https://ameblo.jp/2177megu/ 「キレイ妊婦になる方法」を卒業された子育てママのための姉妹ブログ。子どもを幸せにしたいなら、まずママ自身が幸せであること♡アドラー心理学の勇気づけをベースに幸せな心を育てるヒントをお伝えしていきます ja-jp https://ameblo.jp/2177megu/entry-12971692187.html 思わずグッときた文章。 世界中の兵隊は協定結んで全員、服をショッキングピンクにすべき （中略） 鉄兜じゃなくてお花の帽子をかぶせる （中略） そうすれば戦争したくなくなるはず ＊武内陶子さんのFBより引用させていただきました 元NHKアナウンサー武内陶子さんが投稿されていた美輪明宏さんの言葉です。 以前「スタジオパークからこんにちは」に美輪さんがゲスト出演された際のエピソードを書かれていました。 ユーモアのある美輪さんらしい理論。 でも、本気でそう思われている部分もあったので 2026-07-04T20:00:43+09:00 https://ameblo.jp/2177megu/entry-12971589782.html 思わずお店で「きゃー、あったー！！！」と叫んだやつ。 パンプスのハーフタイプのインソール。 厚さは1mm 。 この10年近く、探し続けてやっとみつけたよぉぉぉ。（↑うれしすぎて泣いてる） なぜ、ネットでは見つからなかったのか 何でもネットで探せる時代に見つからないものなんてあるのか？ 私は「見つからないものはある」と思っています。 じゃあ、なんでネットで見つからないのか、というと それは「ネットだって完璧じゃないから」かなと。 たしかに、探しやすくはなったし、アクセスできる 2026-07-03T19:22:00+09:00 https://ameblo.jp/2177megu/entry-12971486880.html 一瞬「数え間違いじゃね？」と思いましたが、間違ってるのは自分だった。 梅干し作りも19回目。 じゅ、19年も経つのかー！ そりゃあ、己の体だってシワシワになってくるわけです。 受取り時期は、一切希望できない木なりの完熟梅。 つまり、いつ届くか不明。 しかも、完熟ゆえに傷みやすいので、届いたらとにかく早く漬け込むこと。（ようするに忙しくなるやつ） それでも完熟梅で作る果肉も皮もやわらかな梅干しが好きで結局、毎年注文しています。 今年もやってきた完熟梅。金曜日着かなあと予想（希望）してまし 2026-07-02T18:32:31+09:00 https://ameblo.jp/2177megu/entry-12912077013.html 「相手にしてほしいことを言える」とストレスは減らせるし、 日々過ごす上での満足度は上がる気がする。 でも、「それが苦手」という人もまた多いんだろうなーと思います。 夕方、絶賛更年期中の一つ年上のいとこから、婦人科の先生とのやりとりが不満だったLINEが届きました。 一言でいうと、先生に自分の要望を言えずに帰ってきた話でしたが 更年期治療にせよ不妊治療にせよ 先生に自分の要望を伝えられるかどうかで診察後の心持ちはずいぶん違う。 「今回も先生にちゃんと話せなかった」「先生は、自分の話を 2026-06-30T19:40:11+09:00 https://ameblo.jp/2177megu/entry-12971180281.html …あ！長谷部さんだ！！ああっ、中村俊輔さんだ！！ サッカーW杯、日本代表選手のバスから続々おりてきたのは、現役の選手たちだけではなく私たち世代にはレジェンドな方たち。 今度は自分たちがサポートする番だぜ のエネルギーがすごくて、なんだかジーンとしたのはきっと、私だけじゃないと思うのですがいかがでしょうか。 でも、個人的に一番おどろいたのは 森保監督の隣によく映ってる日焼した中年男性。 ……名波？！（呼び捨てにしてすみません） 最初、自分の記憶の中の名波さんと画面に映った 2026-06-29T18:06:54+09:00 https://ameblo.jp/2177megu/entry-12971095176.html 「やりたいこと、全部やる！！」と言い切っている人を見ると 自分にはそこまでのやりたいことなんてないなあ…と思っていました、ずっと。 やりたいことをやる！とかこれを成し遂げたい！！のような志をもつ“柄”じゃない。 日々を大切に、平和に静かに生きていられたらそれが一番。 …なのですが、52歳をむかえての初日。 夕方、帰宅して最初の週も「予定いっぱいですね」と自分が自分言う。 なんで、そんなに予定が多いんですか？（と自分が自分に言う） 考えたら、今はいている「ワラジ」は４足。 ELMをはじ 2026-06-28T21:38:34+09:00 https://ameblo.jp/2177megu/entry-12970978165.html 「毎日どこかしら不調な日々」なのは相変わらずですが、 一年前をふりかえるとだいぶマシになっていると思えて深いため息が出てました。ガッカリじゃなくて、安堵のほうの。 去年、51歳になる誕生日はほんとに迎えられない…と思ったくらいに体が不調だったんですよねえ。 体調よくないと、メンタルもグズつく。 あの調子の悪さはつらかったし、ひどかった。 去年の誕生日の朝、 「私、生きて誕生日を迎えられましたーー！！！ 本当に本当にありがとうございます！！」 と、神様、仏様、ご先祖様、目には見えない 2026-06-27T19:32:09+09:00 https://ameblo.jp/2177megu/entry-12970963964.html 「お金を稼ぎたい」と思う欲求はあって自然だと思います。 でも、 「お金を稼げない自分は価値がない」とか、 「稼げないと意味がない」「稼げない人ってダメだ」 のような感覚にはちょっと注意した方がいいと思う。 おかあさんは、特に。 なぜ、おかあさんがそんな感覚を持つことには注意が必要なのか？というと、 そこには「稼げない ＝ ダメ」のモノサシが隠れているから。 稼げたら ＝ ○稼げない ＝ ✕ って、つまり「条件つき」で人を判断していることのあらわれではないですか。 名ばかり 2026-06-26T18:17:34+09:00 https://ameblo.jp/2177megu/entry-12970776552.html よそのおとうさんやおかあさんとうちの父は、母はなんでこんなに違うんだろう なんでうちの父母はこういう人なんだろう… のように思ったことはきっと誰にでもあるのではないでしょうか。 「こんなに違う」はプラスの面、マイナスの面どちらもあるはずですが、 多くの場合、気になるのはマイナスの面。 人は良いところよりもダメなところの方が気になりやすい生きものだからです。 父はなぜ、よく不機嫌そうにしているんだろう？？ という視点が持てるようになったのはアドラーを学んだからでした。 えっ 2026-06-25T19:14:03+09:00 https://ameblo.jp/2177megu/entry-12970575105.html 気心の知れた友人たちと。 「エクオール、作れない派だったんだね」と言うと、 え、何それ？ という反応が返ってきて、 今度はこちらが「え？」となるやりとりを度々しています。 更年期世代になり、 疲れやすい手が痛いとにかくだるいとにかく不調（！） だから「エクオールを飲んでいる」人がまわりにこんなにいるとは知らなかったし、 そんなにも人気のサプリだとも知りませんでした。← エクオールは女性ホルモンの働きを助けてくれるもの。 けれど「更年期世代の全員にいい」かといえばそうでもない。 2026-06-23T18:54:40+09:00