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<title>あきらめない!がむしゃら自分磨き日記</title>
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<description>内面 外見  自分磨きでどこまで人間変われるの？ ダメダメな私が理想に近付くまでの記録</description>
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<title>一キロ痩せたから参考にならない</title>
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<![CDATA[ <font size="3">体調不良で一キロ痩せたのですが</font><br><font size="3">経過いきます！</font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130918/23/2013mika/08/da/j/o0480067512688304557.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130918/23/2013mika/08/da/j/o0480067512688304557.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130918/23/2013mika/52/c6/j/o0480067512688304573.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130918/23/2013mika/52/c6/j/o0480067512688304573.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><font size="3">メソセラピーより痩せた方が早くない？(笑)</font><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<link>https://ameblo.jp/2013mika/entry-11616708378.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Sep 2013 23:09:00 +0900</pubDate>
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<title>気のせいかもね(笑)</title>
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<![CDATA[ <font size="3">やっぱり痩せてないかも(笑)</font><br><br><font size="3">お顔も、美肌になりたーい</font><br><br><font size="3">一番のコンプレックスは、お肌</font><br><br><br><br><font size="3">すがる思いで、やっと宮田先生のところに行き始めました</font><br><font size="3">まずは、鼻の毛穴治療中です(^ー^)</font><br><font size="3">本当色々試しました</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><font size="3">顔面皮膚移植したいかんじです</font><br><br><font size="3">もしくは、宇宙人みたいに、全員同じ皮膚だったら</font><br><br><font size="3">本当、昼間外に出たくないぐらいコンプレックスです</font><br><br><font size="3">見ると、すっかり自信なくします</font><br><br><font size="3">毛穴レスなる医学がすすんだら、私の人生代わる代わるなー</font><br><br><font size="3">私が実験台になってもいいから、誰か研究してくれないかなあ</font><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Sun, 15 Sep 2013 23:27:00 +0900</pubDate>
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<title>メソセラピー二回目　その後</title>
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<![CDATA[ <font size="3">風邪で三回目は、断念しましたが</font><br><br><font size="3">なんか、痩せた？</font><br><br><font size="3">体重は変わってません</font><br><br><font size="3">では、いきます</font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130915/23/2013mika/97/e3/j/o0480067512684870893.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130915/23/2013mika/97/e3/j/o0480067512684870893.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130915/23/2013mika/0c/10/j/o0480067512684870908.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130915/23/2013mika/0c/10/j/o0480067512684870908.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130915/23/2013mika/58/5d/j/o0640064012684870916.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130915/23/2013mika/58/5d/j/o0640064012684870916.jpg" width="300" height="300"></a><br><br><font size="3">なんか、凹んだような</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Sun, 15 Sep 2013 23:17:00 +0900</pubDate>
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<title>エクササイズも、２日でダウン</title>
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<![CDATA[ <font size="3">エクササイズも、２日でダウン</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif" alt="ハートブレイク"><br><font size="3">風邪が胃にきました</font><br><font size="3">激痛</font><br><font size="3">五日目にして、やっと回復</font><br><br><font size="3">メソセラピー三回目どうしようかな</font><br><br><font size="3">あの内出血さえなければ</font><br><font size="3">あと効果がゆっくり</font><br><font size="3">まあ、たるみがでなくて良いのかもしれないけど</font><br><br><font size="3">本当は、脂肪凍らせる治療とかやりたいけど</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" alt="恋の矢"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" alt="恋の矢"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" alt="恋の矢"><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Thu, 12 Sep 2013 23:17:00 +0900</pubDate>
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<title>体調不良で、メソセラピー三回目ならず</title>
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<![CDATA[ <font size="3">先週土曜日から、風邪のためメソセラピー三回目は中止になりました</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><font size="3">では、風邪で胃が痛いので一キロ痩せましたが、</font><br><font size="3">写メいきます</font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130911/23/2013mika/00/00/j/o0480067512680548630.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130911/23/2013mika/00/00/j/o0480067512680548630.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130911/23/2013mika/f6/5e/j/o0480067512680548643.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130911/23/2013mika/f6/5e/j/o0480067512680548643.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130911/23/2013mika/44/1e/j/o0480067512680548652.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130911/23/2013mika/44/1e/j/o0480067512680548652.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Wed, 11 Sep 2013 23:09:00 +0900</pubDate>
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<title>メソセラピー二回目　</title>
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<![CDATA[ <font size="3">昨日は、体調不良で、ね落ちでした</font><br><font size="3">でわでわ</font><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130908/08/2013mika/a7/79/j/o0480067512676369578.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130908/08/2013mika/a7/79/j/o0480067512676369578.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130908/08/2013mika/9f/f9/j/o0480067512676369612.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130908/08/2013mika/9f/f9/j/o0480067512676369612.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130908/08/2013mika/00/88/j/o0480067512676369637.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130908/08/2013mika/00/88/j/o0480067512676369637.jpg" width="300" height="421"></a><br><font size="3">実は、胃痛で、昼抜きです</font><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<link>https://ameblo.jp/2013mika/entry-11609169484.html</link>
<pubDate>Sun, 08 Sep 2013 08:36:00 +0900</pubDate>
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<title>メソセラピー二回目　11日目</title>
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<![CDATA[ <font size="3">あら、まだ変化なしかもです</font><br><font size="3">写メいきます(^ー^)</font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130906/22/2013mika/f2/94/j/o0480067512674949482.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130906/22/2013mika/f2/94/j/o0480067512674949482.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130906/22/2013mika/10/e4/j/o0480067512674949501.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130906/22/2013mika/10/e4/j/o0480067512674949501.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130906/22/2013mika/f7/96/j/o0480067512674949510.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130906/22/2013mika/f7/96/j/o0480067512674949510.jpg" width="300" height="421"></a><br><font size="3">来週火曜日は三回目です</font><br><br><font size="3">しかし、痒みが気になります</font><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Fri, 06 Sep 2013 22:16:00 +0900</pubDate>
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<title>メソセラピー二回目　１０日目</title>
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<![CDATA[ <font size="3">すっかり赤見は消えました</font><br><font size="3">ちょっと違う治療にしようか悩み中です</font><br><br><font size="3">とりあえず写メいきます</font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130905/23/2013mika/ee/6d/j/o0480067512674023514.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130905/23/2013mika/ee/6d/j/o0480067512674023514.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130905/23/2013mika/b7/bb/j/o0480067512674023536.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130905/23/2013mika/b7/bb/j/o0480067512674023536.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130905/23/2013mika/cf/ec/j/o0480067512674023547.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130905/23/2013mika/cf/ec/j/o0480067512674023547.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><font size="3">変わってますか？</font><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Thu, 05 Sep 2013 23:09:00 +0900</pubDate>
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<title>メソセラピー二回目　９日目</title>
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<![CDATA[ <font size="3">ついに樫木先生のエクササイズを昨日から３０分はじめてしまいました(笑)</font><br><br><font size="3">何故か、痒みの時にメチャクチャ揉みほぐしたら痒みと、硬くなってた部分が無くなりました</font><br><br><font size="3">内出血も一度目より早く消えました</font><br><font size="3">しかし、黒ずみが残ってます</font><br><br><font size="3">では、写メいきます</font><br><br><font size="3">※エクササイズのおかげで腹筋に力が入って、痩せて見えるかも</font><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130904/23/2013mika/99/28/j/o0480067512672987892.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130904/23/2013mika/99/28/j/o0480067512672987892.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130904/23/2013mika/88/6d/j/o0480067512672987927.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130904/23/2013mika/88/6d/j/o0480067512672987927.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130904/23/2013mika/35/eb/j/o0480067512672987939.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130904/23/2013mika/35/eb/j/o0480067512672987939.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><br><font size="3">なんて(笑)痩せて見えませんね(笑)</font><br><br><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<link>https://ameblo.jp/2013mika/entry-11606878408.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Sep 2013 22:58:00 +0900</pubDate>
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<title>メソセラピー二回目　８日目</title>
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<![CDATA[ <font size="3">痒みも、すっかり治まりました</font><br><br><font size="3">赤みも、一回目より早く消えてます</font><br><br><font size="3">が(&nbsp;ノД`)…</font><br><br><font size="3">心配なので、三回目の来週火曜日相談します(´-ω-`)</font><br><br><font size="3">私の、贅肉撲滅大作戦が、終了してしまうかも（&nbsp;&nbsp;ＴДＴ）</font><br><br><font size="3">でわでわ写メいきます(^ー^)</font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130903/22/2013mika/79/43/j/o0480067512671874854.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130903/22/2013mika/79/43/j/o0480067512671874854.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130903/22/2013mika/79/a0/j/o0480067512671874881.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130903/22/2013mika/79/a0/j/o0480067512671874881.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130903/22/2013mika/83/b5/j/o0480067512671874899.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130903/22/2013mika/83/b5/j/o0480067512671874899.jpg" width="300" height="421"></a><br><br><br><font size="3">ちなみに(´-ω-`)今日は、朝ごはんしか食べてないので、へこんでいるかもです。</font><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<pubDate>Tue, 03 Sep 2013 21:58:00 +0900</pubDate>
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