家族で発達障害～ADHDの主婦のつぶやき～ https://ameblo.jp/229e2426t7/ はじめまして！40代でADHDと診断されました。自分の気持ちの吐き処として、ブログを書き始めました。発達障害の2人の子供を育てながら、自分の発達障害にも振り回されている、主婦の呟きブログです。よろしくお願いします。 ja 明日から新学期 明日は始業式‼️ガーン

不安…不安…超不安滝汗

中学1年生、無事にクラスに通えたのは約1週間。ほとんどは通級にお昼頃行って、給食を食べて帰ってくるのみ笑い泣き

中学校に入学の時のクラス替えは、小学校からの申し送りで、仲良しグループを全員一緒にしてくれましたガーン

でも、2年生。
一緒にしてもダメなら、どうしようも無いんじゃん！？って事で、離れる可能性大。
ってか、離れるでしょう、きっと…えーん

明日の始業式だけは、クラス発表もあるし、始業の時間に行こう！！と母も一緒に行く覚悟でいますチーン(私だって集団苦手なのにえーん)

果たして、家から出られるのか！？
そもそも、起きられるのか！？ポーン

不安で仕方ない…タラーゲッソリ

一昨日、精神科で具合が悪くなってその後。
まさかの38.8℃の発熱。
みぞおち痛とダルさ以外症状なく、ストレスからきてるのかなタラー

そして、今日は口唇ヘルペスが出てきたもやもやガーン
これは、私の体調不良のサイン。
明らかに精神的にも体力的にもギリギリだよ、と滝汗

明日はどうなる事やら…ガーンチーン
不安で仕方ないから、頓服も飲んで、とにかく心を落ち着ける努力します真顔
そして、ストレスで狭心症出ても良いように、いつ救急車で運ばれても良いように、貴重品&常備薬はまとめて持ち出せるようにして、ヨレてない下着を付けて普段着で寝ます真顔(←これ大事)

明日、私も寝過ごさないように頑張ろうアセアセ
]]> https://ameblo.jp/229e2426t7/entry-12452742309.html Mon, 08 Apr 2019 00:54:12 +0900 先生が異動後の初めての受診
曜日ごとに担当医が違う、かかりつけの病院。
やっぱり、一人一人に時間を割いてるらしく、だいぶ待たされたショボーン

私と言えば、自宅からドキドキドキドキ…。
まず、家を出る時にセニラン1錠。
しかし、体がだるくて胃が痛い。
呼吸もしずらい。
病院に着いて、待ってる間もひたすら目を閉じて壁にもたれながら座ってました。

順番が来て、新しい先生とご対面。
新しい先生に変わって不安な事、胃が痛いこと、呼吸しづらい事を伝えて話してたら、やっぱり涙が出てくる…ぐすん

「薬は変更しなくて良いですか？」
とか聞かれるので
「薬に関しては変えた方が良いのか分かりません。ただ、ストラテラは合ってると思います。セニランは不安な時に飲んでも効きが悪くて、ODがしたい衝動が高まった時には効果ありません」
と伝えた。

すると、先生。
「前の先生の方が良いんですかね？前の先生の異動先の病院に行きますか？」
としつこく尋ねる。
そりゃあ、前の先生の方が気心しれてるし…でも、異動先の病院なんてどこかわからないし…第一、通える範囲に病院があるのかさえも分かりませんタラー
だから、どうしていいのか分からないとお答えした。

そんな風に答えたら、「じゃ、先生に聞いてみますよ！！」と嬉しそうに言う。
「ODするなら、薬出せないよ、だから飲まないようにね」
とも言うけど、こっちだって急に衝動が押し寄せて来て、それを抑える薬はあるのか、どうすれば良いのか聞いてたしアセアセガーン

とりあえず、1週間分の処方を貰って帰宅しようと思ったけど、どうにもこうにも動けない…チーン
仕方なく、駐車場の車で寝る。
胃痛も治まらず、もしかして狭心症なのかも⁉️とニトロペン服用。
スっと痛みが引くけど、また暫くすると痛くなるタラー
ニトロペンを飲んですぐは運転不可能アセアセ
診察から3時間を以上経ったころ、ソーシャルワーカーさんから
「転院のご希望ですよね！！○○先生、受け入れてくれるとのことです。ただ、クリニックなので入院設備はありません。入院の時には先生からの紹介状で他の病院で違う担当医になるけど良いですか！？」

と言ってきたポーン
え！？すぐに転院希望なんて言ってないしアセアセガーン
まして、病院の場所も知らないしアセアセと思って聞いたら、かなり都市部の駅前のクリニックゲッソリ
私、電車苦手なんですアセアセ
まして、都市部なんてアセアセゲッソリ

とりあえず、即答出来ないと言ったら、「困った…先生には転院するって言っちゃったし」
って、勝手に決めつけてる滝汗

私は病院のお荷物なんですかね…えーん
体調不良で家に帰宅するのもままならなかったんで、もうすこし駐車場で休んで良いか聞いてみると、
「SECOMも監視カメラも着いてるし、休むのは不可能です。もし、見つかって上の方で問題になればこの病院に通う事も出来なくなりますよ」
と…脅し文句！？ポーン

結局、友人が迎えに来てくれて、誘導して貰いながらゆっくり帰宅…。
帰宅後、熱を計ると38.3℃。
病院だから、体調不良を診てくれる…とか
甘かったですねショボーンタラー

私、病院で厄介者なのかなぁ…と落胆しかがら、超不安定にチーン
月曜日に転院の返事をしなきゃいけないらしいけど、どうしよう…えーん
]]> https://ameblo.jp/229e2426t7/entry-12452221728.html Fri, 05 Apr 2019 21:51:35 +0900 笑い〇*'U`&)σ⌒♪+。

鼻にティッシュを詰めてても、会える位の仲良しドキドキ
私の調子が絶不調の時には、この友達とも会えないんだけど、美味しそうなお店を見つけて、珍しく集合！！

この仲良し友達、みんな個性強すぎる笑い泣き
ADHDの私を始め、アスペちゃん1人、診断は受けてないけど、絶対にADHDあるよね！？という感じの2名の計4名で会話。
みんな、それぞれがそれぞれの話をして、会話がドッチボールと言うか、渋谷のスクランブル交差点並み滝汗

こんなに収集つかない集まりも無いだろチュー！！って感じでしたが、久しぶりに涙が出るほど大笑いしました笑い泣き

笑いって、良いですねルンルン
笑いすぎて、肺が痛いタラー(最近軽く、喘息出てます)けど、気分はスッキリキラキラ照れ

色々、嫌な事や不安なの事や、季節がら不安定な時期だけど、少し心のエネルギー充電しましたウインク
]]> https://ameblo.jp/229e2426t7/entry-12451036363.html Mon, 01 Apr 2019 01:06:34 +0900 ダンナさんに疲れる(꒦໊ྀʚ꒦໊ི ) 今日は娘ちゃんと一緒に桜まつりへ。
まだ、花がまばらで肌寒い陽気なお陰か、混雑もしてないし、ゆっくりと観れたおねがい


最近は、安定しているような、してないような精神状態。

昨日の夜は、私に万が一の事があった時ように、子供達に向けて手紙を書いて、持ち歩いているスケジュール帳に挟んだ。

急に飛び出しちゃったり、死んじゃったりするかもあせると不安になったからチーン


自己中なダンナさんには、私の死後の事は任せたく無いし、良いダンナさんの仮面は被らせたくないむかっ真顔


私一人、発達障害の二人の子供達の事で駆けずり回ってて、ダンナさんは子供達の発達障害の事も、何も理解しようとしない。


パンクして、壊れてしまった私の事も、理解しようとしない。

私はただ、子供達の事を一緒に相談し合える夫婦になりたかっただけショボーン

「何もしてくれない」

と言った私に、

「お前が心臓痛い時に、救急車呼んでやったじゃん」

と平然と言ったダンナさん。


それって、通りすがりの通行人でも呼ぶレベルだろポーン

人生史上、BEST5に入る、愛が冷める名言！！


今日も、朝から出掛け、SNSに載せる『オレの自分史旅』へニヤニヤ

帰ってからはすぐに飲み会へ。

飲んで帰って、大きな声と音を立てながら、娘ちゃんが入浴してるから、洗面所開ける時は気をつけてって言ってるのに、何度も開けて、結局、脱衣所に出てきた娘ちゃんと鉢合わせで大騒ぎムキー

散々家族に嫌な思いをさせて、「じゃ、先に寝るね」と就寝むかっ


これも、私の大きなストレス要因チーン

解決するには離婚しかないのかな…汗

]]> https://ameblo.jp/229e2426t7/entry-12450788365.html Sun, 31 Mar 2019 02:01:01 +0900 主治医が他の病院に異動(*꒦ິ⌓꒦ີ)
いつもの様子を話して、不安な事や心配事を相談して…終わるはずだった。

なのに、先生から衝撃発言ドンッ

大変申し訳ないんですが、私は3月末で異動になったんです。4月からは新しい先生になります。

えー！？
ちょ…ちょっと待ってぇアセアセポーン
やっと、やっと少しづつお話できるようになった先生アセアセ
聞いた瞬間から涙(*꒦ິ⌓꒦ີ)
先生、それが一番不安なんですけどアセアセどうすれば…どうすれば！？ゲッソリ

病院に診察の日は、いつも動揺しても良いようにセニランを受診前に飲むんだけど、飲んどいて良かった…。(以前、ショックで病院の待合室でオーバードーズしたのでその対策。)
しかし、今日のショックはセニラン2mgなんかじゃ足りないアセアセ滝汗
追加しても、良いかしら？？！
まだ、1時間しか空いてない…。

他の病院や他の先生でトラウマがあるので、主治医の変更は私にとっては一大事…ガーン
パニックで家に帰れない…どうしようチーン
]]> https://ameblo.jp/229e2426t7/entry-12447105117.html Fri, 15 Mar 2019 12:41:08 +0900 娘よ〜。先輩への一言メッセージ早く書いてくれ〜 自宅の電話は、掛かってくるとあまり良い事が無い滝汗

留守電に切り替わり、聞こえてきたメッセージは、中学校の通級の先生。
電話を取ると先生から
「卒業する先輩への色紙に、一言メッセージを書いて欲しいって言ってるんですが、どうしても書いてくれないんです。理由を尋ねても、教えてくれなくて。何か理由に心当たりはありますか？」
との事チーン

あぁ、それはきっと、考えすぎて書きたくないんですよ…きっと。

頑固な娘ちゃん、一度思い込むと書けないえーん
「今からか明日、お母さんも一緒に学校に来て、説得して貰えませんか？？」
とも言われたけど、私は娘ちゃんの気分を持ち上げて、僅かな時間でも通級に送り出すので精一杯デスタラー

それに、私の説得位で、意志を曲げる娘ではナイ。

とりあえず、メッセージを書く紙を家に持って帰る事にしてもらった。

帰宅して、暫くしてからそっと、
「先輩への一言が書けなかったんだってね。何か理由があるの？」
から聞き、先輩へ嫌な思い出も無いとの事。

「気持ちはね、書いたり言葉にしないと伝わらないんだよ。色紙にメッセージを書かないのは、無視するのと一緒だと思うよ、先輩は、あれ？〇〇ちゃんからのメッセージが無いけど、嫌われてたかな？って思わないかな？」

と声を掛け、19時まで書くか、書かないか考えて貰う。

夕食後、またまた卒業メッセージトライ。

どうしてそんなに書けない！？と思うほど書けないえーん
本人、「こんな一言じゃ書けない」言ってますガーン

そして付き合わされる私…。
もう2時間。
一言だよ、『卒業おめでとうございます』で良いんだよ！？って言ってますが(´TωT｀)

へんな所、こだわりのADHD 。
ま、気持ちは分かるけど…忍耐の母も辛いのだゲッソリ
]]> https://ameblo.jp/229e2426t7/entry-12446173301.html Mon, 11 Mar 2019 23:34:39 +0900 米津玄師さんのLIVE行ってきました‼️

子供たちが聴く曲を聴いて大ファンになり、それからは子供達と熱烈な米民にルンルンハート

Lemonで爆発的ヒットして、国民的なアーティストに成長した米津玄師さん。
その前から応援していた私達は、どんどんと遠くに行ってしまう彼が寂しいような、嬉しいような気持ちでいましたが、昨年10月のFlamingo LIVEで、
「変わってしまった、と言われるのは悲しい。変わっていくことは、美しい事なんだ」
と言っていたのを聞いて、今までの米津玄師さんも、進化していく米津玄師さんも、心から応援出来る気持ちになりましたキラキラ
そして、変わることを恐れて動けずにいる、私の気持ちを揺さぶりました…。


昨日のLIVEは、米津玄師さんの誕生日ケーキお祝い
何かあるかも！？
と期待してましたが、ありました！
サプライズBIRTHDAYプレゼント笑い泣きドキドキクラッカー

精神的に弱く、いつも挫けてしまう私ですが、彼の歌に、曲に、アートに励まされ、LIVEのMCの彼の言葉に同感し、自分も奮起し、療養生活の励みになっていますニコニコ

ありがとう、米津さん。
また、今日から頑張るよ！！

]]> https://ameblo.jp/229e2426t7/entry-12445965777.html Mon, 11 Mar 2019 14:26:21 +0900 涙の合唱コンクール

娘は不登校でも、PTAになってしまった私はお手伝いに行かねばならず、娘ちゃんも一緒に行き、通級の先生に任せて娘ちゃんを保護者席で見学させて貰った。

私も一応、娘ちゃんの学年の発表を観る。

学年合唱を見てたら、何だか涙が溢れてきた。
『普通の子は、あそこに居て歌ってる。私も普通の子育てなら、ドキドキしたりして、楽しみに見てただろうなぁ』
って。

『普通』って使いたくないけど、ついつい考えちゃう。
娘ちゃんはどういう気持ちで、見てるんだろう。

観てると、私まで苦しくなった。

伴奏を引き受けた我が子をビデオに撮る親。
歌っている子供をアップにして、撮影している親。

私はどこにも入れない。

そして、娘も観覧を隠れるように保護者席で観てる。

午前の部が終わり、他の生徒に見つからない内に、お手伝いも終わらせて貰い、娘と気晴らしの昼食に行って帰ってきたタラー

そして、帰ってからは頭痛、頻脈、怠さがどっと襲ってくるチーン

今日もセニラン、通常＋頓服で飲んじゃった。

最近、急にドキドキ、落ち着かなくて手が震えて来ることも。
何かの禁断症状？？
]]> https://ameblo.jp/229e2426t7/entry-12445379608.html Fri, 08 Mar 2019 23:27:30 +0900 Facebook見れない病

そんな時、LINEやFacebookを見るのが、とてもツライタラー

何だか、孤独を感じると言うか…
回りの人は明るく生き生きとしてる。
仕事を頑張ろうとしてる。

自分は…ガーンガーン
と、考えちゃうんですよね。

私はいつか、人知れず死んで、みんなに気付かれる事無く消えたい。

だから、自分の誕生日もキライ。
みんなの『おめでとう』がキライ。
だって、自分が生まれた事が、生きてる事が『おめでとう』って思えないから。

あ〜、今日は病んでるなタラー
夕方にもセニラン飲んだけど、もう一度、セニラン飲もう。
]]> https://ameblo.jp/229e2426t7/entry-12444903653.html Wed, 06 Mar 2019 22:40:58 +0900 3D SUPERBLADE S 買ってしまった 先日、イオンモールに用事があって買い物に行った時の事。


ドクターエアの直営店の前を通り、楽しそうにブルブルしてるのを見てしまった口笛


引きこもりの私、運動不足で体が悲鳴を上げ始めてるのを、最近感じてました…。


背中と肩がバキバキ、首筋が痛い、軽いぎっくり腰…そして猫背。
さらに、摂食障害で食べたり食べなかったりで1年で15kgの増減がザラだったのが、最近は体重が増加の一方ガーン


そんな中、見てしまったワケです。

そして、いつもは通り過ぎるだけなのに、ついつい乗ってしまいました。

ただ、ブルブルするだけ！と思ったら、違うびっくり
背中と首がホグれるハート
そして、揺れる揺れる、贅肉…。
ちょっと乗っただけなのに、体がポカポカしてきて、背中が楽になったお祝いラブ

でも、高いんですよアセアセ
1番高いのは6万円程。
か…買えない…ガーンタラー

しかし、イオンモデルなる、スリムタイプのが売ってたのです！！約2万9千円アセアセ

その場では涙をのんで諦めたけど、背中の張りと肩こりで接骨院でも行こうかと思ってたので、1回3,000円位掛かるとしたら、元が取れるんじゃないかとキラキラニヒヒ

ああ、ここからはADHD特有の衝動ですね。
ハイ、買ってしまいました滝汗

そして、自宅に持って帰って三日目です。
毎日、朝、昼、晩とブルブル。
最初は重かった背中が軽くなってきました爆笑
そして、下腹部がきもーち引き締まり、脚がなんとなく、軽く浮腫がへったような！？
脚は気のせいかもしれないけれど、お腹は短期間でベルトの穴1つ小さくなりました。
これは、ブルブルして便秘解消にも役立ってるからかもしれない。

三日坊主のADHDですが、とりあえず三日目は楽しく楽に続けられてるので、マッサージ器感覚でブルブルしてみようと思いますルンルン

痩せるかどうかは、これからのお楽しみに…照れ

]]> https://ameblo.jp/229e2426t7/entry-12444792862.html Wed, 06 Mar 2019 13:44:36 +0900