今日は夕方に歯列矯正６回目の受診してきました。

しかしまだ私はワイヤーは装着していない状態、、笑

開咬で顎変形症、大臼歯の埋没歯、道のりは長い、、😭

顎関節の位置が悪い状態だったので、スプリントというマウスピースみたいな

プラスチックのような硬いものを去年の冬から1日中装着する生活を過ごし

顎の関節が移動してくれたおかげで次回の受診から次のステップへ😭

友達と話すときとか、最悪なのはご飯食べるときはご飯がスプリントの中に入ったり

して、もう本当に嫌だった😭まだ今も装着中だけど😭

てかもう顎の関節が不安定すぎてスプリントがないと無理😭

これからのワイヤー生活は苦痛だろうけど、若い頃からコンプレックスだった

顔の見た目が少しでも改善できると思うと全然苦痛にならない😭

そして、ものがちゃんと噛めなくて丸飲み状態だったから何度窒息しかけたか、、まだ20代で私は嚥下での老いを感じてたよ、、

しかし、ワイヤー装着の前に、、

埋まってる左下の１番奥の歯を、抜歯するかワイヤーで約５年かけて引っ張るかの手術が待ってる😭

18歳ぐらいの時、自分の歯が１本足りないということに気づいて、その後しばらくすると激痛と共にそこから歯が生えてきたから、今頃生えてきたのかな？とその時は思ったし、その時通ってた先生は特に何も言ってなかったのよね。

だけど最近やっと分かったのが、大人の歯が埋まったまま後ろから親知らずが生えてきてた😅

それで、なんで抜歯するかの理由は

埋まってる歯が前の歯に向かってぶつかっててこのままじゃ、前の歯が腐るかもと

言われ😱前の歯は虫歯で結構治療してる歯だし、これは抜いてそこに埋まってる歯が顎の骨にくっついたりしてなければ引っ張るか、ダメならば抜いちゃうかの受診をまず今後紹介状を携え行ってきます✉️

矯正の道のりは長いなぁ、、

夕方読書してたら寝てしまいなんとなく眠くない😓

昨日も夜勤明けで夕方まで寝てしまったから夜中

眠れずオールしてしまったりで本当不規則💦

明日から日勤続きだからリズム少しずつ戻さなきゃ、、

まだ社会人４年目だけど、短期間の派遣とかも入れたら

４ヶ所目の職場だから、昔から未来に不安を変わらずある、、。

何故こんなに私は続けられないのか、、

毎日が自問自答の毎日、、。

何か答えが出るかなと、本読んだり占いしたりするけど

違うんだろうな、、答えの出し方、、。

コロナ落ち着いたら、何か挑戦してみるかな、

そしたら何か見つかるかな、、？

今日もお疲れ様な日々。

夜勤明けでそんなに疲れてないなと思ったけどやっぱり疲れてたのか、１時間くらい

だけ寝るつもりが夕方まで寝てた、、

最近吐きそうなのに食べてたら体重が大変なことになってたから

昨日からちゃんとお腹すくの待つことにしたら、胃腸がお疲れなのか

全然鳴らなくて結局１食しか食べなかったら２日目で１キロ痩せたから

暴食して負担かけてたんだな、、ごめん。

職場の先輩にバターコーヒーという胃腸にいいよ〜と初めて聞いたものをわざわざ買ってきてくれて、飲んだけど、美味しく頂いたわ☕️

何かいい効果があれば、、😉

最近バンタンとセブチがドキュメンタリーとかをアップするから

あっちもこっちも見なきゃで時間が足りない😭

韓国語の勉強もで、時間が欲しいよ、、

夜はキムチチャーハンに豚の角煮にほうれん草のお浸しという、

そのとき何が食べたいかで普段作るから組み合わせがよくわからんけど

何も食べてなかったから全部いつもより美味しかった、、🍽

美味しかったけど九州生まれで醤油とか気に入った甘辛いものしか使わないから、

周りの人には煮込み系は特に絶対食べさせられないなといつも思う、、笑

東京に来た当初は本当に薄く感じて、なかなか慣れなかった😓

バラエティ以外は韓国語ばかり流れる生活で

家から自然と出なくても今日も充実した日々、、😭💜

日記代わりに書き始めてみる。

今日も韓国語勉強とセブチの映像で１日が終わった、、☺️

時間が欲しい、、。

少しは読むの早くなってるかしら、、まだ彼らが何を話してるか字幕ないと

わからないのが悲しい😖

ジョンハンは今日もお美しかった、、。

昨日のカウントダウンtvはとてもありがたかった、、❤️

みんなかっこよかったし、衣装も春らしく❤️

明日仕事行きたくない、、。

ずっと勉強してたい、、

あんまりお腹すいてないけど夜は辛ラーメンにしようかしら、、。