「こころの隙間」の響きにイメージすることは、「寂しさ」「虚しさ」なんて、ネガティブなことだと思います。

調べて見ると、やっぱり「寂しさ」「油断」なんかがでてきます。

私は、こころの隙間は大事だと感じています。

なぜかって

隙間が埋まってしまうと、窮屈だと思うんです。

ものと物がびっちりくっついて、押しくらまんじゅうしているようで

少しくらい隙間があったほうが、いろんな感性が入る空間があったほうが余裕が持てる気がします。

今の時代、物も情報も簡単に手に入るし、ものを簡単に手放せる

我慢したり、何かに縛られなくても、生きていける世の中だからこそ、こころの隙間　をじっくりと眺めて　隙間を感じたいって思うんです。

無理に埋めない隙間

無理に埋めようとするから、「油断」「こころの隙」なんて、他人に操られたり、隙を付かれたり、寂しい思いをするんだと.......

自分がよろこぶこと

自然に舞い込んだ瞬間を感じられる

そんな日々を楽しみましょう☺️

やっと夏らしい天気になりました。

昨年から、念願の土いじりをはじめ今年で2年目ですが、小さな庭が少しづつガーデンらしくなりました。

北国は、曇天です。

初夏なのに気温は初春並みにさむいです。

今日は、お金とこころの関係について感じていることを話したいと思います。

みなさんは、お金とこころの関係性を感じたことがありますか？

気持ちが荒めば、財布のなかも荒むみたいな

気持ちの状態が、お金の使い方を左右するんだと感じています。

満たされない気持ちを手っ取り早く満たすには、散財💸するに限る!なんてことありませんか？

で、使いすぎて自己嫌悪....

あｰｰってなる自分、散財💸なんてもうしません!

って反省するけど、繰り返す🔁

気持ちupのための行動なのに、負のループ♻️に入り込むってありますよね。

40代のころは、私も常でした。

負の♻️♻️♻️

で、私には、お金を貯めるって向いてないって思ってました。

で、考えた！

思考回路を変えよう！

お金を貯めようとか、節約をしようとか思っても、その思いが自分の負担になって、続かないと自己嫌悪⏩️ストレス⏩️欲求不満⏩️

で、散財💸

どう考えるようにしたかというと

自分時間にお金を使おう☺️

もちろん、上限額、下限額を決めてはじめてみました。

下限額を決めるのは、ゼロ円設定は、気持ちを縛ることになるから、本来の自分時間に価値あることをするって目的に反するからです。

⭐

　　どのように使ったら、より楽しめる？

　　いま、どんなことをしたら、自分が喜ぶ？

　　って、自分本意に考えると

　　その考えている時間さえ、愛おしく感じる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⭐

不思議と考える時間を大切にできるようになりました。で、自分の気持ちを大切に感じるように、気持ちに耳を傾けるようになるんです🍀

貯金しよう、節約しようって肩肘張らずに

自分を大事にすることからはじめると

自然とお金を大事に使うようになるって思います。

経済も人間関係も不確かないまだから、肩肘張らない自分とお金との向き合いかたについてのお話でした。