vivi・nono ママの音 https://ameblo.jp/22-mi/ ブログの説明を入力します。 ja 桜の季節 今年は…
小中の同級生と井の頭公園
公園がお花見の人で混みすぎだったので動物園で遊んできました
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家族で小金井公園
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父母と航空公園
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お友達近所の公園
（写真撮らなかった(T ^ T)）

桜って本当キレイ♡
日本中が浮かれちゃうのも仕方ないw

]]> https://ameblo.jp/22-mi/entry-12009885531.html Fri, 03 Apr 2015 21:59:29 +0900 ネバヌル中毒〜 どーしてもご飯が簡単に。(´д｀lll)

丼もの＋味噌汁＋サラダ
これも多くなる。。

でも♡実家の母に甘えて夕飯を頂くことも多いから手の込んだ物が食べたい～！！って欲はないんだけど…

ここ数日
ネバヌルが食べたくて食べたくて…♡
今日は山芋、オクラ、わかめをノンオイルドレッシングで和えおろし生姜とごま油を少し加えたサラダを作りました
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とにかく簡単w
ただ湯がいて切って混ぜただけww

1年間オレンジページおなか元気部の活動でネバヌル食材を積極的に摂取していたので、ネバヌルとヤクルトはわが家の食生活に欠かせないものになりました。

おなか元気部は3月で終了しましたが、家族の健康を守るうえでとても大切な腸内環境を整える生活習慣！！これからもずーっと意識して生活していこうと思います！！
1年間ありがとうごさいました♡



]]> https://ameblo.jp/22-mi/entry-12009870897.html Fri, 03 Apr 2015 21:18:29 +0900 ハッピーバレンタイン♡
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✴︎ガトーショコラ
✴︎オレオマフィン
✴︎ブルーベリーカップケーキにクリームチーズフロスティング

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ガトーショコラはそのままのつもりだったけど娘が切ってイチゴでデコってくれました～♪

久しぶりのお菓子作りは楽しくて
しばらくハマりそうです♡


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/22-mi/entry-11989948104.html Sat, 14 Feb 2015 22:22:22 +0900 おなか元気部・鶏肉とこんにゃくの柔らかにんにく煮 遅ればせながら…
明けましておめでとうございます

今年は珍しく旦那さんもお正月休みがとれ何年かぶりにお雑煮作りからスタートしました～
（ここ数年…お雑煮もおせちも実家でいただいてましたのでww）


食べて食べて食べたお正月～
そろそろ通常モードにっと
おなか元気部公認！おなかにイイ
レシピvol.10から
「腸の掃除をする」といわれるほど食物繊維たっぷりのこんにゃくも加えれば完璧です！
と書かれていたこちらのメニューを！
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うちの娘たちはこんにゃくが大好きなのでこんにゃくだけ倍量で♡

美味しくってつまみ食いが止まりませんでした（笑）

ゼヒお試し下さい♡



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/22-mi/entry-11975173033.html Fri, 09 Jan 2015 18:33:55 +0900 おなか元気部・ヤクルトらぶ♡
先月の終わりにnonが肺炎になってしまいました。。かわいそうなことに肺炎になりやすい体質なんです(T ^ T)
それでもこの1年は熱を出すこともほとんどなく元気に過ごしていました！

ただ…今回熱はなかなか下がらないし咳は辛そう…そんな状態で唯一欲しがった飲み物はヤクルト！！

病院でおやつに出されたのはジョア！！
退院後抗生剤を飲んでいたので薬剤師さんに薦められたのはこれまたヤクルト！！！

薬剤師さんから薦められた時「私！おなか元気部なんです！！！」と思わず自慢しちゃいそうでした（笑）

今はすっかり元気♡

今回の入院で益々ヤクルトシロタ株の凄さを実感し愛が深まった私なのでしたww

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/22-mi/entry-11963118589.html Wed, 10 Dec 2014 23:28:49 +0900 かぼちゃのくるみまんじゅう おなかにイイレシピvol.08より
＊かぼちゃのくるみまんじゅう
を作りました♪
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くるみの代わりにこの間作ったナッツのハチミツ漬けを♪
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優しい甘さでとーっても
美味しかったです♡

詳しいレシピはオレンジページもしくは、オレンジページnetをご覧ください♪

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/22-mi/entry-11958081428.html Fri, 28 Nov 2014 19:23:05 +0900 七五三  今日は娘たちの七五三のお参りに行ってきました♡
2人とも健やかに大きくなーれ♡
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後ろ姿だけなのが残念なblog。。。(T ^ T) ]]> https://ameblo.jp/22-mi/entry-11956142770.html Sun, 23 Nov 2014 23:56:44 +0900 TDL☆
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エントランスでミニーちゃんと♪
この写真を撮るために90分並びましたあせる
ミニーちゃん可愛かった～♡


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それと今回1番楽しみにしていたワンスアポンアタイム☆
残念ながら抽選はハズレてしまったので立ち見で♪
とーーーってもステキでした♡
またすぐにでも行きたいな～♪




]]> https://ameblo.jp/22-mi/entry-11953739458.html Tue, 18 Nov 2014 00:37:25 +0900 おなか元気・毎日〜♪ オレンジページ 11月17日号のおなか元気部は「風邪の回数を減少させる乳酸菌シロタ株ってすごい！」です

これからの時期誰もが気になる風邪とのお付き合い。。。
出来ることなら避けて通りたい～！！

よし！！！毎朝飲んで・・この冬を乗り切るぞ！！！
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そして私は今日スーパーで見つけた
こちらを♡
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乳酸菌シロタ株はもちろん
コラーゲン&ビタミンC
カルシウムも摂取出来ます！！
脂肪ゼロなのも嬉しいし
何より美味し～ぃ♡♡♡

私は初めて見たんだけど新商品なのかな？？
見つけた方は是非お試しください♡

]]> https://ameblo.jp/22-mi/entry-11948597675.html Wed, 05 Nov 2014 20:45:03 +0900 パパと旦那〜 私のパパが旦那に
ゴルフを教えてます♪

昔はゴルフ大好きで
とーっても上手だったんだ～！！

今日はこれからnonとデートの為に来てくれたのに大人2人がとっても楽しそう（笑）

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]]> https://ameblo.jp/22-mi/entry-11948460185.html Wed, 05 Nov 2014 14:59:43 +0900