https://ameblo.jp/214319bir/ ブログの説明を入力します。 ja
本日のわくわく学校のお弁当

ライスコロッケ
チキンライスにチーズを入れ丸め
揚げました

ピーマンの肉詰め

嵐形ケークサレ
（ソーセージと小松菜、チーズ）

さくらんぼ

ちなみに昨日のた私、登校服

ガッツを意識しました。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/214319bir/entry-11886091472.html Sun, 29 Jun 2014 16:16:52 +0900
本日の嵐
ワクワク学校お弁当

トランプサンドウイッチ

ハート形ハンバーグ

嵐形ケークサレ

さくらんぼ

今日は私
明日は娘が参加

明日はわくわくお弁当（娘編）
です



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/214319bir/entry-11885493249.html Sat, 28 Jun 2014 13:16:38 +0900 本日のお弁当

秘密弁当
〈わかる方だけわかってください

時間がなかったから
絵を描いただけの簡単キャラ弁

朝は

たべました


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/214319bir/entry-11879452770.html Tue, 17 Jun 2014 10:07:13 +0900 朝一で娘が買いにいきましま。

ブールミッシュの
シブーストとモンブラン

そう、昨晩のしやがれで
ニノちゃんと翔さんが食べていた
ケーキを早速

恵比寿ではなく近くのブールミッシュでしいれました。

やっぱりシブーストが有名なお店だけ
あって美味しい

モンブランは翔さん担の娘が食べました。

もちろん
あられもお取り寄せしちゃいました

とどくのが楽しみ

もうすぐ、ニノちゃんの誕生日で
また、ケーキだし
なかなか、痩せられませんな～





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/214319bir/entry-11874020217.html Sun, 08 Jun 2014 23:37:45 +0900 本日のお弁当

モコズキッチンでおとといくらい
にやっていた
ハムカツ

ハムでスライスチーズと明太子をサンドしてましたが、
タラコが４０%割引だったから
タラコで

ボリュームがあり
とっても美味しかった

あとは
カボチャの煮物
カニカマ炒り玉子
ハム巻きソーセージ
梅干しとシソのちくわ巻き

ちなみに
昨日のお弁当は
コストコのベーグルの
サーモンフライサンド

コストコのベーグルは
本当かわらないですが300kcalくらい
あるらしい

次回から揚げ物は挟まないように
しないと‥




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/214319bir/entry-11863895659.html Wed, 28 May 2014 11:58:29 +0900 本日のお弁当

竹輪のなかにオクラを入れ
粉チーズと黒コショウを混ぜた
天ぷら粉であげました。

昨日のモコズキッチンのまね

あとは
ゆでたまご
ソーセージ
さつま揚げ
ヤングコーンのハム巻き

かなり天ぷら粉にチーズを入れた
つもりでしたが、もっと
いれたほうが良かったみたいです

今日は今朝つかった油が綺麗だから
夜も、揚げ物にしようかな～



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/214319bir/entry-11856717712.html Wed, 21 May 2014 10:33:00 +0900 昨日の夕飯

お野菜やこんにゃく
ササミなどを串に刺してみました。

全部で300kcalくらい

おつまみみたいにになり
ビールが飲みたくなりましたが
我慢です

本日の朝ごはんは
ベーグル

ハム、チーズ、卵を
サンドしました



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/214319bir/entry-11853635844.html Sun, 18 May 2014 08:11:05 +0900 本日の娘弁当

ジャガイモ、むきエビ、ブロッコリーを塩コショウとカレー粉で炒めたもの

ひじき煮を混ぜた卵焼き

かまぼことハムのお花

ちくわイン明太子

ピンに刺した
ミニカプレーゼ

です

ちなみに昨日は
とっても手抜き弁当

メゾンカイザーキュルキュマに
ハーブチキンを買って
チーズとレタスでサンドしただけ

かなり
食べ応えありました


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/214319bir/entry-11851876267.html Fri, 16 May 2014 15:13:36 +0900 本日の娘弁当

アスパラ
海老
チーズを巻いた春巻き

一本だけチーズだけのも
入れました

明太子のちくわ巻き
かまぼこ
ソーセージ
卵焼き
プチトマトです

今日はカロリーが多め
650kcalくらいになってしまいました




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/214319bir/entry-11849665182.html Wed, 14 May 2014 09:54:44 +0900 本日のお弁当

鶏胸肉と玉ねぎ、ほうれん草を
クレイジーソルトとパプリカパウダーで炒めました

ヤングコーンのハムまき
ちくわイン梅干し
ソーセージ
ゆで卵
ひじき煮

今日は480kcalくらいに
収まりました。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/214319bir/entry-11847959856.html Mon, 12 May 2014 09:00:21 +0900