https://ameblo.jp/22itsuki/ rightにwriteするつもり。30歳目前にしてようやく己のアトピーと向き合わなきゃな、と思い始めた独身社会人女の気まぐれ日記。不定期更新。(予定) ja
周期的にひどくなるタイミングではあったんだけど

しかしここ数回はあれだ
いつもなら、その直前にひどくなって、
きたら引くのに
最近は最中がやばい
そして今回に関しては
前も後もやばい。苦笑。


体の状態もだけどなんか

気持ち的にやられてる


数日前
ちょっと落ち着いてきてた日

職場で雇い主に
「掻いてるのが目につく」
って指摘されて。

「外で掻け」

って言われたけど、
持ち場離れるなって注意されたばっかりだったから
さっきこう言ってたじゃないですかって反論したら

「我慢しろよ」

って言われた。


間違ってない。
コントロールしろよって言われたこともある。
でも病院紹介してくれようとしたこともあるから
なんつーか
文句だけ言うわけにはいかない。

でも



 

「我慢できないんです！！！」


って言ってしまった。





耐えられなかった。

仮にも医者がさ。
いや、れっきとした医者がさ。

言う？
アトピー患者に。
我慢しろとか。
言う？

眼科医だけどさ（笑）


掻いてる仕草真似されて、
「不潔やし…」
って

さすがにまずいと思ったのか尻つぼみだったけど聞こえてるからー！
]]> https://ameblo.jp/22itsuki/entry-12206616727.html Wed, 05 Oct 2016 02:17:43 +0900
今日は幼稚園でバイトだったんですが。


正直、状態が悪い(＝アトピーいつもよりひどい)感じだったので
子供に嫌がられるかなーと思って気が重かったんだけど。


年中さんの、わりと手を焼く子が、
ティッシュをハンカチで巻いて小物入れチックにした中から
目に見えないお菓子やらお金やらを出して
みんなに分け与えるごっこをしていたのですが、笑

私の前に来て、
目に見えない何かを私に差し出して、
それを私のおでこにつける振りをして、

「顔につけちゃった」

って言うから、

「なになに？」

って聞いたら、








「元気になるよ」







って。








薬か、食べ物か、なんのつもりでくれたのか
聞きそびれたけど






天使かと思った


]]> https://ameblo.jp/22itsuki/entry-12204182013.html Tue, 27 Sep 2016 20:35:52 +0900
最後、
独り言で

「ごめんね…ごめんね…」

って言いながらやめた。  

今までは

「もうやだ」

とか

「なにやってんの もうやめようよ」

とかだったのに。




自分に謝った。



ごめんね。

って。








そのわりに朝もしっかり負けた




救いようのなさよ！ ]]> https://ameblo.jp/22itsuki/entry-12204179791.html Tue, 27 Sep 2016 20:32:08 +0900 これなんですけど。

恥ずかしながら、三十手前にして
初めてちゃんと知ったというか。

まあ
ネットで

【アトピー 我慢できない】

で検索しただけなんですけど（笑）


"嗜癖的掻被行動"。


いわゆる
『痒くないのに掻く』
ってやつですか。

もちろん聞いたことはあったけど、
具体的にどんなことのことで、
どんな例があって、
私はそれに当てはまるのか否か、

までは調べたことも考えたこともちゃんとはなかった。



いっかい追いつめられて心療内科に電話して
「アトピーなんですけど、掻くのが我慢できなくて…」
って言ってみた(今思えば薄っぺらすぎる)ら、
「それは心療内科の範疇かどうかちょっとあれですけど…(失笑)」
って言われたからそれ以来、諦めてたというか、
どーせ、みたいな感じだったかも。



調べた中に、

心療内科への受診で改善するケースもある

って書いてあって、おーい、ってなった。苦笑。



おととい１日休みだったから、
皮膚科と心療内科どっちも診てくれる近くの診療所行ってみようかと思ったけど、
何年か前にかかったら背中向けて話聞かれて漢方出されて終わったのが悪印象で残ってて
なんか踏み出せなかった

一年前に、かかってる皮膚科で
私の希望で紹介状書いてもらったのにずーっと行ってない、
日本医科大学の心療皮膚科
行こうかな、って思ったけど
限られた曜日の限られた時間帯しかやってないっぽくて
とりあえず行けないから保留


つまり全体的に保留。苦笑。






んで、

妙に意識し出してしまったせいか、
なにかにつけて掻いてる自分には気づくようになったけど
さらに気になりだしてしまって
逆に掻く頻度増えてる気もしてなんかもう。←



でもさっきわかったのは、

少しでもイラっとくると、
頭とか掻いてるんだけど


ずーん


って落ち込むと、



逆に掻かない(´▽｀)笑





]]> https://ameblo.jp/22itsuki/entry-12203744735.html Mon, 26 Sep 2016 13:11:49 +0900
ここに良い経過を書きたいのに
全然変わらない。

むしろなにか
それに反発しようとしてる自分すらいる。
ダメでも甘えた文面で書けば
許される気がする





昨夜は仕事終わって、
時間と気持ちには余裕あったけど体がついていかなそうだったから自炊はしたくないなーと思ったけど、

いや、そうやって時間に余裕持ちすぎるから掻くんじゃん

と思って買い物して帰ったけど、
結局負けたし

ふつーに負けて時間は過ぎゆき、
日付越える前くらいにようやく晩御飯

カフェオレ飲んで落ち着こうと思ってお湯沸したところで寝落ちして、
電気つけっぱだし
泣きたくなるような夢見るしで
全然寝た気しないし

遅刻しない時間に目覚めたけど
ギリギリだから

よし、これは追い詰められてるから朝はむしろ勝てるパターン

とか思ったのに
その思考に反発したかったのか、
しっかり負けた


当然家出たのは遅刻のお時間

いまタクシー



遅刻はしないけどたぶん






負けっぱなし







]]> https://ameblo.jp/22itsuki/entry-12203676584.html Mon, 26 Sep 2016 09:12:43 +0900 サクッと薬塗って戻ったら

「ちょ、はよ〇〇やってや、(苛)」

ってイラつかれた。笑。




はいはい。

失礼しましたよ。

はいはい。(自分でやれや(苛))
]]> https://ameblo.jp/22itsuki/entry-12203444845.html Sun, 25 Sep 2016 15:56:38 +0900 朝掻かなきゃいいし

寝苦しいくらいなら
夜も掻かなきゃいいし


ってもうわかってるのに

なんでできないのかね！



あとなんか
お腹に違和感。


掻いてる箇所的に
絶対雑菌とか入るだろ、
って感じなんですけど

でも結局、
大した症状を引き起こしたことがあるわけでもないので


反省せず
変わらない








厄介。

]]> https://ameblo.jp/22itsuki/entry-12203405753.html Sun, 25 Sep 2016 13:12:48 +0900

触る直前までは、
触る未来が想像もできなくて
このままサクッと起き上がればいいって思ってるのにね。

その瞬間に動かないとダメってことだ。







いつ以来だかの晴れ。
ずーっと中干しだったのを外に出して、
洗い物はした。掃除機もかけた。


朝ごはんはコンビニで買ってバスで…

ってこれをやめないとね…



]]> https://ameblo.jp/22itsuki/entry-12203344888.html Sun, 25 Sep 2016 09:10:06 +0900
ちなみに場所は布団の上なのだけど。




あれこれ想像して

たとえば
掻いてしまうことの予防策を考えて、
実行したら、
それをここに書いて
その効果で意識が変わって、
掻かなくなって
それをまたここに書いて…


なんて。










なんて

想像してるそばから
しっかり掻いた。はは。


けっこう凹んだ。自分の弱さに（笑）



]]> https://ameblo.jp/22itsuki/entry-12203268782.html Sat, 24 Sep 2016 23:35:40 +0900