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<title>三交代でも走りたい中年ブログ</title>
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<description>ランニング、DIY（初心者）、子供の事など、日々あった事を後で思い出して笑いたいブログです。</description>
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<title>朝ラン</title>
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<![CDATA[ 昨日は久しぶりに走りました🏃‍♂️<div>朝起きてすぐ🌅<br><div><br></div><div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180901/08/2018-8nd/48/47/j/o0620108014258204432.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180901/08/2018-8nd/48/47/j/o0620108014258204432.jpg" border="0" width="400" height="696"></a></div><br>起きてコップ二杯水飲んで、ひげを剃ることなく走り出したのはいいものの、少し走った所でお腹が痛くなり一旦引き返しました😭</div><div><br></div><div>朝は少し涼しくなってきたけど、走り終えたときには朝びっしょりでした💦</div><div><br></div><div>トラブル無く継続して走りたいものです👟</div><br><br></div></div>
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<pubDate>Sat, 01 Sep 2018 08:29:43 +0900</pubDate>
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<title>夜勤あけ</title>
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<![CDATA[ 夜勤を終えて布団から見える窓からの景色。<div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180830/16/2018-8nd/6b/bd/j/o0810108014257200593.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180830/16/2018-8nd/6b/bd/j/o0810108014257200593.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br>めちゃめちゃ天気がいい中、寝ないといけないのはとても損した気分です。</div><div>子供が夏休みで家にいるのに寝ないといけないのは、なんか申し訳ない気持ちになります。</div><div><br></div><div>おれも夏休みほしーなー。八月もうすぐ終わるけど。</div>
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<pubDate>Thu, 30 Aug 2018 16:05:37 +0900</pubDate>
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<title>夏休み最後のイベント</title>
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<![CDATA[ &nbsp;先日、夏休み最後のイベントとして、毎年行っている糸島の白糸の滝に行ってきました。<div><br></div><div>七月の大雨で起きた土砂崩れの影響で、いつもの道は通れず旧道を通って白糸の滝に向かいました。</div><div><br></div><div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180827/22/2018-8nd/01/48/j/o0810108014255683150.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180827/22/2018-8nd/01/48/j/o0810108014255683150.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br>まだ完全復旧までは時間がかかりそうです。</div><div><br></div><div>白糸の滝周辺は山の上の方なので涼しく、中々釣れないヤマメ釣りも汗をかくことなく、根気よくできました🎣</div><div>（3匹釣れた！ 嫁はヤマメのお腹に針を引っ掛けて釣りました！）</div><div><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180827/22/2018-8nd/2a/33/j/o0810108014255684208.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180827/22/2018-8nd/2a/33/j/o0810108014255684208.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180827/23/2018-8nd/64/b9/j/o0809108014255687859.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180827/23/2018-8nd/64/b9/j/o0809108014255687859.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br>昼ごはんはヤマメの塩焼きと流しそうめん。</div><div>二人の娘は楽しそうでよかった😋</div><div><br></div><div>その後はかき氷を食べて帰りました🚗</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180828/01/2018-8nd/be/24/j/o0809108014255751040.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180828/01/2018-8nd/be/24/j/o0809108014255751040.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180828/07/2018-8nd/de/92/j/o0809108014255805470.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180828/07/2018-8nd/de/92/j/o0809108014255805470.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180828/01/2018-8nd/49/0d/j/o1080105014255752704.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180828/01/2018-8nd/49/0d/j/o1080105014255752704.jpg" border="0" width="400" height="388"></a></div><br>かき氷にしては中々の金額💸<br>でも美味しかった！</div>
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<pubDate>Mon, 27 Aug 2018 22:40:03 +0900</pubDate>
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<title>下の歯</title>
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<![CDATA[ 下の子の下の歯が抜けました！<div><br></div><div>初めての事で、歯がグラグラしている時も気持ちが悪かったみたいでいつも触ってました。</div><div><br></div><div>そしてやっと抜けました！</div><div><br></div><div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180820/11/2018-8nd/6f/9a/j/o1080072214251019828.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180820/11/2018-8nd/6f/9a/j/o1080072214251019828.jpg" border="0" width="400" height="267"></a></div><br><br></div>ゆっくり大きくなってね！<br><br></div>
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<pubDate>Mon, 20 Aug 2018 10:57:38 +0900</pubDate>
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<title>いろいろ</title>
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<![CDATA[ 今日は休み！<div><br></div><div>朝6時起きでランニング🏃‍♂️</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180817/21/2018-8nd/2b/8c/j/o0664108014249436328.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180817/21/2018-8nd/2b/8c/j/o0664108014249436328.jpg" border="0" width="400" height="650"></a></div><br><br></div><div>それから上の子の自由研究の材料を集める為に福岡管区気象台の見学に行きました！</div><div>今回のテーマはズバリ「天気」</div><div><br></div><div>と、その前に腹ごしらえ。</div><div>元祖長浜屋！</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180817/21/2018-8nd/d8/65/j/o1080081014249436331.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180817/21/2018-8nd/d8/65/j/o1080081014249436331.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180817/21/2018-8nd/2e/7f/j/o0810108014249436337.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180817/21/2018-8nd/2e/7f/j/o0810108014249436337.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br>「ベタなまー」</div><div>「硬い玉にー」</div><div>「ぐー」</div><div>など、独特の言葉が飛び交う活気のあるお店で、娘二人も大満足の美味しいラーメンでした🍜</div><div><br></div><div>その後ちゃんと気象台に行きました。</div><div>見学予約は我が家だけかと思いきや、他に2家族いてその内一人が詳し過ぎて気象台の担当者に質問した内容も、答えも理解できませんでした。</div><div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">自由研究の材料もしっかり集めたので、後は家族みんなで仕上げるだけです。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180817/21/2018-8nd/3c/2e/j/o0810108014249436345.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180817/21/2018-8nd/3c/2e/j/o0810108014249436345.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">👆桜の標本木🌸</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">福岡の桜が咲いたのか、まだ咲いてないのかはこの木にかかっている！</span></div><br><br></div>
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<pubDate>Fri, 17 Aug 2018 21:17:12 +0900</pubDate>
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<title>娘の言葉</title>
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<![CDATA[ 「仕事で嫌なことがあったんよー」<div>と言う嫁の一言に、5才の娘が、</div><div>以下、嫁と娘の会話</div><div><br></div><div>娘「ママ、嫌な事は忘れればいーよ」</div><div>嫁「すぐに忘れたいけど、なかなかねー、、」</div><div>娘「そういう時は、楽しい事を思えばいーよ！」</div><div>嫁「楽しい事かー。こっちゃん（娘）は嫌なことあったらどんなこと思ってるの？」</div><div>娘「こっちゃんはねー、みんなで海行った事とか思ったら楽しい気持ちになるー！」</div><div><br></div><div>僕は近くでこの会話を聞いていました。</div><div>「嫌なことがあったら楽しい事を考えれば良い」</div><div>たしかにその通りだし、そうしている時もある気がする。</div><div>それを5才の子が考えてそーやっている事にビックリしました。</div><div>娘の生活の中にもいろいろあって自分なりに考えて、乗り越えていこうとしている事がわかり、成長を感じる事ができました。</div><div><br></div><div>会社で嫌な事があったらこの会話を思い出して頑張ろうと思います！</div><div>次はパパが悩み事を相談してみよーかな？<br></div><div>ゆっくり大きくなっていってね、こっちゃん。</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 15 Aug 2018 21:09:34 +0900</pubDate>
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<title>夕走</title>
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<![CDATA[ 朝からの仕事を終えて夕方から少し走りました🏃‍♂️<div><br></div><div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180814/22/2018-8nd/07/c9/j/o0700108014247648642.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180814/22/2018-8nd/07/c9/j/o0700108014247648642.jpg" border="0" width="400" height="617"></a></div><br>日が落ちても暑く、風もないし疲れたー。</div><div>でも走り終えた後のあのなんとも言えない高揚感というか、達成感というか、あれは気持ちいいもんです。</div><div>走ってる時は辛いけどまた走ろうかな、という気持ちになります。</div><div>また次も頑張ろう！</div><div>おやすみなさい😴</div><br></div>
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<pubDate>Tue, 14 Aug 2018 21:57:40 +0900</pubDate>
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<title>今日から日記</title>
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<![CDATA[ 今日から日記をつけます。<div>毎日書く自身はないけど、ボチボチ更新して後で読み返して笑いたいです。</div><div><br></div><div>工場勤務の為三交代のサイクルで毎日が過ぎて行くので、気を抜いていたらアッと言う間に時間が過ぎて、年をとって記憶力が落ちて日々あった事を忘れてしまいそうなので、日記をつける事にしました。</div><div><br></div><div>ランニング、子供のこと、DIY（初心者）の事などを中心に書いていきます。</div><div><br></div><div>最近の目標はエントリーした北九州マラソンの参加、完走！是非当選してくれー！</div>
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<pubDate>Sun, 12 Aug 2018 10:59:51 +0900</pubDate>
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