楽しく行こう北海道 https://ameblo.jp/20130731hako/ 日記のような・・・日々の出来事や食べ物の話しその他♪ゆかいな仲間がたくさん出来るといいなぁ～（*^_^*） ja 肩こり…
いったい何が原因なんだろう…(T_T)

寒いから？

決まって夜中に頭痛がひどくなるよ～(>_<)
一眠りして夜中に目が覚めた時に頭がガンガンして…薬飲んでも、あっち向いたりこっち向いたりしても頭痛が治らず…眠れなくなる…(T_T)

不安になり脳神経外科で検査を受けても…肩こりですね…と言われて終わり…(-ω-;)
脳に異常がなくてホッとするけど…改善するわけじゃないから…なんだかなぁ…(T_T)

整体やマッサージ…運動や枕にベッドマット…いろいろ変えてもこの時期に肩こりがひどくなり頭痛の回数も増えるのはなぜなんだぁ～(>_<)

しかし…春になると肩こりも頭痛も減るんだよね～(^-^;)
なんなんだろう…(-ω-;)

]]> https://ameblo.jp/20130731hako/entry-11990863654.html Tue, 17 Feb 2015 00:15:00 +0900 お休み
もらった人も…もらわなかった人も…あげた人もあげなかった人も…
みんなどうしてるのかなぁ～(*^^*)

私は…ふふふっ(*^^*)
秘密です( ´艸｀)

外から花火が上がる音が聞こえてます(o^^o)
見に行きたかったなぁ～(^-^;)

今年だけのイベントなのかなぁ…
来年は見に行きたいなぁ(*^^*) ]]> https://ameblo.jp/20130731hako/entry-11989871973.html Sat, 14 Feb 2015 19:59:00 +0900 長い間…放置してました…
２０１５年になってもう２月ですね…(^-^;)

去年はあんなに張り切って行ってたスポーツクラブも…最近は体調不良やいろんな理由でなかなか行けません(>_<)

仕事もバタバタで…いろいろあり真剣に考えて今の仕事を辞めようかと思いましたが…
辞められず…
もう少し頑張ることにしました(^-^;)

今年もバタバタしながら季節が変わって行くのかなぁ～(;^_^A ]]> https://ameblo.jp/20130731hako/entry-11989523095.html Fri, 13 Feb 2015 22:56:00 +0900 サッカー 昨日のお昼頃からお天気が良くなってきて

今朝もとっても良いお天気です晴れ

やっぱりお日様あると良いですね～ニコニコ


昨日のサッカーおしかった～あせる

でも負けじゃないから良かった～ニコニコ

思うことは人それぞれだけど・・・

まだ試合全部終わったわけじゃないから

これからも頑張って応援しますニコニコ


一番のお気に入りは内田篤人選手ですドキドキ

とっても素敵～ラブラブ

ちょっとミーハーですかね・・・にひひ

ただ見てるより好きな選手がいる方が

盛り上がりますよね～ラブラブ！



]]> https://ameblo.jp/20130731hako/entry-11881692694.html Sat, 21 Jun 2014 11:19:59 +0900 残念・・・ サッカーワールドカップ始まりましたねニコニコ

残念ながら・・・初戦は負けてしまいましたねしょぼん

リーグ戦なのでまだまだチャンスはあると思います！！

選手のみなさん応援してますグッド！


しかし・・・

リアルタイムで見るのは苦手ですあせる

ドキドキハラハラで見てられませんガーン

これはサッカーに限ったことじゃなくて・・・

スポーツ全般です・・・汗

なんだか・・・ドッと疲れましたガーン

]]> https://ameblo.jp/20130731hako/entry-11878380963.html Sun, 15 Jun 2014 12:12:23 +0900 雨ばかり・・・ 今週はずっと雨が降ってますしょぼん

量的にはそんなに多く無いけど・・・

今はザーザー降ってます叫び

明日が心配です・・・しょぼん


そして今日もはりきってスポーツクラブに行ってきました～音譜

でも・・・

昨日のレッスンでがんばり過ぎたせいで・・・

あっちこっちが筋肉痛で・・・軽くしか出来ませんでしたあせる

連日は無理があったかなぁ～ガーン

ちょっとクタクタですショック！




]]> https://ameblo.jp/20130731hako/entry-11877012562.html Thu, 12 Jun 2014 23:06:40 +0900 良かった～

火曜日はスタジオプログラムでＺＵＭＢＡ(ズンバ)がありました音譜
なかなか激しい動きで…リズムにも乗らないと踊れないので…私的にはかなりハードですガーン
いつも途中でギブアップしてたんですが…昨日は最後まで出来ました～ニコニコ

頭では分かるのに…身体が思うように動かない～叫び
何度も出来なくてフリーズショック！
だけど…なんか楽しくて気がついた時にはもう後半戦にひひ
最後まで居れて良かった～クラッカー
少しずつ体力も筋力も付いて来たのかなぁニコニコ

体重も少し減ってました～ニコニコ
やっと停滞期を抜けたのかなぁ～音譜
これからも頑張って行きますニコニコチョキ

]]> https://ameblo.jp/20130731hako/entry-11875926582.html Wed, 11 Jun 2014 09:52:00 +0900 わぁ～ よさこい終わりましたねニコニコ

大賞は　えさし　でしたね～音譜

実は私・・・

えさしって・・・道南の江差だとずっと思ってました～叫び

本当は道北の枝幸だったんですね・・・あせる

一つ賢くなりましたニコニコ


昨日のモヤモヤさま～ずはハワイでしたニコニコ

見ると行きたくなりますラブラブ

良いですよね～ニコニコ

行きたいけど・・・行けない・・・しょぼん

有給あるけど・・・

あるだけで実際はほとんど取れないし・・・あせる

長期の休みはお正月だけだし・・・

仕事辞めないと行けないなぁ～しょぼん

]]> https://ameblo.jp/20130731hako/entry-11874824880.html Mon, 09 Jun 2014 22:35:18 +0900 ありゃ・・・ 残念ながら雨降りになっちゃいましたねしょぼん


よさこい最終日なのに・・・残念ですねしょぼん

踊る人も見る人も大変だと思いますが、体調崩さないようにして下さいねカゼ

そしていっぱい楽しい思い出になると良いですねニコニコ


私の所も雨降りですあせる

昨日は日中・・・ほとんど寝て過ごしてしまい・・・

ダラダラの身体にムチ打って、夜はスポーツクラブに行ってきましたニコニコ

しかし・・・

夜になっても夜中になっても・・・

眠れな～い叫び

昼夜逆転・・・あせる

家でゴロゴロしてると・・・ろくなことにならないショック！


ん～音譜

今日はお出かけしようニコニコ

]]> https://ameblo.jp/20130731hako/entry-11873583209.html Sun, 08 Jun 2014 10:51:22 +0900 やっぱり・・・ 変なお天気ですよね・・・ガーン


この時期に北海道が一番暑い地域になったり・・・叫び


あっちでもこっちでも大雨になってるし・・・しょぼん


北海道では梅雨って無いと言われてますが・・・

蝦夷梅雨って言葉もありますよねかお


去年はこの時期、雨ばかりだったような・・・ガーン


明日はお休みですニコニコ

お天気は曇りのようですが・・・

どうなるかなぁ～あせる



]]> https://ameblo.jp/20130731hako/entry-11872491352.html Fri, 06 Jun 2014 23:33:35 +0900