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<title>誰よりきれいになってやる。親友の結婚式までの軌跡</title>
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<description>親友の結婚式が決まりました。スペックはそこまで低くない筈なんですが、未だ彼氏もいないです。色んな意味で彼女の結婚式までに自分をもっと高めたいと思ってこのブログを立ち上げました。よろしくお願いいたします。</description>
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<title>昨日は良い日だったかなぁ</title>
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<![CDATA[ <p>昨日掲げたタスクは全てクリアできませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>まず、本に全く入れなかったし、英単語、論文も手付かず。</p><p>&nbsp;</p><p>イーラーニングだけは、３コマやりました。個々だけは前進したかな。</p><p>今日はアルバイトの日。</p><p>&nbsp;</p><p>イーラーニング２コマ</p><p>本３ページ</p><p>&nbsp;</p><p>今日はカウンセリングもあるから、そんなにいっぱいは出来ないかな。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>取りあえず、こんなとこで。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 14 Jun 2016 10:20:25 +0900</pubDate>
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<title>昨日のノルマ達成率100％！！今日のタスク</title>
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<![CDATA[ <p>昨日は掲げたタスクをすべてクリアしました。</p><p>あー、ウエストサイズとか、チェックしといたほうがいいのかな。</p><p>夜、お家に帰ってから、スリーサイズ、太ももサイズなどを挙げようと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>どんなふうに変わるか、楽しみなのです。</p><p>&nbsp;</p><p>今日のタスク</p><p>・イーラーニング２コマ</p><p>・本を読む</p><p>・英単語を勉強する</p><p>・論文を３回読む</p><p>・ういうい体操</p><p>・スクワット100回</p><p>・腹筋３０回</p><p>&nbsp;</p><p>取りあえずこんな感じで。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 13 Jun 2016 11:40:18 +0900</pubDate>
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<title>ウイウイ体操</title>
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<![CDATA[ ほおの筋肉を鍛えるためのエクササイズです。<div>ひたすらウイウイ言い続けるという。</div><div><br></div><div>ほうれい線が薄くなるらしいですよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>一曲ぶん(3分くらい)やってみました。</div><div>顔が痛くなる？！！</div><div><br></div><div>頬の筋肉が痛くなりました。</div><div>道具いらずで何処ででも気になったときにできるのがこのエクササイズのみそです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>取り敢えず今日から一週間、最低一曲分続けていきます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Sun, 12 Jun 2016 16:28:03 +0900</pubDate>
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<title>今日のノルマ</title>
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<![CDATA[ 運動<div>腹筋50回<div>スクワット100回</div><div>ウイウイ体操1曲分</div><div>柔軟</div><div><br></div><div>勉強</div><div>イーラーニング 2コマ</div><div>本一冊</div><div>論文の読み直し</div><div><br></div><div>後は自由！！</div><div><br></div><div>午前中に柔軟して、スクワット50回。</div><div>イーラーニング１つ終わらせて、片付け。</div><div><br></div></div><div>お部屋を綺麗にして運気アーップ！！</div>
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<pubDate>Sun, 12 Jun 2016 09:11:08 +0900</pubDate>
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<title>ついてない日</title>
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<![CDATA[ 今日はどうも上手くいかない日でした。<div>実はカフェに行ったのは割引券があったからなのですが、何と同じ名前の違う店…つまり、会計の際またもやクーポン使えず。</div><div>以前もこんなことがあったし、このお店多分因縁のお店なのですよ…。</div><div><br></div><div>更に、バスを逃してしまうし、仕方ないから買い物でも…とお店に行くといつも買う牛乳もヨーグルトも売り切れ。</div><div>美味しそうなトマト買おうとしたら傷物。</div><div><br></div><div>気づけばまたもやバス逃す。</div><div><br></div><div>んー、うまくいかーん。</div><div>まぁ、致命的なものは何にもないからまぁ、いっか。</div><div><br></div><div>更に追加</div><div>バスがこない…。ネットの時刻表調べて20分以上待ってるのに</div>
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<pubDate>Sat, 11 Jun 2016 19:32:30 +0900</pubDate>
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<title>ノルマは着々と</title>
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<![CDATA[ イーラーニングは、2コマ…みたけど、答えが合わなくて結局１つしか終わってないです。<div>統計…。エクセル操作慣れてないのでなかなか難しいですね…。</div><div><br></div><div>取り敢えず、一コマは終わらせました。</div><div>その足で図書館に行き、カフェへ。</div><div><div id="93E97A47-21D3-4087-B1FD-83778F9BD05D" style="text-align:left"><br></div><br><div id="BACBA7CB-CA8B-4E28-93D9-C70B271D17EB" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160611/16/221394/6d/da/j/o0480036013669966974.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160611/16/221394/6d/da/j/o0480036013669966974.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{BACBA7CB-CA8B-4E28-93D9-C70B271D17EB}"></a></div><br>1人カフェなんてなーんともない。</div><div>多分、1人海外旅行以外ならどこにでも行ける。</div><div><br></div><div>結婚式帰りの女性4人が目の前で談笑してる。</div><div>私はソファーに埋もれて詩の一節を考えてる。</div><div>なんか不思議。</div><div><br></div><div>本はいっぱい借りたのにぜーんぜん入れない。</div><div>やっぱりカフェは合わないのかなぁ。</div><div><br></div><div>時々輝くような本に出会う。</div><div>その本はその時の私にぴったりの言葉をくれる。</div><div><br></div><div>入れるときは驚くほどストーンっと本の世界に落ちていく。登場人物たちの心情が掴めると涙が止まらなくなったりするし、たった一節が心を揺らしたりする。</div><div><br></div><div>だから、私は本が好き。</div><div><br></div><div>あれ？趣旨ずれてきてる。</div><div>取り敢えず、お茶でも飲みながらのんびりしてみます。</div>
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<pubDate>Sat, 11 Jun 2016 15:50:37 +0900</pubDate>
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<title>取り敢えず！今日が1番新しい日なの</title>
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<![CDATA[ 今日が1番新しい日。<div>張り切っていきましょーう。</div><div><br><div>友達は彼氏とデート。いいなぁ。</div><div>羨ましい…。</div><div>さてさて、それは置いといて、私は私で頑張りましょう。</div><div><br></div><div>今日のノルマは、</div><div>スクワット60回</div><div>イーラーニング2コマ</div><div>英単語5つ</div><div>カフェで読書して感想文を書く</div></div><div><br></div><div>取り敢えずこのくらいやりましょうか。</div><div>よーし、頑張るぜ</div>
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<pubDate>Sat, 11 Jun 2016 11:12:29 +0900</pubDate>
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<title>取りあえずの目標</title>
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<![CDATA[ <p>結婚式までに</p><p>美容面で</p><p>・つるつるの肌になる（ニキビを直す）</p><p>・背中や胸のニキビも撃退する</p><p>・爪をきれいに保つ</p><p>・髪を艶々にする</p><p>・ウエストや足を引き締める</p><p>・姿勢をよくする</p><p>・バスト＆ヒップアップ</p><p>&nbsp;</p><p>外的表出</p><p>・笑顔を増やす</p><p>・人にやさしく</p><p>・進んで色々試してみる</p><p>・挨拶、お礼を忘れない</p><p>・丁寧な言葉遣い</p><p>・必要な時はきびきび動く</p><p>・柔らかい印象を与えるように気を付ける</p><p>&nbsp;</p><p>内面</p><p>・安定させる</p><p>・自分で自分を守れるようになる</p><p>・９５％の祝福が出来るようになる</p><p>・自分は孤独だと嘆かない</p><p>&nbsp;</p><p>勉強面</p><p>・論文を最低18本読む</p><p>・医学英語を覚える</p><p>・イーラーニングを終わらせる</p><p>・本を１８冊読む</p>
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<pubDate>Fri, 10 Jun 2016 18:47:32 +0900</pubDate>
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<title>誰よりもっときれいになってやる！友達の結婚式までの軌跡</title>
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<![CDATA[ <p>親友の結婚式が10月に決まりました。</p><p>友達がどんどん結婚していく中、未だ彼氏もいません。</p><p>にゃー！！何で上手くいかないんだ。</p><p>スペックはそこまで低くない筈なんだけどなぁ。</p><p>そんなこんなで、彼女の結婚式までに、色々改革したいと思いこのブログを立ち上げました。</p><p>学力、美力アップを目指します。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/221394/entry-12169191380.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Jun 2016 10:36:44 +0900</pubDate>
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