忘れちゃうことも
　多々ありますがｗ）例えば最近では

「新しい入浴剤の開発」です。
自分が東奔西走して商品化までこぎつ
けるか、水周りのメーカーさんに作って
いただくようお願いするか、選択肢は
いろいろあって妄想が膨らみますがｗ
商品化された商品のイメージは

◆商品の内容：新しい入浴剤
　　　　　　（シトラスオレンジなど
　　　　　　　おいしそうな香り）

◆効果：
　・今までの入浴剤以上に体が暖
　　　まる。
　・風呂を沸かすお金が安くなる。
　
◆今までとの違い：
　・ポンと１つ入れると水溶き片栗粉
　　のようにあんかけ状、あるいは
　　ゼリー状になる。
　　→料理の”あんかけ”って冷めに
　　　くいじゃないですか。それを
　　　浴槽で実現すれば暖かさが持続
　　　して通常のお湯より保温性が増す
　　　という感じです。なので今まで
　　　よりも沸かしなおしの回数が減り
　　　その分、電気？ガス？代が安く
　　　なるという具合です。

　・追い炊き可能な絶妙なドロドロ感
　　→追い炊きしても問題無い状態です。
　　→使用後数時間たつとまた元の
　　　液体（水）に戻ります。（油の
　　　”固めるテンプル”のようにな
　　　ってしまうのはNGですｗ）
　　
◆備考：
　・水と化学反応をおこして沸かす
　　までも無くあっという間に「あん
　　かけお風呂」の出来上がりｗ
　　（人体に影響無し）
　　→使い捨てカイロ、弁当やお酒を
　　　すぐにホットにしてくれる仕組み
　　　と同じような感じです。
　　→災害地などお湯を沸かしてお風呂
　　　に入れるような環境にない場所で
　　　も浴槽にお水をはれればOK。


という具合ですｗｗ





＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


[師匠の教え]
　・長い目で見ると大事な領域に
　（緊急ではないが重要な領域）
　　再投資する

[自分への行動宣言]
　・私は第二領域に時間とお金を
　　再投資する

[世界が好転する５つの習慣]

１．朝起きると家内安全、無病
　　息災を祈りました
２．ブレス体操
３．掃除10分：洗い物、ゴミ出し
４．朝の笑顔トレーニング
５．玄関の靴を揃えました



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



つづく♪




～ T◎ BE CONTINUED ～



]]> https://ameblo.jp/2011-1103-05/entry-11517814912.html Thu, 25 Apr 2013 01:35:26 +0900


こんばんは。

お風呂の効用？って疲れがとれるとか
個々人でいろいろあると思うんですけど
湯船につかって血行が良くなることが
その元になってるんじゃないかと思い
ます。

その中で私の場合、湯船につかるのと
セットで頭を洗うことが大事だと思いま
した。頭皮マッサージで抜け毛予防にも
なるでしょうがｗｗそれよりも頭を洗う
ときにゴシゴシとマッサージすることに
よって血液の滞留が無くなり血液の流れが
よくなると思うのです。
それにより頭痛が解消されたり、いろい
ろとアイデアやひらめきが思いつきやす
くなると思うのです。

例えば「言葉はすべての源、ハブで
ある」意識と行動をつなぐものだったり
します。「目は口ほどにものを言う」や
ボディランゲージなどノンバーバルなも
のと対するかもしれませんが、コミュニ
ケーションの１ツールに過ぎないかも
しれませんが、自分との対話かもしれま
せんが、そう思うのです。
「だから何なの？」と言われると答え
ようが無いのですがｗｗ



***********************************
3Y/M250(P50%)プロジェクト22日目
　　
（四半期残 68日 ／ 残 968日）』　

***********************************



それでは今日も行ってみましょう♪


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のテーマは



「チャレンジすることが大事」


です。


皆さまのお仕事や家庭生活において
少しでも日々過ごしやすくなるような
ヒントになれば幸いです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆息子とも時々話すのですがとにかく
　いろいろと試すこと、そしてチャレン
　ジすることが大事だと思います。

　何もしないよりは失敗してもいいから
　チャレンジすることが大事です。

　年齢は関係ありません。ただ若い時は
　失敗する権利があると思っています。

　大いにチャレンジしてたくさん失敗
　してください。そこから学んだことを
　次に活かして、それでもだめだったら
　試行錯誤で再チャレンジという具合で
　す。

　私も年齢にこだわらずそうやって
　やっていきたいと思います。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【学び】

　とにかく何でも試してみることが
　大事です。例えば早起きの習慣をつけ
　たいと思う人。でもチャレンジしない
　人は失敗はしないけど、早起きは習慣
　となりません。チャレンジするけど
　失敗する人、、結果的に早起きできな
　い状態が同じでも違うと思うのです。
　そこで経験を積み、早起きへ一歩
　近づいたのです。そして

　何故早起きできないのか分析し「いつ
　も前の晩が遅く、睡眠時間が４ｈだか
　らかも」と仮説をたてます。
　次の日、８ｈ睡眠。→早起きできまし
　た。→「じゃあ６ｈでは？」→
　出来ました。→「じゃあ５ｈは？」
　→ダメでした。→「じゃあ５．５ｈ
　は？」→早起きできました。→翌日
　から睡眠５．５ｈで３ヶ月経過した
　ころ目覚まし無しでも起きれるくら
　いになり、習慣化できるようになり
　ました。睡眠時間が早起き阻害の
　原因で無かった場合はまた別の仮説を
　たてて検証という感じです。

　いかがでしょうか^^）
　とにかくまずは試してみましょう。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


[師匠の教え]
　・みせ方が大事。

[自分への行動宣言]
　・私は見せ方（書き方、言葉、表現）
　　を大事にしています

[世界が好転する５つの習慣]

１．朝起きると家内安全、無病
　　息災を祈りました
２．ブレス体操
３．掃除10分：洗い物、ゴミ出し
４．朝の笑顔トレーニング
５．玄関の靴を揃えました



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



つづく♪




～ T◎ BE CONTINUED ～



]]> https://ameblo.jp/2011-1103-05/entry-11515965927.html Mon, 22 Apr 2013 01:02:49 +0900


こんばんは。

ここ最近思ったことをつらつらと
書いております。



***********************************
3Y/M250(P50%)プロジェクト19日目
　　
（四半期残 71日 ／ 残 971日）』　

***********************************




それでは今日も行ってみましょう♪


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のテーマは



「時間を決めて集中。それしかやらない」


です。


皆さまのお仕事や家庭生活において
少しでも日々過ごしやすくなるような
ヒントになれば幸いです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆目標までの期限まで（無かったら
　期限を決めて）あとどのくらい
　あるか確認しましょう。

　３ヶ月？半年？一年？三年？

　それぞれの期限、あるいは内容と
　ともにゴールとした場合、そこから
　逆算してざっくりとした計画をたて
　ましょう。

　ざっくりとするのは軌道修正しや
　すいようにです。

　そんな中で本日お伝えしたいのが
　日々の心がけです。

　自分なりの目標を達成するためには
　ある種のストイックさが求められる
　と思います。

　それは「そうしよう」とまず意識
　することでしょうか。その意識が
　根付くと「結果としてそうなる」
　という具合になってくるのかも
　しれません。
　「目標を達成するのなら、他の事を
　しているばやいじゃないよ。」
　という感じです。

　ただ私の場合はそこまでストイック
　に慣れないのでドラマとかも見ます。
（甘すぎる。だからダメなのよ。
　というお叱りの声も聞こえてきそう
　ですが；汗）

　あとは固定で時間を決めちゃうこと
　が楽といえば楽かもしれません。

　例えば「毎日21:00～24:00は達成した
　い目標の○○の時間に必ずあてる」
　（ただし月曜日のガリレオの時間は
　除く等ｗ）「○月までに発生した
　スキマ時間は全て○○をする」

　という自分に対してのルールを
　作ってしまうのです。それを３ヶ月
　以上繰り返し習慣化するのです。

　最初は苦しいかもしれませんが
　慣れてくると逆に普段実行しない
　ことの方に違和感を覚えて気持ち
　悪くなるかもしれません。


　　
　　



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【学び】

　自分でゴールまでの期限を決めたら
　計画に落とし込みましょう。

　そしてそのことにかける毎日の
　時間、ルールを決めましょう。
（例えばそれがブログであったら
　かつ副次的なものであれば一日
　１０分以内。と決めてもいいで
　しょう。本来時間をかけるべき
　ものが他にあるからです。）

　そうしたら先人の知恵（本や
　ネット、セミナー等）で学んだこと
　を試してみましょう。

　うまくいけば続けていかなければ
　あの手、この手を試してみましょう。
　またうまく続けられていれば他の
　新しいことへも挑戦してみましょう。
　
　時流やリスクについても意識して
　みましょう。　　


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


[師匠の教え]
　・社外に出よう。経営者セミナー

[自分への行動宣言]
　・私は社外の経営者セミナーに
　　参加します

[世界が好転する５つの習慣]

１．朝起きると家内安全、無病
　　息災を祈りました
２．ブレス体操
３．掃除10分：洗い物、ゴミ出し
４．朝の笑顔トレーニング
５．玄関の靴を揃えました



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



つづく♪




～ T◎ BE CONTINUED ～



]]> https://ameblo.jp/2011-1103-05/entry-11514103837.html Fri, 19 Apr 2013 01:23:43 +0900 こんばんは。

「本日ポイント２倍」と書かれて
あったのでスーパーのレジでポイント
カードを出したところ、通常通り１倍
でした。？？と思って再度見ると
「木（曜日）日（曜日）」がポイント
２倍でした。曜日が小さくて見えず
「木日」を「本日」って読んじゃい
ましたｗｗ



***********************************
3Y/M250(P50%)プロジェクト17日目
　　
（四半期残 73日 ／ 残 973日）』　

***********************************



それでは今日も行ってみましょう♪


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のテーマは



「努力し続けるものが強い」


です。


皆さまのお仕事や家庭生活において
少しでも日々過ごしやすくなるような
ヒントになれば幸いです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆努力という言葉はとっぱらって
　いいかもしれません。

　目的や目標が自分の意思とは関係
　ない人からの影響の場合もあるかも
　しれません。

　コンプレックスのかたまりでそれを
　バネにしているケースもあるでしょ
　う。


　例え不恰好でも不器用でも、あるいは
　スマートに見えても内面の気持ちと
　しては、単なる意地っぱり。であっ
　ても、自分で決めたことを自分で
　頑なにでも、意固地になっても
　「これだけはゆずれない」という
　ものを持って実践しているものが
　強いのだと思います。

　必ず勝つとは、あるいは勝ち続ける
　とは限りませんが、とにかく
　「ゆずれないものを命がけでもゆず
　らず、それを頑なに通し続け目的地
　に向かって邁進し続ける者が強い
　のだと思います」

　それは夢中でも努力でもそのことに
　は誰にも負けない。という気持ちを
　持って、膨大な時間を費やすのだと
　思います。

　エジソンやイチローのような感じ
　と言ったらいいのでしょうか。
　あるいは東大や弁護士の司法試験に
　向けての受験生と言ったら伝わる
　でしょうか。

　タイプはあるでしょうが、共通で
　通用するタイプはどれも毎日の鍛錬
　勉強、努力をおこたらず、成果が
　出るまで続けること。成果が出ても
　出し続けられるように初心を忘れず
　常に向上の意欲を持って試行錯誤を
　繰り返す。といったところでしょう
　か。
　



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【学び】

　継続は力なり。成果が出ても
　出なくても一喜一憂せず常に
　成果を維持・向上し、あるいは
　出し続けるためにはどうすれば
　良いか、日々創意工夫、試行錯誤
　勉強・学び・鍛錬の連続です。
　
　それはブログでも日記でも自分で
　思考して書き続けること３ヶ月でも
　その効果の一端は垣間見えると
　思います^^）そして垣間見えたら
　それで満足することなく続けるこ
　とが望ましいのです。それは更なる
　思考が練れたり、いずれ量から質へ
　の転換が期待できるからです。
　その時々で自分で設定したゴールは
　ありますが、自分の人生を歩み続
　ける限り、ゴールは無いと思います。
　あるとしたらこの世でのお役目を
　終えた時でしょうか。（ってどこか
　のお坊さんのような口調になって
　しまいましたがｗｗまあそんな
　風に思います^^）
　


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


[師匠の教え]
　・複利の力

[自分への行動宣言]
　・私は複利の力を考え実践します

[世界が好転する５つの習慣]

１．朝起きると家内安全、無病
　　息災を祈りました
２．ブレス体操
３．掃除10分：洗い物、ゴミ出し
４．朝の笑顔トレーニング
５．玄関の靴を揃えました



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



つづく♪




～ T◎ BE CONTINUED ～



]]> https://ameblo.jp/2011-1103-05/entry-11513287938.html Wed, 17 Apr 2013 20:42:06 +0900


こんばんは。

少しご無沙汰しています。
今日はこちらは暑かったです。日中は
半そででもいいくらいに感じました。


***********************************
3Y/M250(P50%)プロジェクト17日目
　　
（四半期残 73日 ／ 残 973日）』　

***********************************



それでは今日も行ってみましょう♪


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のテーマは



「行き詰ったら視点を変えて試行錯誤」


です。


皆さまのお仕事や家庭生活において
少しでも日々過ごしやすくなるような
ヒントになれば幸いです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆岡目八目という言葉があります。
　
　Yahoo辞書から引用
　人の碁をわきから見ていると、打っている人より八目も先まで手が読めるということから第三者は当事者よりも情勢が客観的によく判断できるということ。

いろいろとチャレンジして行き詰る
ことがあったら自分岡目八目で
いきましょう。

第三者的に自分の行動を、客観視して
みましょう。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【学び】

　行動していて行き詰ったら
　自分岡目八目で客観視して
　みましょう。

　

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


[師匠の教え]
　・余剰が余剰を生み出すまでは
　　短期の世界で

[自分への行動宣言]
　・私は短期の世界でお金や時間を
　生み出し続ける仕組みを作る

[世界が好転する５つの習慣]

１．朝起きると家内安全、無病
　　息災を祈りました
２．ブレス体操
３．掃除10分：洗い物、ゴミ出し
４．朝の笑顔トレーニング
５．玄関の靴を揃えました



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



つづく♪




～ T◎ BE CONTINUED ～



]]> https://ameblo.jp/2011-1103-05/entry-11513270402.html Wed, 17 Apr 2013 20:16:53 +0900


こんばんは。

今に始まったことじゃありませんが
暑かったり寒かったり、一日おきに
コート着たり、薄着になったり
不思議な天気です^^;)


***********************************
3Y/M250(P50%)プロジェクト1日目
　　
（四半期残 89日 ／ 残 989日）』　

***********************************



それでは今日も行ってみましょう♪


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のテーマは



「やることが見えてくる」


です。


皆さまのお仕事や家庭生活において
少しでも日々過ごしやすくなるような
ヒントになれば幸いです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆目的や目標を持って自分なりの
　山頂を目指して歩き始めると
　それまで見えてこなかったものが
　見えてきます。

　例えば
　お金を稼ぐのは家族や友人・仲間と
　幸せに暮らすため。その手段として
　お金を稼ぐ。という感じで目的や
　目標を定めて歩き始めると（実際は
　もっと具体的に数値に落とし込むま
　でやるのですが）自分が目標達成ま
　でに何をやる必要があるのか見えて
　きます。
　
　それが結構多かったりして時間との
　やりくりが必要になったりします。

　やればやるほど次から次へと学ぶ
　ことが増えてきたりします。
　（ということで当初予定していた
　３ヶ月の内容より少し遅れている　
　私です：汗。もう少しピッチを
　あげたいと思います）

　でもそれが楽しかったりするのです。
　そこでその日、一日でどのくらい
　成果があったのか日記のようにつけ
　たりすると進捗がわかって、より
　やる気が出てきたりします。

　ちょうどアメブロがあるので、自分の
　進捗を日記みたいに毎日つけると
　いいのではないかと思います。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【学び】

　自分のやりたいことが見えて
　それに対して動き始めると
　まだまだやることがたくさんある
　ことに気づいたりします。

　そしてカメの歩みでも進んでること
　で目標にまた一歩近づきます。
　
　そんな進捗を毎日ブログに書いて
　みると、やる気が維持・継続され
　ていいのではないかと思います♪


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


[師匠の教え]
　・縁を大切に

[自分への行動宣言]
　・私は人との出会い、縁を
　　大切にします

[世界が好転する５つの習慣]

１．朝起きると家内安全、無病
　　息災を祈りました
２．ブレス体操
３．掃除10分：洗い物、ゴミ出し
４．朝の笑顔トレーニング
５．玄関の靴を揃えました



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



つづく♪




～ T◎ BE CONTINUED ～



]]> https://ameblo.jp/2011-1103-05/entry-11502325351.html Mon, 01 Apr 2013 03:36:52 +0900


こんばんは。

今日も桜を観ました。何度観ても
桜と富士山はやっぱり良いですね♪


***********************************
3Y/M250(P50%)プロジェクト83日目
　　
（四半期残 7日 ／ 残 997日）』　

***********************************



それでは今日も行ってみましょう♪


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のテーマは



「同じ方向に歩く人達を見つけて一緒に歩く」


です。


皆さまのお仕事や家庭生活において
少しでも日々過ごしやすくなるような
ヒントになれば幸いです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆行動をおこしましょう。と昨日は
　お話しさせていただきました。

　そこで補足事項です。

　一人で行動を起こすのが基本です。
　ただ定期的に同じ方向に歩く人達と
　一緒の時間を過ごすことをオススメ
　します。

　そこではデメリットは無いかと
　思います。

　時間やお金、体力の無駄などと
　感情が先にマイナスに向かう傾向の
　ある方は、まずは受け取り方を
　「ああ、参加して本当に良かった」
　とポジティブにしてみてください。
　そして「ああ、参加して本当に
　良かった」の理由は後で考えるよう
　にしてみてくださいね。

　メリットの方は

　・親交を深める
　・情報共有と交換
　・リフレッシュ、ストレス発散
　・リスクをとる勇気をもらう
　・モチベーションの向上（ただし
　　外に出て人と会わないとモチベー
　　ションの維持、向上が図れない
　　という場合は日頃やってること
　　が本当にやりたいことか見直しが
　　必要かもしれません。。）

　といったところです。
　相手は同志であったり、師匠で
　あったり、友人や仲間だったり
　いろいろだと思います。

　そこでは一人では決して得られない
　貴重な体験があります。セミナー
　などの場合は内容ももちろんお金を
　払うので大事ですが、その前に人を
　みたら良いかもしれません。
　フェイスブックやブログなどで

　「この人、昔も今も言ってることに
　ブレが無いし、ビジネスのやり方に
　人柄が表れてるようでお金中心じゃ
　無いところが好きだな」

　という感じです。ノウハウやスキルも
　もちろん大事ですが、私の場合は
　まず人です。「この人良いな」と
　思ったら、まず会いに行く感じです。
　そしてその後も良い関係でお付き合い
　出来たら良いなと思っています。

　ただ単にノウハウやスキルの習得に
　特化すると「金の切れ目が縁の切れ
　目」ではありませんが、人としての
　付き合いは２番目以降にくるので
　「この人と付き合っていた方が得
　かも」という頭は働くかもしれませ
　んが、あまり良いお付き合いが出来
　ないような気がします。
　（何をそんな甘いことを言ってるの。
　とどこかからお叱りの言葉が聞こえて
　きそうですが^^;)

　私の場合はまだそういう経験をした
　ことがありませんが、もしかすると
　自分が今まで知らなかった世界の
　集まりに参加した場合、居心地が
　悪い体験をするかもしれません。

　もしそうなったら受け取り方の訓練
　です。それもまた良しとして
　「よし結果を出すぞー」と奮起する
　原動力などにすれば良いのだと思い
　ます。

　「よくそんなこと言ったりブログに
　書く奴いるけどホントかよ。そんな
　こと思ったこと無いよ」

　と思われたあなた。そういうあなた
　は今、自分が目指している方向は
　本当に進みたい方向なのか今一度
　自問自答してみてください。
　私も過去に同じような気持ちになった
　ことがあります。

　ただ自分のやりたい事や行きたい方向
　が定まると、それまでとは違った
　気持ちや覚悟が生まれて人との付き合
　い方も変わってきます。１８０度変わ
　るかもしれません。

　人見知りの人でも最初は無口でも
　良いと思います。そういう方は
　ぜひ懇親会に参加しましょう。お酒
　が飲めなくてもOKです。そこで
　聞き役に徹してもいいでしょう。
　まずは参加するところからです。
　（懇親会はあれば絶対参加すること
　をおすすめします。セミナーなどで
　は聞けない情報が聞けたりするから
　です。また講師の人や他の人達と
　仲良くなれるチャンスだからです）　

　そして懇親会で１回参加してうまく
　いかなくても（誰とも話さなかった
　等）めげずに１０回くらい参加して
　みましょう。その際、自分にルール
　を課してみるのもいいでしょう。
（今日は必ず誰か１人は話しかける等）
　これはビジネスにも通じるかと
　思います。１回やってダメだから
　あきらめますか？多分そうはなら
　ないでしょう。PDCAで改善して
　リトライといったところではないで
　しょうか。

　今すぐとは言いません。自分なりに
　準備が出来たら外に出て、一人では
　得られない多くのものをゲットし
　ちゃいましょう。　
　


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【学び】

　セミナーなどに定期的に参加して
　自分の行きたい方向と同じ方向に
　歩く人達と仲良くなりましょう。

　そこで一人で行動してては決して
　得られないようなもの（スキルや
　ノウハウではなく、緊急じゃないけど
　重要である無形資産。例えば人との
　出会いと縁）をゲットしましょう♪

　自分の人生の可能性を世界を大きく
　広げてくれます。

　そのためには（自分のことを棚に
　上げても）そのセミナー主催者など
　の人間性をみて参加するのが長く
　良好な人間関係を築くためのコツ
　かもしれません。　


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


[師匠の教え]
　・思考が変われば行動が変わる

[自分への行動宣言]
　・私は自分の思いに従い行動する

[世界が好転する５つの習慣]

１．朝起きると家内安全、無病
　　息災を祈りました
２．ブレス体操
３．掃除10分：洗い物、ゴミ出し
４．朝の笑顔トレーニング
５．玄関の靴を揃えました



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



つづく♪




～ T◎ BE CONTINUED ～



]]> https://ameblo.jp/2011-1103-05/entry-11497498912.html Mon, 25 Mar 2013 01:38:31 +0900


こんばんは。

今日は暖かかったですね。
８分咲の桜をたくさん見ました。
やっぱり桜はいいですね♪


***********************************
3Y/M250(P50%)プロジェクト82日目
　　
（四半期残 8日 ／ 残 998日）』　

***********************************



それでは今日も行ってみましょう♪


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のテーマは



「とにかく行動する」


です。


皆さまのお仕事や家庭生活において
少しでも日々過ごしやすくなるような
ヒントになれば幸いです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆行動をおこすまでに時間がかかる
　人がいます。（私です^^;)

　その間に行動する理由や動機付けを
　ワインを熟成させるように脳内で
　確認や再検討して熟成させているん
　だと思います。

　あまりに長い間、熟成させていると
　発酵して消費期限切れにもなるかも
　しれないので、ほどほどにですね。
　あるところまで行ったらその先は
　「エイヤッ！」ですね。

　「行けばわかるさ」というやつですｗ

　本当にその通りですね。
　これまで何度も感じています。

　またここでも受け取り方が登場しま
　すが、例えばセミナーに申し込んだ
　とします。
　
　当日や前日、いまひとつ気が乗らない
　ことがあります。
　原因は今の自分には直接まだ必要無い
　後々の事を考えての内容だったりその
　他、体調悪し、などいろいろな原因が
　あるかと思います。

　私はどんなセミナーでも当日、二の足
　を踏むのは元来、出不精だからだと
　思います。
　ただそんなセミナーでも自分で申し
　込んだものは実際に行ってみると、
　必ずどこか学ぶ点（当たり前と言えば
　そうなんですけどｗ）や実際に行動
　するきっかけとなる言葉や人との
　出会いがあったりして、とても満足
　して帰宅します。

　「ああ、つまんなかった」というの
　は簡単です。しかしそこを変えて
　「ああ、面白かった。ためになった」
　で行きましょう。その理由がすぐに
　思いつかなければじっくり考えま
　しょう。ここも先日、紹介した読書と
　同じでセミナー参加前に自分が何を
　学ぶのか明確にしておきましょう。

　そして当日の疑問はその日のうちに
　解決するのがいいと思います。

　最後に自分が目指す世界に向けて
　行動しましょう。と言いたいです。

　年齢や性別に関係なく、先駆者の
　人達の言葉には迫力があります。
　それは成功の陰にたくさんの失敗
　があるからだと思います。

　そんな先人達からお話を聞いたら
　「ああ、良かった」で終わらせる
　のではなく、必ず自分なりの計画
　（無かったらたてて）にしたがって
　行動しましょう。

　そしてPDCAサイクルで確認してみま
　しょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【学び】

　行きたい世界の集まりに参加して
　行動の元になるようなエネルギーを
　あびましょう。（先達からの刺激や
　ライバル達との刺激など家にいたら
　絶対に浴びることの無い、目指す
　世界の住人達からのエネルギー
　シャワーを浴びましょう。）
　そして計画に従い行動しましょう。
　その後はPDCAサイクルをまわしま
　しょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


[師匠の教え]
　・１度の舵取りを意識する

[自分への行動宣言]
　・私は自分の行きたい世界へ
　　角度を一度ずらして舵をとる

[世界が好転する５つの習慣]

１．朝起きると家内安全、無病
　　息災を祈りました
２．ブレス体操
３．掃除10分：洗い物、ゴミ出し
４．朝の笑顔トレーニング
５．玄関の靴を揃えました



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



つづく♪




～ T◎ BE CONTINUED ～



]]> https://ameblo.jp/2011-1103-05/entry-11496803498.html Sun, 24 Mar 2013 02:03:36 +0900