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<title>片麻痺ジジイの独り言</title>
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<description>脳出血の後遺症の左片麻痺の後遺症があるなか、今日も精一杯生きています。</description>
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<title>PCR検査をした！</title>
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<![CDATA[ <p>長引く不調に嫌気がさして病院に行くというとかかりつけ医に連絡してくれた鬼嫁。</p><p>とりあえず、今日の予約時間に行くとPCRキットを持って駐車場に来た。ひととおり説明を聞いて、車の中で検査する。終われば看護師を呼んで、キットの回収、医者の診断となるようだけれど、先に書いた予診票を見ながら先生と電話での話。薬の処方してもらて、ハイ終わりでした。大体1時間の行程かな。PCRの結果が明日以降なので、会社に連絡し明日まで休むことにしました。相変わらず、体調が悪くなるとながびくわ～。本当にもう嫌だ。こんなんで、無事定年退職を迎えられるのだろうか？あと、3か月と半月。</p>
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<link>https://ameblo.jp/2013-2021/entry-12759114928.html</link>
<pubDate>Tue, 16 Aug 2022 14:26:13 +0900</pubDate>
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<title>ワクチン接種しました。</title>
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<![CDATA[ <p>ワクチン予約して1週間、やっと昨日の土曜日打ちに行きました。</p><p>近くの診療所に予約したので、歩いて行けました。40分程かかりましたが。</p><p>かかり付け医の病院は土曜日の接種はしてなかったので市のホームページから近くの病院で土曜日接種してもらえそうなところをピックアップしていて、1番候補で予約出来ました。サラリーマンということで、休暇をとらずに打つには土曜日がベストと思い、探していました。</p><p>診療所に来る男性は、ワクチン接種の人ばかりでした。自分も合わせて5～6人いたんじゃないのかな。名前を呼ばれ診察室で先生の問診と診察後に別室ですぐに注射、15分の待機後に次の予約、3週間後の土曜日で同じ時間を予約後診療所から帰れました。</p><p>体調は別に異変はなかったが、接種の左腕が重たかった。</p><p>今朝もその重さと接種箇所の痛みがあるくらいで、熱もなさそうで、今日も動けそうだ。1回目より2回目が副作用が出るようだが、どうせ翌日は日曜日でもあるので、なんとか過ごせるであろう。</p><p>ワクチンを打ったことで、少しは安心できるであろうと思う。しかしこのコロナはいつまでつづくのであろうか、とくに生活に支障があるわけでもないが、長い、この自粛生活は、もういいって感じです。</p>
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<pubDate>Sun, 27 Jun 2021 05:37:26 +0900</pubDate>
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<title>ワクチン接種券がきた～</title>
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<![CDATA[ <p>６５歳までの老人が優先接種だから、俺達現役世代にはなかなか、順番が回ってこない。一応基礎疾患があるので優先予約ができるようだが、接種券が来ないと何もできない。</p><p>会社での集団接種もあったが、優先は現場の方たちで、俺達はいつになるかわからない。もう7月が見えているし、２回目になると8月になるじゃないかと不安で、不参加にした。そしてやっと昨日接種券が来た。副反応や休みの事を考えると土曜日に打つのがベストだと思っていたので、前々から、探していた。そこそこ近所の診療所で聞いてみると２６日なら取れますと聞いたので、すぐOKで予約した。2回目が7月の１７日となるので、いい感じかな。</p><p>　国は、オリンピック開催に向けて、ワクチンの接種を急いでいるようだけれど、政治がらみが見え隠れで、全然興味がない。</p><p>ワクチンは家族の為、自分の為であるから打ちたいのだけれど、連日のコロナコロナ、オリンピックオリンピックがうっとうしい。</p><p>国であろうが、自治体であれ関係ない。自分や家族を守れればそれでいい。</p>
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<link>https://ameblo.jp/2013-2021/entry-12681522594.html</link>
<pubDate>Sat, 19 Jun 2021 14:01:50 +0900</pubDate>
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<title>水泳教室当選が来た～</title>
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<![CDATA[ <p>もともと泳ぐことは嫌いではなかった。海もプールも好きである。腰痛で運動がてらにプールに通ったこともある。</p><p>　片麻痺の障害を背負ってから、いろいろ諦めたり、我慢もしてきた。３．４年前かな、片麻痺でも泳げないかと思うようになって、調べたりユーチューブ観たりした。泳いでる人いるじゃん。頑張ればできそうと思い、もう一度海に行きたくて、この体でも泳ぎ方を教えてくれるところがないか調べた。すると近場で個人練習にはなるが、教えてくれる場所を発見。土曜日だし、都合いいじゃないかと通うことにした。コーチは2人で選べるらしいし、どれくらいのレベルが希望か聞いてくれた。とのかく泳げるようにと伝えた。一人は年配の女性、もう一人は少し年上の男性。年配女性の方が厳しかった。ありがたいのでその方を選んで通った。何度か教えてもらううちに予約が取れなくなってきた。個人レッスンは希望者が多い。まして土曜日。そのうちコーチの方からグループレッスンに変えたらどうかと提案があった。目は行き届かないが、教えることは同じであるので、大丈夫と言われた。それから、グループでの水泳教室に通うようになった。がこれが、障害者水泳教室といって定員がある。25名ほどだ。まずはこれに当たらないといけない。最初は順調よく当選して通えた。片手片足の片麻痺でもクロールが形になってきた。25ｍくらいなら泳げるようになってきた。10回の教室だが、最終の10回目に記録会があって、希望の泳ぎでタイムを計るようになった。もっと早く、もっと綺麗に泳ぎたいと思うようになったが、そんなにうまくはいかない。でも希望は100ｍメドレーを泳げるようになりたいと思うようになった。なんか、かっこいいからだ。泳げる人も1人しかいないし目立つ。そうこうしてるうちにコロナの流行だ。募集が8人に減らされた。落選するようになった。今回も8人の募集。あかんかもと思っていたら、緊急事態宣言。プール自体の営業も中止。無理かと思っていた最近。今日当選の案内が来ていた。宣言の様子を見ながらするらしいので来月の6月から始まるのかな。今回の目標はないけれど平泳ぎが出来れがいいなと漠然と思っている。一番難しいのは最後にしよう。背泳ぎだ。左手でかけないので、左方向に流れてコースロープに当たって止まってしまう。一番の問題だ。後は体力か100ｍはさすがにキツイ。50ｍでバテバテなのに泳げるのか？不安でいっぱい。これが出来れば、目標達成。パラリンピックでも出場しようかな。</p>
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<link>https://ameblo.jp/2013-2021/entry-12674623371.html</link>
<pubDate>Sat, 15 May 2021 13:37:41 +0900</pubDate>
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<title>コロナ渦におけるGW</title>
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<![CDATA[ <p>　今回のGWは、5連休。我が家は特にこの休みは、旅行とかどこかに遊びに行くこともなく近場で過ごすことが多かった。ニュースで見るような混雑の中には入りたくなかった。まして今年もコロナ渦の緊急事態宣言のさなかである。動くものの気が知れない。医療崩壊であるにもかかわらず、コロナにかかりたいのか？マスクで防御できると思っているのか？他人事で構わないが、とばっちりで趣味の映画に行けないのが辛い。今は映画館は休業中である。来週が期限のであるが、この状態では延長であろう。国もオリンピックを控えていて、苦悩しているのであろう。とにかく俺たちは感染しないように毎日を過ごしていかなければならない。</p>
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<link>https://ameblo.jp/2013-2021/entry-12672564134.html</link>
<pubDate>Wed, 05 May 2021 05:18:50 +0900</pubDate>
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<title>ありゃりゃ、緊急事態宣言3度目</title>
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<![CDATA[ <p>いや～、もろに影響あるわ。どうも映画館が休業対象になるようだ。日曜日のお楽しみだった映画観賞が出来なくなる。本当にウロウロするバカの影響で、なんで、真面目に暮らしてる人間が、影響受けるねん。普段、ちゃんと仕事してるし、大してウロウロもしてないし、飲みにも行っていない。バカが、コロナを感染させといて、俺達のような底辺の人間に影響を及ぼすとはいったいなんやねん。飲みに出て、飲み足らんから公園や路上で缶ビール飲んで騒いで、何やねん。政治家は、オリンピックばっかりに顔向けとる。どないなっとるねん、この国は。</p>
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<link>https://ameblo.jp/2013-2021/entry-12670368279.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Apr 2021 06:22:21 +0900</pubDate>
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<title>腰痛からの復帰</title>
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<![CDATA[ <p>今日から仕事に行きました。挨拶をすませて、ｌ机の書類を片付けて、いつもの通りに仕事を始めました。途中で腰が痛くなるのだろうと思いながら昼を迎えました。あれ、大丈夫やん。あと半日と腰ベルトは付けたままで過ごしました。定時になり、無事に終わったという感じでした。</p><p>足は疲れたからか、動きは悪かったのですが、とりあえず1日過ごせたということでＯＫですね。後は、なんとか1日1日過ごしていこう。</p>
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<link>https://ameblo.jp/2013-2021/entry-12662562152.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Mar 2021 20:11:30 +0900</pubDate>
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<title>仕方ない頑張ろう</title>
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<![CDATA[ <p>今日の日曜日も映画に行ってきた「ブレイブ」という作品です。映画は2時間あり、そのままだと腰が痛くなるので、途中で体を動かして何とか持たした。まだまだ、大変だけれどもう休んでいるわけにもいかない。明日から頑張って出勤しよう。いつもそうだ。しばらく休んで出勤するとき、いや～な雰囲気がある。これを乗り越えなくては。頑張れ、定年近い窓際族！</p>
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<link>https://ameblo.jp/2013-2021/entry-12662374095.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Mar 2021 21:18:15 +0900</pubDate>
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<title>精一杯生きよう、大げさかな。</title>
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<![CDATA[ <p>まだ、休暇中で、朝はちょっと傷みが出ていました。不安でいっぱいです。午前中に訪問の先生の予約を入れていたので、鍼治療をしてもらいました。痛みはマシになりました。それで、運動と思い、プールに出かけました。昼からなんて久しぶりです。平日の昼間なんてさすがに人は少ないです。午前中の1/3程度ですね。歩いてる人はほとんどいません。自由に歩くことが出来ました。たっぷり1時間の歩行でした。体力低下を防ぐためとはいえ今回よく歩きました。昔も腰痛の時プールで歩きましたが、今回のようにつめていなかったと思います。</p><p>腰痛とはいえ、休暇を使い、鍼をしてプールに行ってと本当に1日頑張ったと思います。この頑張りが明日につながればと思います。</p>
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<link>https://ameblo.jp/2013-2021/entry-12661739986.html</link>
<pubDate>Thu, 11 Mar 2021 17:46:12 +0900</pubDate>
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<title>腰痛解消に向けて</title>
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<![CDATA[ <p>腰痛は少し治まりつつあるが、朝から訪問の先生による鍼治療をしてもらった。その後は運動として昨日と同じくプールへ行った。1時間の歩行だけだが、結構な運動になる。歩行動作が悪いので、普通に歩くより、負荷が少ないプールがいいと思うのでありました。相変わらず、ジジイとババアしかいない中、ペースをゆっくり目にして、左重視に歩いた。バック歩行が苦手もありゆっくりと歩いた。昼食は減量食の豆腐。リハビリ病院退院後のダイエット方法です。病院食から、自宅の普通食にして一気に太ったので、動かない昼に豆腐やコンニャクだけしか食べないものです。あまり痩せた記憶はないのですが、鬼嫁の指示です。今は我慢の時です。</p><p>何の楽しみもない日々ですが、仕方ない。腰痛を治すために頑張ろう。</p>
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<link>https://ameblo.jp/2013-2021/entry-12661505579.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2021 14:18:35 +0900</pubDate>
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